toheal logo

الضعف

Coffee_73030 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

.

شعور مستنزف

0

7


Mango_71890 🇪🇬 عايزة اقولك قربى من باباكى اوى واحكيله وكونى صحبته وبنته وكل حاجه الفتى انتى انتباهه لكل امورك واحكيله النهاردة عملت كذا ووجودك كان هيفرق اوى معايا اى رأيك تيجى معايا المرة الجايه لحد ما توصلى لمرحله انك تكونى كل حياته ربنا قال وصاحبهما فى الدنيا معروفا عارفه مرة شوفت كلمه فى دعاء انه بنستعيذ ان نرد إلى ارذل العمر حسيت انه فعلا الإنسان بيبقى وحيد وبعيد عن الناس سورى إنى خرجت عن المشكله

عرض الكل 7 نصيحة

Coffee_69831 🇪🇬

منذ أسبوعين

.

شعور ضائع

3

16


Popcorn_69454 🇪🇬 فاهمِك جدًا. الاحساس بالخوف من مواجهة الناس عن حقيقة مشاعرنا اللي بنحسها بيبقي دايمًا شيء مش صحي خالص و كمان بيخسرنا ناس بيبقوا هما الامل الوحيد اللي ممكن يطلعونا من الحالة اللي احنا فيها دي. جربي تدي لنفسِك وقت و فرصة انك تعرفي ايه اللي بيخليكي تحسي بالحزن دا و حاولي تكوني صريحة مع كل الناس اللي حواليكي عن مشاعريك و متأكد انِك هتحسي براحة اكتر.

عرض الكل 16 نصيحة










Croissant_30784 🇯🇴

منذ 9 أشهر

.

شعور محبط

8

11


Carrot_31750 🇪🇬 متستغربش من اللي انت فيه دلوقتي الانك انت اتعوت ع كده و لما تحتاج الشي تلقيه في وقتها وي حاجه تانيه بتبقا تحت امرك معلموكش ازاي تعتمد ع نفسك و تبقا انت اللي ساند نفسك و محدش يساعدك لكن لو حابب تغير من نفسك بقا و تبقا بجد حد بيعتمد ع نفسه و حد قدوه في عين نفسه قبل عين حد لزم تبدأ من الوقتي الانك لو فضلت كده هتبقا زي الريشه اللي بيبجها الهوا يمين و شمال

عرض الكل 11 نصيحة

Cherry_29553 🇧🇪

منذ 9 أشهر

.

شعور مستنزف

6

7


Coffee_27700 🇪🇬 كتمان المشاعر وعدم التعبير عنها بيسبب امراض زي القلق والاكتئاب والأرق والصداع والقولون العصبي. الكثير من الأمراض النفسية والجسدية. لازم تؤمني انك مهمة وإن من حقك تتسمعي وتعبري عن نفسك ومشاعرك. متتردديش تطلبي المساعدة من مختص لو محتاجه ده

عرض الكل 7 نصيحة



التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع