شكل القلب وقت الحزن

Pumpkin_63677 🇪🇬

منذ 3 أيام

فيه حاجات في الدنيا ملهاش تفسير، زي شكل القلب وقت الحزن. بتحس كأن الدنيا سكتت فجأة، الصوت جواك بيعلى، بس مفيش ولا كلمة بتتقال. بتحس بتقل كده على صدرك، كأن في حاجة مكتومة جوا قلبك مش عايزة تطلع، أو يمكن مش عارفة تطلع. لما بتزعل، قلبك مش بس بيتوجع، لأ ده بيتغير. ساعات تحس بنغزة، ساعات بضيق نفسك، وساعات تحس إنك مش حاسس بحاجة خالص، كأنك فاضي من جوا. وده طبيعي. آه، طبيعي جدًا. فيه ناس بتفتكر إن الحزن ضعف، أو إنك لو حزنت تبقى شخص مش قوي. بس الحقيقة إن الحزن دليل إنك بني آدم، عندك قلب، وعندك مشاعر، وإنك عشت حاجات أثرت فيك، ومينفعش تتنسى بسهولة. أوقات كتير القلب بيبقى محتاج يعيط، حتى لو مفيش دموع نازلة. الدموع مش دايمًا بتظهر، بس الوجع بيبقى موجود، وبقوة كمان. وده مش معناه إنك وحيد، ولا إنك هتفضل كده على طول. لو قلبك حزين، حاول تخرج ده بأي طريقة. اكتب، ارسم، اسمع مزيكا تحبها، أو حتى احضن نفسك، وخد نفس عميق. الكلام البسيط ده بيعمل فرق. جرب تحط إيدك على صدرك، وقول لنفسك: “أنا معايا، ومش هسيب نفسي”. خد بالك من قلبك وقت الحزن، زي ما بتاخد بالك من حد بتحبه. سيب لنفسك وقت، ومتحاولش تسرّع الشفا. الجرح لما بيتساب ياخد وقته، بيلمّ أحسن بكتير من الجرح اللي بنغطيه بسرعة ونقول “أنا تمام”. كمان، متكسفش تطلب مساعدة. سواء من صاحب، أو من حد قريب، أو حتى من ناس مش تعرفهم، بس بتفهمك. أوقات الكلمة الحلوة بتهوّن، والفضفضة بتريح، حتى لو اللي قدامك مش قال حاجة، بس سمعك كويس. متنساش إن القلب ده اتخلق عشان يحب ويتحب، بس كمان بيتوجع ويتعب. بس كل ده مراحل، وبتعدي. وكل وجع بيسيب وراه علامة، بس العلامة دي مش لازم تكون نقطة ضعف، ممكن تبقى سبب قوتك. إوعى تسيب الحزن يكتم صوتك. اتكلم، حتى لو بصوت واطي. حتى لو لنفسك. لأن أول خطوة للراحة هي إنك تعترف إنك تعبان. ومفيش عيب في كده. في الآخر، افتكر دايمًا إن الحزن مش نهاية. الحزن استراحة. استراحة للقلب عشان يرتّب نفسه، ويشوف هو محتاج إيه، ويمشي تاني. يمكن أبطأ، بس أقوى. خد بالك من نفسك، ومن قلبك. الحزن مش بيعيبك، الحزن بيشكّلك.

هل كانت هذه المعلومات مفيدة؟

0

0