ثقة بالنفس مهزوزه قصص حقيقية - 1 تجارب، ونصائح، ودعم

Biscuit_70783 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مكتئب

انا ثقتي بنفسي مهزوزه اوي. بشتغل وفي مركز كويس وشاطر في شغلي بس كل ما بكبر كل ما بخاف واترعب اكتر بقيت مبعرفش اتعامل مع الناس عندي افكار سودا كتير لما بتسيطر عليا بترعب وببقي عايز انهار واعيط او حتي اموت نفسي بس انا اجبن من اني اعمل كدا طول عمري مليش صحاب ومعشتش طفوله سويه واهلي مش عارف اتعامل م

Banana_70788 🇪🇬 حول تقرب من ربنا و تشوف نعمه ربنا عليك و تشكر ربنا علي النعم اللي انت فيه مع الوقت نفسيتك و ثقتك في نفسك هتزيد مع الوقت و حول تتمرن اي رياضه تجي في بالك او تكون بتحبه بجانب شغلك و ده هيساعدك كتير لو عملت كدا

عرض الكل 6 نصيحة

ازاي قلبي حبها وهي ممكن تبقى سبب وجعي؟

أنا ساعات بقعد مع نفسي وأسأل: هو إزاي قلبي حبها؟ إزاي فضلت أفكر فيها وأدعي ربنا تكون من نصيبي، وأنا عارف إن في لعبة أكبر مني، وإنها يمكن تبقى جزء من الناس اللي بيحاولوا يهمشوني ويخلوني على جنب؟ يمكن الحب مالوش منطق، يمكن هو اختيار القلب مش اختيار العقل. هي بالنسبالي بقت زي اللغز، كل ما أحاول أبعد ألاقي نفسي راجع أفكر فيها. يمكن عشان شوفت فيها حاجة أنا محروم منها: الاهتمام، الدعم، إن في حد شايفه المدير وعايز يرفعه. وأنا في الناحية التانية شايف نفسي مهمش، متساب، ومحدش بيدور إزاي ينجحني. يمكن قلبي حبها مش عشان هي بالذات، لكن عشان الإحساس اللي وصلني منها، إحساس إني عايز أبقى في الصورة مش على الهامش. أنا عارف إن ممكن تبقى مش بريئة من اللي بيحصل، وممكن كمان تبقى مجرد مستفيدة من الوضع، مش أكتر. بس ده ما منعش قلبي إنه يتعلق بيها. وده اللي محيرني: إزاي أحب حد ممكن يكون سبب في إني أوجع أكتر؟ بس يمكن أنا بدور على طوق نجاة في وسط إحساسي بالوحدة. يمكن دعائي بيها هو محاولتي إني أقول لنفسي: لسه في أمل، لسه في حاجة حلوة ممكن تيجي من عند ربنا. يمكن هي مش تبقى من نصيبي، بس يكفيني إني دعيت بيها بصدق، وإني حسيت إن قلبي لسه قادر يحب، حتى وهو موجوع. ...عرض المزيد

1 الدعم

2 نصيحة

مش عارف أبطل العادة السرية وبخاف أموت على معصية

انا ابتليت بالعاده ال**يه وحرفيا مش عارف اخرج بره الدايره دي و حاسس ان اللي هيخليني ابطل اني اعملها انا و بنت سوا عمتا انا شايف انه غلط بس حرفيا مش عارف اعمل اي كنت كل ما بعملها اقول هبطل وبرضو كنت برجعلها مش عارف بحس اني بضحك علي نفسي وعلي ربنا وخايف اموت ونا علي معصيه ...عرض المزيد

0 الدعم

4 نصيحة

ليه حياتي اتقلبت وهو عايش عادي؟ تعبانة

من فتره حصلي دروب في حياتي وحش اوي اتعرفت علي شخص خلي حياتي كلها سيئه واكتشفت بعدها اني مدمنه وان عندي بوردر لاين بسبب اني حاولت انتحر بسببه في يوم واحد ٣ مرات بصو انا مش بحب افتكر الموضوع كل شويه بس انا لسه بتعافي كتير اوي اقول طب ليه انا حياتي كلها اتقلبت وهو عايش عادي ليه انا اللي اتحجزت في مصحه وفضلت اتعالج وباخد لحد دلوقت ادويه اكتئاب طب وبعدين انا لحد دلوقت مفيش حد دخل حياتي ومش عارفه ادخل حد حياتي ومفيش اصلا حد مناسب انا ٢٦ سنه بس حاسه اني تعبت ليه ممكن حد ابقي اديته كل حاجه في حياتي يعمل معايا كده وانا حرفيا كنت بضحي بنفسي ونفسيتي علشانه وعلشان ميمشيش ليه يقرر يدبح فيا كدن ويرميني ويعرف اني في المصحه وميسألش فيا حتي انا سعات بتمني اشوفه في مكان افهم ليه وسعات اقول لنفسي عدي اكتر من سنه دلوقت اهو خلاص بقي عدي يابنتي بس فبه كده حجات بتكون عامله زي الحرق بيسيب علامه مهما حطيت عليها ايه مش بتتمحي ف انا مش كويسه تعبانة ...عرض المزيد

0 الدعم

14 نصيحة