قلق من الأمراض قصص حقيقية - 1 تجارب، ونصائح، ودعم

Apple_63739 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متعب

انا تعبت يا شباب انا مش بخاف من الكلاب ولا القطط ولو في قطيع منهم اقدر اهشهم بس انا بخاف يعوضني او يخربشني وانا مش واخد بالي وبالتالي يجييلي مرض السعار بقيت كل ما امشي اي حاجة تخبط في رجلي سواء طوبه او زلطه احس بيها واقعد افكر في الموضوع الف مره جيت البس كوتشي لقيت الزلط والطوب بيخش جوا الكوتشي والم

المرض النفسي عيب؟ تجربتي مع العار والخسارة

هل المرض النفسي عيب وعار؟ هل انك تبقي بتعمل تصرفات معينة وإنت لحد 3 شهور مكنتش تعرف ان عندك مشكله او ع الاقل معندكش وعي حتي ان ده نوع من الامراض النفسية يخليك معيوب او فيك حاجه وحشه انا الفكرة كلها دلوقتي مبقتش عارف اقول ايه ولا اعمل ايه بدأت افهم كل حاجه وافهم تصرفاتي واعرف كل ده. كان ليه وبدأت فعلا اتعلم واتعالج ومهتم جدا بالموضوع لكن المشكلة اني خسرت حاجات كتير وخسرت البنت اللي حبيتها وخطبتها وعملت عشانها اللي محدش بيعمله في الزمن ده بس كنت بعمل ده بحب مش بقول انه فضل او حاجه لكني للأسف ف كل مرة بتساب وف كل مرة بيتقالي انت الوحش ومحدش هيعيش معاك حتي من اهلي نفسهم من طفولتي وانا بلاقي الكلام ده غير الإهانات والتنمر والاعتداءات باشكال كتير ازاي يا جماعة الواحد ما يحسش بالعار ولا ان. مرضه ده هو السبب فيه ...عرض المزيد

1 الدعم

2 نصيحة

كيف تعلمت إدارة مشاعري السلبية بعد الخذلان

بمناسبة المشاعر السلبية اقدر اقول انه بعد رحلة تجارب فيها فقد وخذلان وخيانة َ سوبة حاجات تانية انا جنيتها على نفسي وبعد رحلة تعافي اخدت سنة ونص استعدت فيها جزء من نفسي بقيت اقدر على إدارة المشاعر اللي يسموها سلبية خضت معارك كتير وخرجت منها مش سليم اوي بس خرجت انا شاب ٣١ سنة ...عرض المزيد

2 الدعم

3 نصيحة

مشكلتى.. التفتت إليك بكامل روحى ولم تلقى بمحبه

مشكلتى.. اننى التفتت اليك بكامل روحى.. بينما لم يكن عليّ سوا الالتفات فقط.. خلتك ملازى.. لامست عيناك قلبى.. من برائتى حسبت نظراتك وعودا صدقت القصه التى بنيتها وحدى فألقيت عليك بقلبى كله دفعه واحده.. قبل ان تلقى عليّ بمحبه منك قبل ان امسك بقلبى اى طرفا من أطراف مشاعرك ولم اتخيل حتى.. انك غير مستعد.. والان.. كيف السبيل الى النسيان؟.. و قد حفرت عيناك على جدران قلبى! ايهرب المرء من قلبه؟؟ ام ارضى بتلك النار التى تنهش ضلوعى.. يا هذا... ما ذال قلبى يعصف بك.. و يأبى الركود.. و مره اخرى.. صرت لاجلك.. غير الذى عاهدت نفسى عليه... ...عرض المزيد

1 الدعم

4 نصيحة