مش عارف أدافع عن نفسي قصص حقيقية - 1 تجارب، ونصائح، ودعم

Cookies_29431 🇪🇬

منذ 9 أشهر

شعور محبط

مشكلتي اني انا واحد شخصيته ضعيفة يعني من الاخر معنديش شخصيه انا واحد مش عارف يدافع عن نفسه وبخاف من الخناقات وفي ناس بتدافع عني وده بيسببلي اكتئاب ومشاكل نفسيه كتير وفكرت وبحاول اطور في الموضوع ده وبردو مش عارف

مش عارفة اكمل ف اي حاجة ببدأها وبتزهق

انا عندى مشكلة يمكن مش كبيرة اوي بس بتأثر عليا من زمان انا مش بعرف اكمل ف اي قرار جديد باخده او حاجة بقرر استمر عليها بلاقي نفسي بمل بسرعة وبزهق سواء دايت، جيم ، قراية ، فيتامينات اخدها وكذلك ع معظم الحاجات اللي مفهاش الزام خارجي اول م ابدأ اخد خطوة مع نفسي الاقيني كام يوم وبتراجع تاني او حماسي بيقل لدرجة اني بتسغرب نفسي م انا كنت متحمسة طب اي اللي حصل ف فعلا الموضوع مضايقني ، خصوصا اني حاولت اعالج النقطة دي اكتر من مرة بس نفيش فايدة ...عرض المزيد

0 الدعم

0 نصيحة

تعبان بعد الانفصال وضيعت سنتين من عمري

مبقتش قادر اتكلم مع أقرب الناس ليا مبقتش قادر اعبر او احكي او اعمل اي حاجه من بعد الانفصال عن خطيبتي وانا كدا تايه بعد ما ضيعت سنتين من عمري في طريق غلط بعد ما كنت بشتغل شغلين عشان بس اوفر بعد ما حرفيا عملت منها إنسانه جديده دخلت حياتي وهي تحت الصفر و للأسف اديتها كل اللي اقدر عليه والنهاية كانت زفت ماليش ذنب ف اني طالع عندي إضطراب الشخصية الحدية ماليش ذنب والله العظيم لا بقيت عارف اعيش ولا بقيت عارف اعمل حاجه زي الناس بهرب بكل الطرق بشغل وقتي وانزل جيم وبتابع مع دكتور لكني لمدة شهرين تعبان اينعم الوجع مبقاش زي الأول لكني في مرحلة صمت رهيبه ...عرض المزيد

0 الدعم

0 نصيحة

حياتي تدمرت من أهلي وعايزة أهرب

مشكلتي يمكن اكبر مشكله هتسمعهوها في حياتكم من وانا صغيره بتعرض للعنف الاسري وأهل نرجسيه بطريقه مش طبيعه امي حطاني في وجه مقارنه معاها (بتغير مني ) عمرها معتبرتني بنتها او صحبتها اعتبرتني خدمات من وانا عندي ٩ سنين كنت بتعلم الطبخ والتضيف والمسح والكنس حجات مش بتاعت طفله نفسها في لعبه عروسه وياويلي لو معملتش كل ده كنت اضرب والشتم ويتقالي ياخدامه لحد سنه 2019 اهلي اطلقو والمشاكل كترت امي كانت ترميني في الشارع وتقولي روحي عند ابوكي في عز البرد والحمدلله كنت عارفه طريقه مشيت من عين شمس لجسر السويس عشان مكنش معايا فلوس الموصلات ولما كنت بوصل لبابا مبيرضاش يفتحلي الباب بسبب مراته اللي كانت كرهاني بفضل نايمه قدام الباب في البرد لحد ما بابا يدخلني يخليني بردو اخدم واتعب ويوم محبيا ادخل الثانوي اللي كنت عايزها استرخص ودخلني صنايع وعلى ده الحال كل واحد يعاملني معامله الكوره يرموني لبعض نفسيتي ادمرت وجيه يوم 30.10.2024 اللي صحبه عمري اتفقت مع امي انو يخلوني ازوغ من المدرسه عشان اروح للدكتوره نفسيه راحو قالو لبابا اني كنت في بيوت دعاره جابوني وضربوني ضرب جامد جالي كسر في الرجل وشرخ في الايد واتحلق شعري كله بعد المشكله دي مرات بابا وبابا انفصلوا وبدأت تظهر على بابا حركات غريبه بقا يحضني بطريقه غريبه يلمسني بطريقه مش مريحه لحد يوم 20.1 اللي بابا اغتصبني فيه شرجيا كنت نايمه صحيت على لمس بابا من الصدمه ضربته قلم راح خبط راسي خبطه محستش بحاجه بعد كدا صحيت على وجع في فتحه الشرج وهدومي مقطه لقيت نفسي بلبس وبجري في الشارع زي المجنونه رغم الألم رحت لصحبتي راحو جابوني تأتي وعملولي كشف عزريه بعد الضرب طبعا طلعت سليمه ولما قلت لماما قالتي احنا جايبينك من بيوت دعاره انتي اللي رميتي نفسك عليه ومن ساعتها حياتي وحشه بشغل وباخدو فلوسي ومحرومه من التعليم وحاليا عايزه اي فرصه تطلعني من البيت من غير مشاكل ارجوكو ساعدوني ...عرض المزيد

0 الدعم

10 نصيحة