عذاب يومي قصص حقيقية - 1 تجارب، ونصائح، ودعم

Almond_56393 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مكتئب

أنا بكره أول لحظة بصحى فيها من النوم. مش علشان كنت بحلم… أنا حتى مبقتش بحلم. بس أول ما بفتح عيني، كل حاجة بترجع تتقل تاني: التفكير، الهم، الوَحدة، جسمي اللي بيقوم بالعافية، دماغي اللي بتزن كأنها بتنتقم مني. بكره إني بفوق، كأن يوم جديد مش فرصة… لا، يوم جديد يعني عذاب متكرر بنفس الطريقة، بنفس الوشوش،

تعبت في تنهدي.. أعوم في ليل سريري بدموعي

تعبتُ في تنهُدي.. أُعوّم في كل ليلة سريري بدموعي، أُبلل فراشي. ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا. ...عرض المزيد

1 الدعم

3 نصيحة

ادعولي واشارة من آية قرآنية

محدش يحسها حاجة تافهه بس معلش ممكن كل حد هيشوف البوست دا يقول آية قرآنية أو جملة يعنى وانا هعتبرها إشارة وادعولى ولكم بالمثل ااااااااااااااأاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااأااااااااااااااا ...عرض المزيد

1 الدعم

4 نصيحة

تعبت ومفيش مفر.. ازاي اتأقلم مع الاكتئاب؟

اتأقلم ازاي مع الاكتئاب و burnout انا حاسه مفيش مفر بحاول بس تعبت. المهم ياريت انا مش منزله بوست علشان يجيلي ردود كتير و فالاخر ولا حاجه فيها مفيده و اسئله ملهاش اي علاقه زي اسم و منين وكلام ملوش لازمه مش ناقصه ...عرض المزيد

0 الدعم

7 نصيحة