Mango_76880 🇪🇬's فكرة

كل السيناريوهات السلبية دي من الشيطان

Mango_76880 🇪🇬

منذ 5 أيام

كل السيناريوهات السلبية اللي بتيجي علي بالك بخصوص مُستقبلك دي كلها من الشيطان اللي عايز يخلّيك عايش في قلق وخوف دايمًا زي ما ربنا قال {الشيطان يَعدكُُم الفََقر} ربّك مُدبّر وحَكيم .. وكل تفصيلة في حياتك ماشية بحكمة حتى لو حاسس انك متأخر او لسه مش فاهم الحِكمة دلوقتي . فـ خَفف الحِمل من على قلبك ، وقُل: "اللهم إني فوضت أمري إليك. " قولها من قلبك ووقتها هتحس إن القلق بيصغر ، وإنك مش لوحدك . .

تمت كتابة هذا المحتوى بواسطة Mango_76880 🇪🇬 ويعبر عن آرائه الشخصية فقط. نحن غير مسؤولين عن أي معلومات أو أفكار أو معتقدات غير صحيحة واردة فيه.

هل كانت هذه المعلومات مفيدة؟

Sugar_51886 🇪🇬

اكتشفت إن الفراغ بيخليني أسمع صراخ جوايا

اكتشفت ان طول ما انت مشغول بتكون حاسس نوعا ما انك كويس او علي الاقل مفيش وقت انك تدرك اللي بيحصل حواليك و جواك.. بس مع أول لحظه فراغ بتبتدي تسمع صراخ كل حاجه جواك. كنت عايزه أدرك كده وأدركت فعلاً كتير شاطرين جداً في إنهم تستنزفوا الشخص الطيب لآخر نقطة وبعدين تقنعوه إنه هو المجنون أو المجنونه بتكلم اوقات مع نفسي في اي موقف واقول الموقف مش تستدعي القلق أو التوتر ده وبعدها أرجع اقلق واتوتر كأني مكنتش بتكلم مع نفسي انا بحب اوي الشخص اللي بيطمنك ويمتص قلقك وتوترك لحد لما تهدى ربنا سامعنا اكيد وشايف انا تعبت كتير اد ايه بس انا عندي يقين أنه هيعوضني ربنا 🤝🥺❤️ ...عرض المزيد

Potato_67396 🇪🇬

اطمن مش مريض نفسي.. ده مجرد تعب عصبي من الشاشه!

حابب اقول حاجه مهمه وحقيقه علميه يمكن تساعد حد وتفرحه وتعطيله الامل ونا اصلا طبيب لاكن تخصص غير النفسيه المهم دلوقتى بقت المتاعب النفسية زى الخوف والرعب والقلق والحزن وعدم السعاده والهوف من الموع والمرض ووووووالخ اثبتت الابحاث انه اكبر متسبب ف جيلنا هوا الشاشه الى بين ايدك دى والمعرفه للاخبار وكبعا م اكتر الاخبار المخيغه والمرعبه عايز اقولك ان انا زيك بالظبط بترعب وبخاف وجاى اضطراب قلق وخدت ادويه ومكنتش بنام ولما انام تحصلى نفضه مرعبه وووالخ لاكن حااابب اطمنك انت مش مريض نفسي ولا مريض اكتئاب ولا هتموت نفسك ولا هتتجنن ولا هتنتحر ...انت بس مجهد نفسياً جهازك العصبى السيمبثاوى مرهق ...مخك وعقللك شبعو خوف وادرينالين وكورتيزول ....انت طبيعى وسليم ومش مريض ولا فيك اى حاجه انت محتاج تغير اسلوب حياتك وتنشغل عن الموبايل وخد يا عم اى دوا بسيط يساعدك تنظم السيرتونين فى مخك ومتقلقش مفهوش اى خطر ولا ضرر الى عايزك تعرفه ان الدوا بيساعد بس مش هوا العلاج زى لما رجلك تتكسر بتمشي بعكاز فتره بسيطه عشان تساعدك بس انما بعد كده بتمشي على رجليك عادى ....ف الى اقصد اقوله غير اسلوب حياتك الى اصلا كان سبب ف تعبك ..غير مفهومك اتعلم المفهوم الصح والحقيقى ...الخوف والقلق كذبه انما الاتكال على ربنا هوا الحقيقه .. لو قعدت تنشف الارضيه من الميه وسايب الحنفيه مفتوحه ..عمرها م هتنشف ....اسمع كلامى سيب الموبايل ونام كويس انشالله تاخد منوم ف الاول يظبطلم ساعتك البيولوجيه قلل عاداتك الوحشه صلح نفسك ....صدقنى كده انت بتقفل الحنفيه والارضيه هتنشف وحدها ...صدقنى مخك اذكى مما تتصور وكلامى ده علم وابحاث وطب وتجارب لناس حقيقيه صدقنى انا فاهمك وعارف انت مرعوب اد اى بس كله وهم عاىف ان رجلك وايدك بيترعشو عارفك بتبكى عارف بتصارع الليل كله خايف ومرعوب عارفك دخلت ف نوبات هلع عارف عارفك منمتش ليك ايام عارفك بتاخد منوم عارفك جسمك طول اليوم مرعوب عارفك قلبك بيدق بسرعه وبتاخد اندرال عارف صدقنى وكل ده هيتحل ببساااطه شديده وحل نهائى وجذري .... مشكلتى هيا اضطراب قلق ومش بعرف انام والنوم عندى ارتبط بخوف ولما بنعس بس بخاف وجسمى بيتنفض وبترعب جدا ..فلى عنده تجارب مشابهه بنفس المشكله والحمدلله شفى تماماً ورجع طبيعى ومطمن وعايش فى سلام يشارك معايا ونشجع بعض ويقول حلها ازاى وبقي طبيعى فد اى مش مهم المده المهم كل يوم فيه تحسن عشان اى حد يكون عنده نفس المشكله نطمنه ونقوله اطمن متخافش انت كويس انت بس مضغوط نفسياً يريت نراعى ان البوست ده غرضه ايجابى وتحفيزى ونشجع بعض ونطمن بعض وملحوظه كل كلامى من ابحاث وعلم مش بهبد ولا بطمنك بالكدب ..انت كل الى محتاجه تتأنى على نفسك وتديها وقتها بس كده ...اتمنى يكون كلامى طمن حد بحبكم ف الله ♥️ ...عرض المزيد

Donut_61244 🇪🇬

قصتي مع الظلم والانتصار بفضل التوكل على الله

انا اسمي خديجه عندي 22 سنه بدرس في كليه هندسه و دايما كنت بطلع الاولى على دفعتي و في 3 ثانوي طلعت ال2 على الجمهوريه بفرق 0.01 على المركز الاول و كنت طول عمري مجتهده و بشتغل بجانب الدراسه بدأت بقا قصتي و انا في 1 جامعه كنت انطوائيه شويه و مبحبش اكلم حد و في اول يوم جامعه ليا بابا اتوفي في حادث سير طبعا مش هقولكم على كلام الناس و ان انا السبب و وشي فقر و نحس على العيله و بدأت من هنا قصه كره و اضطهاد الناس ليا و كان اولهم امي و اخواتي بقيت من كتر ما انا كرهت البيت نقلت جامعتي محافظه تانيه و روحت اجرت شقه صغيره و كنت بشتغل في كافيه و بدفع لنفسي مصاريف الجامعه و ايجار الشقه و كان بيساعدني في ده كله المكافآت اللي كنت باخدها من الجامعه نتيجة تفوقي و ان انا بطلع الاولى دايما و كان معروف عني الأمانه و الصدق بس في يوم و انا مروحه من الجامعه شفت 3 شباب ماشيين يرخموا عليا و افتكرت ان دول هما الشباب اللي كانوا عايزني اغششهم في الامتحان و انا رفضت و بلغت الدكتور عنهم و شالوا الماده بسببي فأنا زي أي حد طبيعي لفيت و قلتلهم ان انا هشتكيهم لعميد الجامعه و قمت ماشيه و روحت البيت ولا كأن اي حاجه حصلت و صليت و نزلت الشغل كان في كافيه قريب من سكني و اتفاجأت ان ال3 شباب اجوا الكافيه فرحت عشان آخد طلباتهم فبدئوا تنمر و تهزيئ فيا و قالولي هنا بقا مفيش لا عميد ولا معيد هنا انتي خدامه و من واحبك تخدمينا و طلبوا عصاير و شاي و حجات كتيره و فعلا جبتها بس كبيرهم اللي هو خالد قام وقف و كب العصير عليا و قالي اي القرف ده ده عامل شبهك بالضبط و كان إحراج ليا وسط الزباين و عمال الكافيه معرفش لي قمت ضرباه بالقلم و دلقت عليه كوبايه العصير التانيه و سبته و دخلت جوا المطبخ و سمعته و هوا قاعد يشتم و يهين فيا و إجي على شرفي و قالهم دي كانت بايته معايا في الشقه امبارح ساعتها انا مستحملتش و خرجت ضربته تاني و ساعتها إجي المدير و اتأسف لخالد و طردني من غير مبررات قدامه ساعتها مكنتش عارفه اعمل اي خرجت من الكافيه و انا بعيط و مشيت في الشارع بفكر في مصاريف الجامعه اللي بتدفع و إيجار الشقه و أكلي و شربي و معرفتش هعمل اي فقررت أسيبها على ربنا و انا عارفه إن ربنا كاتبلي الأحسن و إن بعد العسر يسر و روحت و فضلت نايمه باقي اليوم و صحيت تاني يوم ورحت الجامعه و انا في دماغي ان انا هخرج من الجامعه و اروح ادور على شغل و لسه بدخل من بوابه الجامعه اتفاجأت بالحارس مانعني من الدخول و قالي انتي اتطردتي من الجامعه يا آستاذه جديجه بسبب سلوكك العدواني و تعديك بالضرب على أحد زملائك في مكان عام من الصدمه فضلت واقفه متنحه في الحارس بقوله ازاي مين اللي اتطرد انا و الحارس بيعتزرلي و يقلي و الله يا استاذه خديجه انا زعلان عليكي جدا و انتي عارفه معزتك عندي و بعتبرك زي بنتي بس انتي ملقتيش غير ابن عصام الخولي و تمسكي فيه قولتله ساعتها مين عصام الخولي و مين اصلا اللي انا مسكت فيه من الصدمه انا مكنتش مستوعبه حاجه قالي خالد ابوه يبقا اكبر تاجر قماش في البلد و معارفه تقيله اوي و عرفت انه كلم عميد الكليه و أجبره على طردك و هدده انه لو معملش كده هيأذي عيلته فمكنش قدامه غير طردك ساعتها انا اغمي عليا و كنت سامعه صوت الصريخ و الناس و هيا بتستنجد بحد يتصل بالاسعاف و بعدها نمت نوم عميق فتحت عيني لقتني في المستشفى و الممرضه قالتلي حمد لله على سلامتك يا آنسه و نادت للدكتور إجي قالي ازيك عامله اي فأنا رديت قلتله الحمد لله لقيت مفيش صوت حاولت اتكلم تاني بس برده مفيش فايده مش عارفه اتكلم ساعتها الدكتور طلب منها تنتدي على باقي الدكتره و شفت الاوضه اتملت ناس و انا بقول في بالي لي انا لي يحصل معايا كل ده و فضلت ادعي على كل اللي ظلمني ووبعد مده من الفحص الدكتور قال لكل اللي في الاوضه اخرجوا بره و بعد اما خرجوا قالي عاوز اقلك حاجه بس اوعديني متنفعليش انتي اتعرضتي لموقف او حاجه أثرت فيكي جامد اظن خلتك مش هتقدري على الكلام طول عمرك انا اسف بس حضرتك معتيش هتتكلمي خلاص طول عمرك وقتها انا مكنتش مستوعبه و بقول في نفسي ازاي خاولت اصرخ استنجد بحد مش عارفه خلاص انا اتدمرت بقيت جسد بدون روح خرجت يومها بليل من المستشفى كنت ماشيه بتفرج على الناس و هيا بتتكلم و فرحانه و كان في بنات بهدوم التخرج واقفين يتصورا ساعتها انا مقدرتش امسك دمعتي و مشيت اعيط في الشارع روحت الشقه لقيت صاحب الشقه رامي هدومي بره و حاجتي و قالي انا اسف يا بنتي بس العماره كلها حد اشتراها امبارح و خصص انك لازم تنطردي من الشقه دي و اللي اشتراها يا بنتي هو واحد اسمه عصام الخولي هزيت بدماغي بتمام و اخدت هدومي على ايدي و مشيت و فضلت اتمشي في الشوارع مش لاقيه حته اروحها ولا عندي اهل يسألوا عليا كلهم مش طايقني ساعتها فكرت اني انتحر بس في نفس الوقت خوفت من ربنا ده ربنا قال ولا تيأسوا فقلت اكيد ربنا كاتبلي الخير في الموضوع ده و لازم اتمسك بربنا و لجل الحظ كنت قدام جامع فلقيت واحده بتندهلي و تقولي يا انسه لو سمحتي فلفيت و شفت واحده كبيره في السن بتقولي ممكن تدخلي تصلي هنا في الجامع ولو عاوزه نامي معايا في بيتي و انا عارفه ظروفك و عارفه انك معتيش بتتكلمي و حسبنا الله في الظالم ساعتها انا استغربت و بصيت ليها بخوف قالتلي و الله يا بنتي انا اللي ماسكه اداره الجامع و عايشه هنا و منذ3سنوات و انا نايمه جالي راجل غريب في الحلم قالي احلفك بالله بنتي و قره عيني احلفك بأن تحتويها فهي خسرت قدرتها على الكلام و انطردت من بيتها و كليتها و بعد مده هتكون ماشيه امام الجامع حزينه منكسره فقدت كل شيئ احلفك بالله بان تأمنيها على نفسها و ان تبلغيها سلامي و انا ابلغك السلام من ابنك عامر و بعدها وجدت بياض ساطع هل علينا و القي علينا السلام ورحل فأدركت ان هذا هو المصطفي الحبيب رسول الله فستيقظت و نزلت و ها انا من وقتها و انا كل ليله أقف هنا انتظرك و والله لن أدخل إلا و انتي معي فلعلني أكفلك و تكونين سبب في دخولي الجنه و اترجاك بالدعاء لابني فقد توفاه الله و هو لا يتخطي ال10سنوات فدخلت معها و انا فرحه جدا فقد نسيت كل الهم و فرحت لأن توكلي على الله لم يكن من فراغ و نمت و انا اسعد انسانه بالكون كله و صحيت من النوم على صوت زغاريط الست ففتحت عيني و قمت و ببص لقيت عميد الكليه طالع في لقاء و حكي كل حاجه و اتحولت لقضيه رأي عام و رجعوني الجامعه و تم القبض على عصام الخولي و ابنه ساعتها الفرحه مكنتش سيعاني و فضلت اسقف و ارقص و بصيت للست وقلت شكرا و اتفجأت ان انا رجعت اتكلم و كانت الفرحه مش سيعاني و دخلت الاوضه جري صليت و انا ابكي و فرحانه و من هنا هكمل انا الست العجوز و دخلت خديجه فرحانه و بتعيط و جريت على سجاده الصلاه و صلت و هيا ساجده سمعتها بتردد الشهاده و بتضحك فدخلت الاوضه لقيتها توفت على سجاده الصلاه و هيا ساجده ربنا قبل ما متموت فرحها و رضاها و بين الحقيقه و نصرها يمكن عمل كده عشان تموت و هيا مطمنه ان حقها كله رجع دي قصه من تأليفي أخدت الفكره من قصه حقيقيه حصلت و انا بألف قصص و سيناريوهات فيديوهات قصيره لليوتيوب و قصص طويله فممكن تدعموني حتي باعجاب او توصلوني للمشاهير في المجال ده كونوا سبب في رزق ليا و لعيلتي و ادعوا لبابا بالرحمه و المغفره ♥ ...عرض المزيد

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع