الكتمان

Mango_70768 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور مكتئب

انا شخصية كتومة جدااا ودايما مشاعري جوايا ودي حاجة بتتعبني جدا وبتستنزفني حاولت مبقاش كتومة وافضفض بعدها بندم ندم عمري لان مفيش حد بيفهمني او بيفهمني غلط فبرجع تاني لقوقعة الكتمان حاجات كتيررر بتأثر فيا وبتاكلني من جوايا بس مبعرفش احكي ولا افضفض فبقيت لما اتكلم مع اي حد اتكلم عن اي تفاهات ومواضيع جا

Popcorn_62254 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور متوتر

عندي مشكله مع اهلي وهما مش عارفين كل اللي بيشوفوه اني بضحك في وشهم اكتر حد بحبه ابويا ولو حصل ايه مش بحب اخليه يزعل مني قالي مره متمدش ايدك على اخوات انا ممتش ومن وقتها وانا بقيت بقول حاضر ونعم بس كفايه أنه ابويا وصرف عليا تعليم وسكن واكل وشرب وحاليا عايش في خيره وطول عمري هفضل في خيره بس اخويا قليل

Apple_71377 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور لا مبالٍ

الفكرة اننا حتي مش بنعرف نعبر عن مشاكلنا مش بنعرف نحكي ولا نشكي وكأننا مرضي بالكتمان سواء في ناس معانا أو مش معانا سواء بهويتنا ولا مذيفين. مفيش كلام يعبر تقريبا معلموناش احنا الرجالة لا نحكي ولا نشكي ... لنا الله

Chilli_73846 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور ضاق ذرعًا

مش الكلام حاجه كافيه ومش كل الناس هتحب تسمع لما تحكيلها ولو قدرو يسمعو مره واثنين ممكن التالته لا وف ناس بتكره تحكي عشان بتقول أن ده ضعف مع أن عكس كده انك تطلع حاجه جواك ده شئ كويس عشان ف المستقبل لو ده مش جايب اضرار معاك دلوقت ف ع المدي الطويل هياثر عليك انت ممكن ايوه يكون عندك خير رفيق ده تقدر تحك

Chilli_63400 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور شاعر بالملل

بسم الله و والصلاة والسلام على نبي الله، أما بعد : انا مشكلتي إن طبعي طبع الجمل لو حصل موقف ممكن اقعد فاكره سنين و في الفرصة اخذ حقي مثلا: 1- موقف حصل وانا في 1 ثانوي انتظرت حوالي 10 سنين و رديته، و كنت كل ما اشوف الشخص افتكر الموقف.

Orange_69336 🇪🇬

منذ شهرين

شعور آسف

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

المفروض اعمل ايه لو مخنوق ومحتاج اتكلم مع حد او اخرج مع حد بس افضفضله ب استفاضه اوي اوي يعني؟ انا تقريبا بقالي سنين كاتم كل حاجه زعلتني بدون مبالغه، بنظهر ضعاف عادي قدام مين في حياتنا بجد اهلنا ونشيلهم الهم؟لا، اصحاب؟ كل واحد فيه اللي مكفيه، اكلم ناس اغراب زي هنا؟ ما اللي هيكلمني يوم مش هيكلمني التاني، مفيش حاجه دمرتني غير الكتمان انا اتحرمت من وجود حد يسمعني واصحاب قريبين لما الدنيا تضيق بيا انزل معاهم عالقهوه افك عن نفسي واروح مبسوط، بحاول اصلح دا دلوقتي بحكم اصحاب الشغل الكتير حاليا بس حاسس دا مع الناس الغلط مينفعش اخلط حياتي الشخصيه ب اصحاب الشغل،
من فتره كنت في شركه وفيه فتره ظهر عليا ملامح اكتئاب وزعل من موضوع الوحده كان فيه زميله قريبه مني جدا واكبر مني بكتير سالتني كتير مالك مالك، كنت حرفيا على تكه وهنفجر واحكيلها كل حاجه من مشاكل لوحده لكذا لكذا لكذا، بس سبحان الله كنا اقرب اتنين وفجاه طلعت اسوأ واحده عرفتها في حياتي ف المفروض نثق في مين بجد😂، حتى لما اتجوز محبش برضو ابين الجزء الضعيف مني قدام مراتي مش عارف بس انا من كتر ما راكمت الحاجات اللي نفسي اقولها واعملها بقيت مش عارف انا عاوز ايه وايه اللي مزعلني

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coconut_8938 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور مستنزف

Popcorn_52587 🇺🇸 الوضع اللي أنت فيه طبيعي جدًا بعد فترة طويلة من كونك الشخص اللي يسمع الجميع، لأن *حتى اللي بيسمع ويدعم الناس بيحتاج مساحة ليه هو كمان*. الشعور بالضغط والعزلة ممكن يكون نتيجة تراكم المشاعر اللي مكنتش بتشاركها، وده مش ضعف، بل دليل على إنك محتاج تهتم بنفسك زي ما كنت بتهتم باللي حواليك. *حاول تبدأ تدريجيًا في التعبير عن مشاعرك* —مش لازم يكون مع الكل، لكن اختار شخص واحد تثق فيه وتبدأ تتكلم معاه بدون ضغط

عرض الكل 4 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

أول مره في حياتي ابقا كده طول عمري ديما انا الصندوق الأسود لكل صحابي و الكل بيجي عندي و يحكي و يفضفض يقول الي عنده وديما الحمدلله الكل بيرتاح لما بيتكلم معايا و بجد بحس ان الموضوع ده نعمه كبيرة اوي من عند ربنا اني شخص الناس بتحب تحكيله 
بقالي فتره كبيرة بعيد عن الناس كلها بسبب ضغط الشغل الي مش منه فايدة اصلا و بسبب حاجات كتيرة 
بقيت أتجنب كل الناس حرفياً و بقيت معنديش شغف اعمل اي حاجة 
حياتي بقالها فتره من سيء ل أسوأ بجد مش عارف في ايه 
و لأول مره في حياتي ابقا عايز حد اتكلم معاه كده بس مش عارف اروح ل مين و ده مش من قلة الناس الي اعرفها او من قلة الناس الي مؤهله انها تسمعني بالعكس الحمدلله حوليا صحاب كتير 
بس كل م تيجي الفرصة اني اتكلم و اشتكي و اطلع الي جويا احس اني اخرس او حد مسك لساني 
الحمدلله علي كل شيء الواحد ناضج و فاهم انها فترة و هتعدي بس الفكرة اني مش شايف ولا نقطة نور في النفق المظلم الي انا فيه ده اول مره اعمل حاجة زي كده ولا احكي حاجة كده في العموم لاني ديما شخص كتوم و بيسمع من كل الي حواليه اكتر بكتير عن م بيتكلم عن نفسه او يقول اي حاجة ديما بصدر الضحكه وبس 
مش عارف انا كتبت ده ليه دلوقتي او هنا بس عموماً معلش لو طولت
والحمدلله علي كل شيء .

……..١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١..……..……..……..……..١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١..……..……..……..……..١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١..……..……..……..……..١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١..……..……..……..……..١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١..……..……..……..……..١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١..……..……..……..……..١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١..……..……..……..……..١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١..……..……..……..……..١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١..……..……..……..……..١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١..……..……..……..……..١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١١..……..……..……..

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Croissant_50327 🇮🇹

منذ 10 أشهر

شعور لا مبالٍ

أنا طول عمري بتكلم عن المرأة و قوتها و تقدر تعمل حاجات كتير و إنها هتقدر تستحمل أي ضغط من أي حد و أي ظروف بس ساعات مبنقدرش نستحمل ساعات بنحسو ضعف بس احنا بني ادمين طبيعي بس ف المجتمع الي احنا في ده مش عايز كده فا بنتطر نسكت المشكله إنهم بارضو بيفتكرو ضعف ميعرفوش ان احنا جوانا بركان احنا بنسكت علشان

Mango_28076 🇪🇬

منذ سنة واحدة

شعور ضائع

موضوع:

ازاي اتغلبت علي خوفك انك تثق في حد

هو متغلبتش بس حبيت أشارك😅 هو طبيعي ان مش بعرف أثق فى الناس بسهولة؟ يعني بحتاج وقت و مواقف كتير جدا، و ممكن فى الآخر موصلش للثقة حتى انا شخص معندوش صحاب عشان مش بعرف اقرب من حد، مش بعرف أثق فى الناس، حتى لما ببقي متضايقة او زعلانه مش بعرف احكى لحد، حتى أهلى مش بعرف اتكلم معاهم فى حاجة، ده بيخليني أغ

Lemon_12041 🇪🇬

منذ سنة واحدة

شعور Okay 😐

برأيكم اي اللي ممكن يفوز بلقب " القاتل الصامت " ؟! أنا شخصيًا بقول انوا " الكتمان " وال " over thinking"

Apple_4688

منذ سنة واحدة

شعور Bad 😞

انا فقدت القدره علي الكلام والفضفضه مع اي حد وبقي الكتمان اسلوب حياتي من زمان ومعدتش بعرف أثق في حد لان الناس بتتغير وبتمشي الكتمان مؤذي جدا ومش شيء مريح خالص بس للأسف معنديش الفرصه للي تخليني ابطل اكون شخص كتوم

Pineapple_80652 🇪🇬

زهقت من حياتي وعايز انتحر بس مش عارف

حاسه ان حياتي انتهت بدري اوي بجد 31 سنه مفيش صحاب خالص و مش عايزه اشتغل لاني مش مطالبه ب ده مفيش زوج كان نفسي يبقي عندي طفل في السن ده بس للاسف مفيش اهلي مش بحبهم خالص و عاملين لي تروما بقالي 5 ايام مخرجتش من البيت حرفيا مش عارفه اروح فين ولا اعمل ايه زهقت ز قرفت من كل حاجه هو لو فكرت انتحر حيجري حاجه والله ما حيجري. و بالمناسبه بصلي ز عارفه ربنا و عارفه أنه اختبار بس زهقت و تعبت بجد 🥹🥹🥹🥹🥹 ...عرض المزيد

1 الدعم

26 نصيحة

Mango_86188 🇪🇬

زهقت من حياتي وعائلتي ونفسي مكتئبة

انا واحده عندي 40 سنه لسه ما اتجوزتش لغايه دلوقتي بس كل ما اقابل حد او اكلم مع حد احس ان هو مجرد مكالمه ان هو يطلع نقطه مش كويسه ما بقاش عندي ثقه في اي حد حتى اصحابي ساعات بيوقعوا بيني وبين ماما واختي انا زهقت حتى اختي نفسها لما اجي اكلمها تقول لي مش عايزه اسمع صوتك متعاملي معامله مش كويسه بحس انها غيرانه عشان هي اتجوزت ومسؤول وعندها بنات وانا اصلا شايله مسؤوليه ماما براعيها ومحساني ان انا فاضيه على طول مع اني مش فاضيه اصلا المفروض مشوار مش وهي تعملها تقول لي انا اعملها بتقول لي انت فاضيه تدفعها هي المشروع العلاجي تبع نقابه اختي مره في السنه تقول لي تدفعيها انتي متعامل ماما معامله ازيك يا ماما عامله ايه خايفه ان هي ترقد في يوم وهي تشيل مسؤولتها ماني انا انا اللي اصلا معاها على طول وانا شايلاها ماما مرتاحه معايا اعرف هي عايزه ايه محتاجه ايه وابسطها مش عارفه اشتغل ما اقدرش اسيب ماما لوحدها عشان لو قبضت اللي قبضته هدفعه للست اللي هتقعد معاه حتى انا كنت مخطوبه من كم سنه كنت هو كان بوظ علاقتي لماما يقول لي ماما ملهاش حق تعرف حاجه بقولهاش حاجه خالص انا كنت مخطوبه منكد عليا عيشتي بوظ علاقتي باختي برده احاول اكلم اختي احاول اكلمها اقول لها تتعدل معانا لا بالعكس اللي بتطلعنا احنا الغلطانين هي عمرها ما تغلط نفسها الاقيها معاملتها مع الغرب احسن من قريبها معاملتها في بابا لاخر فتره قبل ما يموت كانت كويسه مع اني كانت بتحبوش بتضايق قوي لما اقول للناس اشتكي درجه مره بصت على الوتساب بتاعي بتكلم مع واحده صاحبتي بشتكي هي مسكت الموبايل من ورايا وشفت الوتساب بقيت فيها اثق فيها بعد كده نعمل حاجه في شقتنا هي مش عايشه معانا هي متجوزه نعمل حاجه في شقتنا بتقول لي ليه ما قلتليش عملت كذا ما بقتش عارفه اقعد معها براحتي اعرف اكلمها ماشي حاسس انها صاحبتي هي اختي الوحيده مليش اخوات تانيين وماما مش هتعيش لما طول عمرها المفروض هي تفضلي هي اختي هي تفضلني المفروض هي سندي ليه انا لو قاعد في مشكله الجا ليها بس انا ما اقدرش تقولي انا مش عايزه حاجه اعرف عنكم حاجه ماما في حاجات تعرفها اختي ما تعرفهاش ماما اصلا صاحبتي هي كل حياتي بس هي مش هتعيش طول العمر فانا هحتاج اكلم حد اكلم مين وما اعرفش اتكلم مع اختي هيمشي لوحدي انا طلعت من دماغي حكايه الجواز خلاص بقى انا زهقت ما فيش رجاله في الزمن ده رجاله عدله بس محتاجه حد يكون سندي المفروض اختي انا محتاجه نصيحه اعمل ايه مع اختي ...عرض المزيد

1 الدعم

19 نصيحة

Strawberry_80896 🇪🇬

ملل فظيع وعاوزة اشغل نفسي ناووو بجد

ملل فظيع عاوزة اشغل نفسي ناووو بجد، محدش عنده مشكلة او عاوز نصيحة بجد انا بجد معرفش لحد الوقتي اى سبب الطاقة اللى جوايا دى بس انا عاوزة اخرجها و الله عاوزة أنشرها بجد لأنها طاقة إيجابية جدا، انا معرفش ده اى بس حاسة انها حاجة حلوة🩵🌸 ...عرض المزيد

0 الدعم

15 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع