toheal logo

تمسك الطلاب

Mango_68798 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

.

شعور مرهق

2

2


Apple_68133 🇪🇬 الشغل لما يزيد عن طاقتك بيفقدك شغفك، وده ظلم لنفسك وللي حواليكي حبك للطلاب جميل، بس .. حبك ليهم مش معناه إنك تضغطي على نفسك علشان ترضيهم. ومش لازم تكملي بنفس الشكل، ممكن تقللي عدد الحصص، أو تعملي جدول أريح الخوف من التغيير بيخلينا نحس بالذنب حتى لو إحنا اللي محتاجين نرتاح. اسألي نفسك: “هل هستحمل سنة كمان بالشكل ده؟ ولا محتاجة أعمل وقفة مع نفسي؟ وفي النهايه إنتي بني آدمة مش سوبر هيرو

عرض الكل 2 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع