الموت

Apple_22069 🇪🇬

منذ 8 ساعات

شعور وحيد

حاسة بقالي فترة كبيرة بضغط غير مبرر وشعور بالخنقة حرفيا حاسة اني عايزة اختفي لا اموت ولا اتخطف مثلا بعد الشر لا اختفي وكل ذكرياتي في عقول القريبين تتمسح وكأني لم أكن خالص انا عرفت اني زمان ونا بتولد الحبل السري كان ملفوف علي رقبتي وكدة انا لوقتي نفسي اني كنت محدش لحقني انا حرفيا بقعد اقول انا بكره ك

Avocado_63956 🇪🇬 اقرئي سورة البقرة كل يوم وسورة الواقعة خمس مرات بعد كل صلاة وتلتزمي في صلاتك و ان شاء الله هتبقي زي الفل في اقرب وقت

عرض الكل 8 نصيحة

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Tomato_68279 🇪🇬

منذ 19 ساعة

شعور مرهق

أنا مش قادر ارجع طبيعي مش قادر اعمل مجهود نفسي بيضيق وبدوخ وضربات قلبي تزيد من اقل حاجه الصلاة بتتعبني واول ما المغرب يأذن احس بخنقه وتعب ونعاس شديد ، بطلت تدخين وبطلت العادة السرية والتزمت وبرضو بحس اني مش عايش وأني زومبي كل اللي حوليا حلم هل ممكن تكون دي اعراض انسحابيه؟ كان حصللي ٣ نوبات هلع بسبب

Apple_51831 🇪🇬

منذ يومين

شعور مكتئب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا بنت 16 سنه اعمل ايه اني بقيت كل يوم بفكر في ان الحياه ملهاش معنى وملهاش هدف وبخاف دايما يحصلي حاجه يحصلي مشكله او افقد حد قريب مني او اخسر صحتي وبفكر قد ايه الدنيا دي وحشه ومش عادله او افكر في الموت وقد ايه هو وحش وغامض انا نفسي بس اتطمن احس اني في امان، بفكر كل يوم اني نفسي حياتي تخلص مش عايزه اكمل فيها لكن انا كمان عارفه اني مش هنهي حياتي لأني بخاف، بخاف اموت وانا مش مستعده وادخل النار، او مموتش لكن اعيش بعاهه، حتى لما بفكر في انا عايزه اعمل ايه في حياتي او عايزه احقق ايه بحس ان مش هتفرق بحس ان اي حاجه هحققها او هوصلها في الاخر يا هتروح مني يا هتحصلي مشكله تانيه تخليني معرفش اصلا اتبسط باللي عندي وهكذا افكار زي كدا كتير، حتى لما بشوف قدامي ناس مبسوطه او حققت حاجه او ايا يكن بتدايق مش بتبسط بتدايق عشانهم لأن كل الي بييجي في بالي وقتها ياترى هتروح الحاجه دي منهم امتى وبقعد ادعي يارب الحاجه دي ربنا يباركلهم فيها يارب متروحش منهم، لكن انا مش عايزه اكمل في الدنيا دي ليه بكمل غصب عني ليه مش في ايدي اختار انا عايزه اختار اني مكملش.
بفكر كتير في ذنوبي واني عايزه ابطلها لأني خايفه اموت فجأه، لكن بردو بحس اني مش هبقى عايشه اكتر ما انا فعلا حاسه كدا، فكرة اني ابطل كل الحاجات الي متعوده عليها وابعد مثلا عن اصدقاء السوء او عن علاقه بحس فيها بالامان ولو شويه او ابطل اسمع اغاني الي بتريحني ولو شويه او او ده بيخليني احس ان حياتي هتبقى ابيض واسود اكتر ماهي. طب وانا احاول في ايه انا مش عايزه اعيش اصلا

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Apple_63739 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور متعب

انا اتخنقت والله انا بقالي خمس سنين بعاني من الوسواس القهري في اخر اربع سنين اتغلبت على معظم الوسواس بس السنه الخامسة دي عندي وسواس صعب جدا انه ممكت قطة تخربشني وانا مش واخد بالي اي حاجة تخبط في رجلي اقعد ابص في كل الشارع واي حد يخربشني ب ضوافره اقول ضوافره دي كان فيها لعاب كلب او قطة انا اتخقنت وال

Jackfruit_65540 🇪🇬 لو فيه مقدره انك تروح ل دكتور مختص يبقى ياريت جدا عشان ممكن يكون وسواس قهري شديد ولو مفيش ف فيه حاجه ممكن تساعدك جدا تقلل من الوسواس متحاربش الفكره المتكرره عن النظافه الشديده أو الخوف من السعار حاول تمسك مثلا قطه لو عندك اي حاجه عندك ف البيت انت بتشوفها ملوثه وتحس أن هي ممكن تسبب لك قلق و متغسلش ايدك بعدها(متسمعش كلام الإلحاح) ف البدايات حتحس ب قلق و القلق ده حيخف بالتدريج اهم حاجه متستجيبش

عرض الكل 2 نصيحة

Banana_71311 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور ضائع

موضوع:

تخطيت وفاة شخص عزيز عليك ازاي ؟وهل دا غير فيك حاجه ولا لا؟

مريت بمواقف وفاة كتير و مدرك تماما ان دي نهاية كل انسان مهما كنت بتحبه و دي نهايتي في يوم من الايام اكتر موقف كان صادم ليا هو ان صاحبي شنق نفسه واحنا في ٣ ثانوي و مكنتش متوقعها تماما و مكنتش متوقع الطريقة الي هيموت بيها دي. ابدا و مكنتش مصدق حاجة لحد ما كنت واقف على دفنه

Strawberry_72442 🇪🇬 ربنا يصبرك و يهون على قلبك و يصبر اهله انا عارفه قد ايه وفاة شخص عزيز علينا او قريب مننا بيكون صعب و مؤثر اوي خصوصاً بالطريقة دي اوقات كتير بنفتكر اننا عارفين صحابنا كويس بس للأسف مش بنكتشف دا غير بعد فوات الاوان نصحيتي ليك ادعيله كتير و اتصدق عنه و خليك طول الوقت فاكر اهله و بتودهم و تزورهم

عرض الكل 7 نصيحة

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

French Fries_71583 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مكسور القلب

موضوع:

عرفت تظبط حياتك بعد الصعاب الي مريت فيها ولا لسه بتعاني؟

انا من بعد ما ماتت اختي و حياتي اتفشخ و اتدمرت بنووي حرفيا بجد ربنا ما يخلي حد يجرب الشعور ده والله العظيم شعور اسوأ من الموت يسطا الي هو ايه يعني ليه مرحتش انا كمان؟ ليه انا عايش اتعذب لوحدي كده؟ ليه انا مقهور و قلبي بيولع؟

Watermelon_72058 🇪🇬 ربنا يرحمها ويسكنها فسيح جناته ويصبرك ع فراقها

عرض الكل 3 نصيحة

Avocado_72024 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور متوتر

هلو حملت الاب عشان حبيت الفكره تعبت من الخوف والقلق والتوتر عمري١٩ الخوف بينهش قلبي وروحي ومطلعلي أمراض جسديه تعبت من الكشوفات ومش عارفه احسس نفسي بالأمان حتى عيلتي معندناش ثقافه نحسس بعض بالأمان مع اني بتجنن عليهم لو حالهم حاجه بس حرفيا بموت من القلق والتوتر بحاول لعمل المستحيل عشان اتحسن مش

Coffee_72023 🇪🇬 خوف وقلق وتوتر من اي .. عيشي سنك ولنفسك وحبي نفسك قبل م تحبي الناس سواء اهلك او اي شخص تاني .. ركزي ع مستقبلك وحددي لنفسك هدف تبقي عايزه توصلي ليه .. هتلاقي مع الوقت الاعراض اللي عندك بدات تقل

عرض الكل 7 نصيحة

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Peanut_52268 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور محبط

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

ليه الواحد حياته مابتمشيش عدل خالص،
يعني ليه الواحد حياته كدا بجد كل حاجه زي الخرا مفيش حاجه حلوه ومليش حد غير اهلي وهما اكتر ناس قرفاني في حياتي ودايما جايين عليا وظالمني وفي الاخر انا بطلع وحش بعد دا كله واهلي كلهم شايفني وحش وعقلي صغير وكدا وانا والله العظيم باجي علي نفسي كتير عشانهم ومبحبش حد قدهم، وكل شويه مشاكل ودلوقتي حصل مشكله معاهم وانا دلوقتي الوحش والمنبوذ ودا كله، دايما مابيشوفوش غلطهم مش بيشوفو غير ردة فعلي الي هي نتيجة تراكمات منهم قد كدا، غصب عني والله بس الظلم وحش فاللأسف بتغير اوي في المواقف دي وبيطلع مني حاجات تندمني طول عمري، وانا دلوقتي كاره نفسي وحياتي كلها عشان مش هقدر ارجع الزمن ومعملش كدا، مع انهم هما الي غلطانين في حقي بس انا مش طايق نفسي وزعلان اوي، ماكنتش عاوز كدا والله دايما كان نفسي نبقا حلوين مع بعض بس هما مصممين يفضلو كدا، وانا مش هقدر اتأسف ابدا 
وفوق دا كله هما ميعرفوش ان انا مقهور وزعلان جدا علي الحال دا 
فاحقيقي بتمني اموت واخلص من العيشه المقرفه دي عشان مش مستحمل والله وشعوري بالذنب دا قاتلني، انا بس مش فاهم حاجه يعني هو ايه المطلوب مني في الدنيا دي يعني امشي عدل الاقي كل حاجه ضدي ومش متساب في حالي
امال ايه الحل طيب وليه الواحد بيحصل فيه كدا

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Marshmallow_69067 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مكسور القلب

عايزة احكى حاجة مش بعرف اتكلم فيها بحد وانا مش بدور على حلول انا عايزة بس أطلع الى جوايا وأتكلم بصوت عالى من غير ما أحش بالذنب او انى وحشة .. انا بنت عندى ٣٠ سنة بابا حبيبي توفي من ٤ سنين ونص مات صغير وكلنا حالنا اتشقلب مش مستوعبين ايه الى بيحصل كل الناس الى كان حولينا وبابا موجود اختفت لدرجة ان ليل

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

عايزة احكى حاجة مش بعرف اتكلم فيها بحد وانا مش بدور على حلول انا عايزة بس أطلع الى جوايا وأتكلم بصوت عالى من غير ما أحش بالذنب او انى وحشة
..
انا بنت عندى ٣٠ سنة بابا حبيبي توفي من ٤ سنين ونص مات صغير وكلنا حالنا اتشقلب مش مستوعبين ايه الى بيحصل كل الناس الى كان حولينا وبابا موجود اختفت لدرجة ان ليلة موت بابا احنا الى طلبنا اكل جاهز من برا عشان الناس الى هتيجي محدش فكر يعملنا حاجة رغم ان بابا خيرة كان على الكل..

المهم ان بعد موت بابا انا وماما بقينا لوحدنا عندى اخت اصغر بس بتدرس في محافدة تانية فالحياة صفصفت عليا انا وماما .. ماما مش كبيرة اوي بس هي بعد موت بابا بقت مطفية تايهة لحد دلوقتي مش عارفة تعيش بشكل طبيعي لحد دلوقتي بتعيط على بابا ..

بقيت بحس انها بنتى مش امى وبحاول اريحها واعملها كل الى هي محتاجاة وهى مبقتش بتعرف تقعد من غيري لدرجة انى لو روحت اعمل حاجة تفضل تاني عليا ولو كانت نايمة وصحيت ملقتنيش تقوم مخضوضة..

انا بحاول محسسهاش بأى حاجة تضايقها بس ساعات كتير طاقتي بتخلص وبقعد اعيط من غير ماتاخد بالها شعوري اننا بقينا لوحدنا بابا كان مالى علينا الدنيا ومكانش مخلينا محتاجين وجود حد .. الدنيا بقت فاضية من بعدة فانا بقيت حاسة انى حياتي بتدور حوالين ماما مع ان فيه ناس بيقولولى سيبيها تعتمد على نفسها ولازم تعيشي حياتك بس انا مقدرش اعمل كدا مش فطرة واجب قلبي مش هيطاوعني اعمل كدا هي ملهاش حد غيري ..

ساعات كتير ماما بتتعب وبتدخل عمليات او تحتاج تعلق محاليل فبكون انا وهي لوحدنا بتقعد تعيط ان لا خال ولا عم ولا فيه راجل في العيلة مهتم بانه يسأل علينا بعد بابا رغم اننا مش محتاجين منهم الا السؤال وبتقعد تعيط بسبب اخوها انه مبيسألش عليها وتقولى انا عملتلوا ايه انا بضايق وبقولها احنا مش محتاجين حد بس انا متفهمه مشاعرها لكن دا بيوتر الدنيا اكتر ..

وانا ساعات كتير طاقتي بتخلص وببقى بتعامل من غير روح لانى محتاجة حد يدعمنى نفسيا ومش بلاقي دا وماما اصلا مش في الدنيا زلو حاولت افضفض معاها بتقعد تعيط وتتعب لانى بصعب عليها وهي بتحس انها السبب فبسكت وبقول مش هقولها حاجة ..

لكن ساعات بحس انى تعبت متعبتش مع ماما ربنا يبارك فيها لكن بحس انى تعبت بسبب انى مش عايشة سني بثا عليا واجبات كتير ومش عارفة اعيش حياتي كان عندي احلام كتير وحياة في خيالي كنت بحلم اعيشها لكن بقا صعب لانى مش هسيب امى لكن ساعات بحس انى منتهية بحد وجوايا فاضي وعايزة اصرخ وساعات ماما بتعتقد انى بقيت مستتقلاها مش بعرف اشرح ليها شعورى فبقعد احضنها واضحكها وانا جوايا تعبان ..

ساعات بقعد بالليل لوحدى اقعد اطبطب على نفسي واحط راسي ع كتفي كأنه كتف حد تاني بقعد اطبطب علىوشي واقولى انتي جميلة بحاول احس بنفسي وادعمها لان مفيش بديل ..

حتى لما بيجي عريس بشيل الهم لان كل تفكيري بيكون في ماما غير ان اصلا زي م قولت ولا خال ولاعم فبكون شايلة هم مين هيقعد معاة خصوصا انهم مش مهتمين ..

ماما اجتماعية جدا وعندها اصحاب كتير والناس بتحبها لكن بالنسبالها دا مش معوضها ان اخوها مش مهتم بيها رغم ان بابا ساترنا بعد الله ومش محتاجين حاجة من حد هي فكرة ان يبقى معانا راجل انا بحاول اعوضها عن دا بس انا شخصيا من جوايا بقيت حاسة اني بعمل حاجات بيعملها الرجالة عشان اخلى ماما متحسش انها محتاجة اخوها في حاجة مش فكرة شغل انا مش محتاجة اشتغل الحمد لله بس من نواحي تانية كتير ..

حتى لو فكرت اخرج بحس بالذنب اني سيباها لوحدها بخرج معاها ولما فكرت اخليها تخرج من البيت روحنا نتعلم علظ شرعي انا نزلت معاها عشانها بس كل الناس هناك كبار بحس انى بقيت عجوزة بتضايق منى لما ساعات مش ببقى عايزة اروح..

ساعات بقول يمكن دا نصيبي في الحياة بقعد اكلم ربنا كتير وبيلهمنى الصبر بس انا محتاجة احس انى بنوتة محتاجة احس انى ساندة على حد انا ممتنة لله انه ماددنى بالقوة الي تخليني منحتاجش لحد لكن انا مش تايزة اكون قوية انا عايزة اكون بنوتة وبس وفي نفس الوقت مقدرش اعيش حياتى واتخلى عن امي ساعات بتعب مش وحاشة والله بتبقي طاقتي خلصت لكن انا مبدلش امي بحاجة انا بروح بالليل بشويش اشوفها بتتنفس ولالا..

ساعات ساعات بتمنى ان كل دا يخلص وانى اموت انا وماما مع بعض وربنا يمن علينا بدخول الجنة ونتجمع مع بابا تانى نفسي وجعي ووجع امى ينتهى وشعورنا اننا لوحدنا يخلص وانه القصة تخلص بشكل مسيبش ماما فيه لانى عمري ما هكون سعيدة فبتمنى الموت لينا احنا الاتنين مش بشكل حزين لا عشان احزانا تنتهي...

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Banana_66851 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مذنب

فكرة مرعبة جدًا إن الإنسان يعيش عمره كله مشغول بحاجات وبعد موته يتحاسب على حاجات تانية ماكنتش في أولوياته أو في أحسن الاحوال مش بتاخد الاهتمام الحقيقي اللي تستحقه .. !! الحقيقة الثابتة إننا في النهاية مش هنندم على الشغل والبيت ولا السفر ولا حساب البنك .. الندم هيكون في تقصيرنا في رحلتنا إلى الله .

Croissant_69575 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مكسور القلب

محروم من بناتي بقالي ١٠ سنين عملت كل حاجة عشان اشوفهم و طليقتي منعاهم عني و كرهتهم فيا و بتقول عليا كلام مش مظبوط بالكدب انا بناتي ميعرفوش اني حاولت و بحاول ان اشوفهم .. هي بتكدب عليهم و بتقولهم ابوكو مش عايزكم بناتي ميعرفوش اني ببعتلهم فلوس و بتقولهم ابوكو مش عايز يصرف عليكو بناتي ميعرفوش ان امه

Durian_73571 🇪🇬

هسعي احذف النقطة السودة دي سبب انتكاستي

هغيرها طبعا، بل هسعي اني احذفها أصل لان النقطة دي هي سبب الإنتكاسة سبب السلبية والرجوع للخلف ، مفيش حد عاقل هيسعي ورا نقطة سودة ولا ورا سعي ضال وسعي خايب الناصح هو اللي بيلعب علي وتر اخره نجاح ونجاح باهر كمان عشان يأكد لنفس وللجميع انه عنده قدرة ...عرض المزيد

0 الدعم

0 نصيحة

Coconut_61722 🇪🇬

تعبت من طولي 184 وضخامتي.. عايزة أتقالع وأتدلع

انا متعقدة من شكل جسمي بجد لاني طويلة اوفر احنا عامة عيلتنا يعتبروا طوال بس البنات متوسطين انا الوحيدة اللي واخدة جينات طول الرجالة و طولي 184 و ياريتني رفيعة مثلا لا انا طول بعرض و طبعا وزني كبير حتى الميزة الوحيدة ان جسمي مشدود و متقسم طبيعي طلعت بسبب اني عندي كتلة عضلية اعلى من العادي و طول عمري اضخم من معظم دفعتي ولاد و بنات حتى دلوقتي في الكليه اطول من معظم ولاد دفعتي ماعدا تلاتة اربعة بالكتير و بيبقى نفسي اعيش تجارب البنات الكيوت انها تتشال و تتدلع بس انا محتاجه دبابة بشرية او حد صاعقة عشان اعيش التجارب دي اتقبل نفسي ازاي 😭 ...عرض المزيد

2 الدعم

3 نصيحة

Apple_73552 🇪🇬

ليه البنات بيعملوا كده؟ استبعدتي العمود الاساسي!

انا عايز افهم حاجه وحدة بس معقول كل الناس دي مفيش شخص واحد مقرب ف حياتهم يحكوله و يستاشيروه انا ملاحظ كمية تفكك اسري ومشاكل زوجية و بلاوي يا مولانا بلاوي ف الهدف من انك تحكيها علي البرنامج هنا انك عايز تلاقي النصيحة ولا انت بتكتبها علشان تبقي فضفت نقطة تاني الشباب متوقع منهم كدا لانهم مش بيعرفو يتكلمو ولا يفضفضو لكن كمية البنات دي ايه وضعكم انتو بتعملو ايه حقيقي وليه وحدة تكون بتشاهد اباحية تيجي تطلب نصيحة بعيدة عن الدين ماهو انتي استبعدتي العمود الاساسي لحل المشكلة ...عرض المزيد

2 الدعم

1 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع