حزن بدون سبب قصص حقيقية - 3 تجارب، ونصائح، ودعم

Coffee_42292 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور محبط

الحزن دا حاجة وحشة جدا وخاصة الحزن الداخلي اللي الواحد بيعيشه بينه وبين نفسه من غير ما يحسس اللي حواليه بهمه أو باللي واجع قلبه الحزن الداخلي هو الأصعب لإنه بياكل في الروح مخليك لا عارف تنام ولا تعيش يومك الطبيعي كل حاجة في نظرك شبه بعضها دايما عينيك حزينة صوتك حزين حتى ردود أفعالك بطيئة وفيها خيبة

Apple_41040 🇯🇴 هو سيء فعلا بس حاول تفضفض أو تفرغ الكتم أبدا مو كويس للجسم والنفسية 😔 والله يهونها ويخفف عن قلبك الحمل

عرض الكل 2 نصيحة

ازاي أرد على "طمنيني عليكي" وأنا مش عايزة أتكلم؟

هو ازاي ارد لما صحبتي تقولي طمنيني عليكي بس في نفس الوقت انا مش عايزه اتكلم فتفاصيل ؟ انا مرتاحه كده ومش حابه احكي عالاقل حاليا فحاسه لو قولتلها الحمدلله هتقولي مالك بردوا وكدا . شعور رخم بجد حاسه دماغي مضغوطه فالتفكير و مش هي بس البعتتلي ٤ كمان علشان بس نزلت ستوري صوره الهو بيبقا مكتوب فيها زي ادعولي لعل احدكم اقرب مني الي الله ...عرض المزيد

0 الدعم

3 نصيحة

تعبت ومش قادر أكمل.. حزن بقالي شهرين

انا حسه بحزن بقالى شهرين تقريبا وحاولت استسلم واحس بيه كله بس مخلصش وحاولت اللهى نفسي منفعش مبقاش عندى طاقه للتواصل مع الناس بعد الكلام اللى بيطلع منى كأنه ليا عدد محدود وبفتكر مواقف قديمه جدا مضايقنى مع الجديد اللى بيحصل الموضوع زاد اوى انا تعبت مش بنام ارق بالايام ...عرض المزيد

2 الدعم

5 نصيحة

نفسي نرجع نتكلم براحه ونتفاهم من غير خناق

نفسي نرجع نتكلم براحه نتفاهم انا.و انتي اقولك اي اللي ضايقني وتقوليلي اي اللي ضايقك نتفاهم من غير خناق من غير زعل من غير اي كلام وحش نضايق بيه بعض نفسي اكلمك بس عارف لو حاولت اوصلك هترفضي تسمعيني لانك انتي اللي قررتي تمشي وتسيبيني عاوز اقولك اني حاولت حاولت كتير اوي تهوني عليا بس معرفتش حاولت اخليكي تبقي ماضي بالنسبالي خلاص خلص وانسي واعيش بس مقدرتش اتصدقي رغم اني هونت عليكي ورغم انك كسرتيني ورغم انك مشيتي. وسيبتيني وانتي متأكده أن انا لسه بحبك ورغم انك كل ما حاولت اوصلك تقومي عامله بلوك وترفضي الكلام رغم كل ده لسه بتيجي في بالي وبدعيلك بكل خير وبتمنالك حياه احسن وافضل بس من جوايا قلبي متكسر مليون حته لاني عارف عارف محدش هيفهم دماغك دي زيي محدش هيعرف يفهم امتي تبقي زعلانه أو امتي تبقي علي طبيعتك قدي محدش هيقدر يستحمل حركاته. وتصرفاتك ويجي علي نفسه زيي محدش هيحبك زيي يا حبيبتي أو يا " حبيبي " زي ما كنتي بتحبي تسمعيها مني انا لسه فاكرك منسيتش منسيتش كلامنا منسيتش هزارنا منسيتش مكالماتنا منسيتش خوفنا علي بعض لو حد اختفي شويه منستش أي حاجة كانت بينا تعرفي وانا بمسح شاتك زي ما طلبتي والله والله والله كنت بمسحها وانا عيني مليانه دموع بمسحها وأيدي بترتعش مش عاوزه تمسح كل الذكريات دي بسهوله انتي مسحتي كل حاجة بسهوله بس انا لا مقدرتش مقدرتش اجي علي نفسي في الحته دي نفسي تفهمي أن والله لو لفيتي العالم كله مش هتلاقي حد يستحملك زيي ولا حد يفضل معاكي خمس سنين حلو ووحش وميتغيرش عليكي مهما زعل منك نفسي تفهمي اني كنت عاوزك بجد ? نفسي تفهمي اني حبيتك بجد 💔 نفسي تفهمي اني هموت واكلمك واسمع صوتك بس مش عارف اوصلك 💔 نفسي تبعتيلي ماسدج تسلمي حتي عليا ونتفق أننا نتعاتب براحه من غير خناق زي كل مره كل واحد ياخد وقت يتكلم فيه يقول اللي عنده والتاني مش هيعمل حاجة غير أنه يسمع وبس يمكن وجهه نظرنا توصل صح المره دي وحشتيني يا نور عيني 🥲💔 ...عرض المزيد

3 الدعم

0 نصيحة