الحدود

French Fries_80684 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور متوتر

في واحده جارتي اكبر مني ب ١٥ سنه كلمتني ف اول مره كانت علشان تطمن علي ابويا كان عندنا ظرف كده وطمنتها وكل زي الفل تمام لغاية هنا بعدها بيومين تلاته لقتيها بتكلمني بتقولي محتاج حاجه يا …. قلتها شكرا قالتلي اعتبرني واحده صاحبتك وواقفه جنبك وبكره انت هتقف جنبي لو في حاجه حصلت معايا اكيد هتقف جنبي المه

Mango_77928 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور فخور

موضوع:

درس علمته لك الحياه

المواقف علمتني أعزز نفسي وماسمحش لحد يقلل مني ولا من مشاعري و ماقبلش بوضع مش مريحني ماقبلش أشخاص ف حياتي مش مرتاحالهم الموضوع ف الاول كان بقسوة لكن مع الوقت قدرت اتحكم في انفعالات وسلوكي

Sugar_59203 🇸🇦

منذ شهر واحد

شعور متوتر

حد هنا كان بيدخن وبطل .. تلارالباب في اي وقت مضي ارعى جمالهم واليوم احمي مصر في اي وقت مضي ارعى جمالهم واليوم احمي مصر في اي وقت مضي ارعى جمالهم واليوم احمي مصر في اي وقت مضي ارعى جمالهم واليوم احمي مصر في اي وقت مضي ارعى جمالهم واليوم احمي مصر في اي وقت مضي ارعى جمالهم واليوم احمي مصر في اي وق

Popcorn_64316 🇪🇬

منذ شهرين

شعور آسف

موضوع:

بتعرفوا تقولوا لأ على حاجه مش مناسبه ليكوا ؟

مكنتش بعرف أقول لا ف الاول ولقيت إللي حواليا بيستغلو دا جدا ولما بقيت بقول لا "بعد م كنت مبقولش" الناس بقيو بيستغربو مني اللي هو إنت إزاي تتجرأ وترفض لازم تتعلم تقول لا.. لازم تتعلم تكون عنيد مهما كانت النتيجه صح أو غلط لازم تتعلم متخليش حد يستغلك

Plum_72079 🇪🇬 صح جدا معاك قلبا وقالبا

عرض الكل 1 نصيحة

Corn_52908 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور Not great 😕

ممكن اسأل ازاي تحب حد حب محبتهوش لحد قبل كدا بس مشكلتك انك بتخاف عليه جداً و بتخاف تسيبه و هو يستغل ده و يغلط بدل المره الف و انت تعدي عادي و يوم م تقرر ان لا مش هينفع اسيبه يغلط و اعديله تاني يزعل اني مرضتش اعديله تاني و يمشي يقول للناس كلها ان انت اللي غلطان و بياع و ان هو معملش اي حاجة و ان هو مل

Strawberry_20657 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور ضائع

بمناسبه اليوم وتفاصيله الى يارب تخلص عشان مبقتش حملها صراحه حاولو تخلو في حدود بينكم وبين اي حد ف نقطه معينه اي انسان يوصل ليها وقفوه عند حده لان مع كتر انك تسيبها مفتوحه لفلان وفلان انت حقوقك وحياتك هتلاقيها بقت مداسه حرفيا كل واحد بتتعامل معاه لازم يكون في حد معين يوصل ليه ف التعامل بتهزر مع حد

Banana_51073 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور لا مبالٍ

أنا مش بحب حد يزعل مني بس للأسف في ناس بتزعل من كلامي وأسلوبي معاهم وده لسببين ، الأول هو اني بتكلم مع الناس بعشم وبثق في الناس بسرعه ، والسبب التاني انا طبعي مش بعرف احط حدود ف الكلام مع حد بحبه وبرتاحله ومش بحب اني افضل افكر ف الكلام قبل ما أقوله طالما احنا بنتكلم مع بعض ومرتاحين ، هو يمكن أنا لسا

Potato_41206 🇪🇬

منذ 10 أشهر

شعور غاضب

طلب صغير بس.... طبعا كد عنده حرية رأي بس رايك ده ميكونش عن شكلي اوجسمي او حاجة ملكش دعوة بيها بجد اي كلمة بسيطة بتجرح ليه تعليقا زي انت طويلة انت قصيرة مبتاكليش، بياكلوا اكلك في البيت او اي نوع من التعليقات دي... يعني ليه؟ ليه؟ استفدت ايه؟؟ و حتى لو كانت من شخص قريب على فكرة بتجرح اكتر البعض بيقول "

Marshmallow_50156 🇪🇬 معاكي حق جدًا ناس كتير محتاجة وعي وكورس عن مراعاة مشاعر اللي قدامهم وازاي يكونوا ذوق في تعاملهم

عرض الكل 4 نصيحة

Croissant_26259 🇪🇬

منذ 11 شهرًا

شعور متعب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا عايزه اتكلم ف حاجه وياريت فعلاً لو حد يقولي اتعامل ازاي او يقدم اي نصيحه دلوقتي انا عندي اختين وحده نفس سني انا كبير واختي التانيه في خمسه ابتدائي المهم اختي دي من ساعه ما دخلت ابتدائي وهي اخلاقها مش كويسه اتلمت ع ناس بقي معرفش مين وفي كانت وحده صحبتها بتكرها وبتعلمها الكدب بعدت عنها وماما صلحت الحوار دا بس برده لسه اخلاقها مش كويس يعني بتبجح فينا بتزعقلنا ف الشارع كدا واي حد ف المدرسه تقول عليه صحبتها المهم ماما ديما مخليها تحكليها الي بيحصل ف المدرسه بتقوله وكدا بس هي بتكتسب حاجات وحشه من المدرسه وبتبجح ف ماما كتير وماما وبابا من النوع الي حنين وشديد مش عارفه انتو فاهمين ولا لا بس هوضح يعني مثلا هي عملت حاجه غلط كبيره اوي عقبتها وقالت لها مش هتروحي المدرسه بكره لتقوم توديها عادي ومش هتاخد الفون مثلا بتعقبها بيه بترجع تداولها واختي ف اوقات كتير تبقي متعاقبه وتروح وماما بتتكلم ف الفون تزن وف اي وقت تستغل انها مشغوله وتزن عارفه هتدهولها وبرده واي حاجه بتحصل ماما مش موافقه عليها بتروح اختي الصغيره تقول هقول لبابا وبيبقي رايحين قدامها ابسط مثال الفون هي ماما تقول لا بابا يدهولها وبرده هي كانت السنه الي فاتت هتخرج مع اصحابها بعد الامتحانات خرجت قرب المدرسه بس ماما قالت لها متروحيش ف حته تانيه هي ماما مكنتش موافقه بابا خلها توافق عشان من نفسها تخرج لوحدها مع انها صغيره اصلا بس المهم بقي ماما دلوقتي مسافره واختي الصغيره بتعمل حاجات مينفعش تتعمل يعني خلت واحده صحبتها تسرحلها ف المدرسه ودا غلط وماما قالت لا كدا قبل كدا وكمان كانت حطه حاجه شبه الروچ واختي الكبيره كانت راحه تجبها من المدرسة ف شفتها وبتكلم وتزعق لاختي الكبيره ف الشارع واختي ساكته الكبيره عشان خدت منها الفون عشان كانت هترن ع بابا عشان عايزه صحبتها ب امها تمشي معها يعني هي لو صحبتها ماشي بس امها تمشي معها ما امها موجوده ف قامت واخده الفون وطول الطريق ما هي راجعه بتزعق لها ف الشارع اول ما رجعت البيت ندهت اشوف الي حصل ف اختي الكبيره شالت التلفون منها وضربتها قلم عشان جابت آخرها منها ونا فهمتها ب هدوء الي هي عملت غلط ونه مينفعش وكدا وطبعا انا ديما بطبطب عليها واقولها انتي عملتي غلط لازم اعتذري وكدا المره دي لا عشان هي بجد تجاوزت كل الحدود المهم ف نص الكلام انا وهي تقول إن هي مش غلطانه وان اختي الكبيره غلطانه وبتهزر وتضحك عادي بس مداييقين ولما كلمت ماما اكيد مش عايزه ادايقها ب كل دا بس هي عارفه إن هي مش بتسمع الكلام وقالتلي معلش احتويها انتي تطبطبي وهي شده عليها عشان متعملش حاجه غلط برا ف بجد انا مش عارفه اعمل اي طبعا بابا مش عارف دا كله بابا لو عرف ممكن يضربها وميرحمهاش واحنا اصلا مش بتقوله مشاكل عشان بيقول لماما اتفضلي تربيتك بس هي فعلا كل دا اتعلمته من المدرسه اسفه طولت بس حد ينصحني اتصرف ازاي

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coffee_41002 🇪🇬

منذ 11 شهرًا

شعور وحيد

موضوع:

تجربتك مع الطبيب النفسي

روحت لثيرابيست اونلاين. طلع مش كويس خالص، بيتعدى حدوده معايا و بيتكلم بطريقه متنفعش ان تكون بين ثيرابيست ومريضة عندو، وبيستغل الي حكتهوله ضدي. اتشخصت ان عندي اكتئاب و Borderline. حقيقي نفسيتي وحشة اوي، حاسة ان بعد ما وثقت في حد وعرفت احكي الي جوايا اخد الصدمة انو مش كويس ده مديقني اوي.

Coffee_27700 🇪🇬 كل مجال فيه الحلو والوحش صح؟ فيه مهندس ممكن يبني بيت ويقع بعد فترة.. وفيه دكتور بشري يعمل عملية وينسى الفوطة في بطن المريض. بس ده مش معناه اننا نقول إن كلهم كدة. عيدي التجربة تاني ومتحجزيش مع حد الا لو كان عنده تقييمات والعملاء السابقين كاتبين عنه كلام حلو. تطبيق شيزلونج هيساعدك للجلسات الاونلاين. وتطبيق فيزيتا للجلسات في العيادة. ربنا يسعدك 🤍💪🏻

عرض الكل 18 نصيحة

Avocado_39534 🇪🇬

منذ 11 شهرًا

شعور شاعر بالملل

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

عايزة احكى موقف حصل مع صاحبتى وعايزة حد فاهم يرد ياريت انا صاحبتى  اتعرفت على واحد وهى كانت عاملة حدود ومش بترضا تنزل معاه لو هيشوفها ممكن يشوفها بس من بعيد من غير ما يتكلموا مفيش حاجة اسمها يتكلموا مع بعض فون او حتى تعمله ريكوردات كانت عاملة حدود جدا لانها لسة بتتعرف ومش عارفة هى مرتاحة ولا لا أو واثقة فيه ولا لا فضلوا مثلا شهر كدة هو ابتدا يزهق مع أنه كان موافق على كل حدودها دى فى الاول ومبسوط بيها وكان بيحكيلها حاجات ف حياته كتير ولو مخنوق بيحكيلها ولو فى مشاكل ف البيت عنده بيحكى وكل ده وده موضح أنه ارتاحلها بس هى مكنتش عارفة تثق اوى لأنها محتاجة تتعرف عليه اكتر وكانوا متفقين أنهم هينزلوا ف يوم مثلا يتكلموا مع بعض عشان بردو فى حاجات اكيد هتوضح لو اتكلموا فيس تو فيس وهى كمان تحدد موقفها هو قبل ما ينزلوا بقا ابتدا يتأخر ف الرد وزهق وابتدت أنها تسأل وعايزة تعرف ماله فى ايه راح قالها انا مش مرتاح ومفيش حاجة مساعدانى على أن انا احبك ومش قادر احبك وبينهى الموضوع وهى مقالتش حاجة هى كمان مكنتش عارفة هى مرتاحة ولا لا فهو اما قالها كدة زى ما تقولوا يعنى الموضوع اتحسم بالنسبالها وهم خلاص اتفقوا أنهم مش هيتكلموا تانى  راح قالها أنه عنده مشاكل نفسية وأنه بيخاف ليدخل علاقة ومتكملش لانه حواليه من النماذج دى كتير وأنه راح لدكتور نفسانى لانه مر بتجربة ومن ساعتها وهو بيركز جامد وبيحسبها بالورقة والقلم وأنه مش مقتنع أنه ممكن يكون فى شخص فى مميزات وكدة وهو مش باين عليه كدة نهائى باين أنه طبيعى وكمان البوستات اللى بيحطها زى الصور اللى بيبقوا اتنين متجوزين بيصلوا مع بعض  وبيشاركوا حياتهم مع بعض والحياة المستقرة الهادية وكدة يعنى مش حوار أنه خايف هو لو خايف مكنش يفضل يحاول يكلمها كتير وكان فرحان أنها اخيرا وافقت تكلمه وتديه فرصة بس هو اتسرع وزهق لأنها كانت عاملة حدود حتى الحاجات اللى المفروض انها عادية جدا زى مكالمة تليفون بالنسبالها كانت حدود بردو  لحد ما يبقا فى حاجة رسمى زى ما قالها هو انا بقولها إن ده كان داخل يهزر وعايز أنكوا تخرجوا وذكريات والجو ده مش زى ما كان بيقولوا أننا لو اتفقنا ف الكلام هتقدم وخصوصا أن لما حد يشوف واحدة محترمة كدة وبتقف جمبه لما بيكون مخنوق يتمسك بيها اكتر حتى لو حدودها تخنق لان مفيش بنات كدة كتير وكمان من رأيي أنه كداب ف حتت أنه راح لدكتور نفسانى وأنه تعبان نفسيا حياه بيقول كدة عشان ميكلمهاش تانى وخلاص مع انها متمسكتش بيه هى قاتله تمام انا كمان كنت محتارة بين انى مرتاحة ولا لا وبس فهى مش عارفة ايه السبب اللى خلاه ينهى الموضوع وازاى هى ماخدتش بالها أنه متعقد من حاجة ف حياته وان عنده مشاكل نفسية وهو عادى بيخرجوويسافر مع صحابى وزى اى ولد طبيعى وبتقول أنها هى اللى غلطانة لأن حوار حدودها كان يزهق اى حد ومش عارفة هل هو ده السبب ولا هو مش عايز يحطها وسط مشاكله النفسية ولا هو بيقول أنه عنده مشاكل نفسية عشان يخلع

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Apple_38269 🇪🇬

منذ 11 شهرًا

شعور مليء بالحياة

موضوع:

حاجه عملتها وندمت عليها ؟

بيقولوا الشخص اللي بيهزر وبيضحك علطول وفي اي وقت بيكسر حدوده وبيخلي الناس تتعداها ويقلوا ادبهم وبيحسوا انهم معملوش حاجة غلط بالعكس شايفين انه عادي وان المفروض تتقبل دا عشان انت اللي سمحت بكدا من الأول فبقوا شايفينك أهطل ملكش حق انك تاخد موقف ودا اللي عملته للأسف اتعلمت اني اهزر عادي لكن فيه اوقات ب

Popcorn_37087 🇪🇬 صح حطي حدود لي نفسك

عرض الكل 2 نصيحة

Coffee_31176 🇪🇬

منذ سنة واحدة

شعور لا مبالٍ

موضوع:

هل قدرت تسامح حد أذاك؟

مش في كل المواقف على حسب الموقف بس انا اغلب الوقت بسامح و بتناسى بس ببعد و المعامله بتبقى سطحية و عندي قدرة على التخلي عالية من الاخر مبمسكش في حد في ناس ممكن تفكرها ندالة بس انا اي حد بيحتاجني فعلا بيلاقيني بس لو معرفته جايبالي ضرر فراحة بالي وراحتي النفسية اهم

Jackfruit_36220 🇪🇬 دا ابو الصح كله

عرض الكل 1 نصيحة

Mango_30835 🇹🇷

منذ سنة واحدة

شعور آسف

Watermelon_32252 🇹🇷 بصي يا مانغا ..الي حصل حصل ..ومشاعرك دي اوعك تندمي انك طلعتيها اوووعك ...معلش كملي الكام سنة الي جاين عادي جدا و خففي تواصل ع قد ما اقدري وخلي الحوار بس بخصوص دراسة لا اكثر .. حصل معاية نفس الحوار لكن العكس انا فلسطينية وهو مصري واهو الي عترف بحبه ليا و انا قلتله هديك فرصة بس عشان انا بعرف انه حد كويس و لما كان عايز الموضوع يكون جدي قلي انه هيسكن في مصر وانا مقدرش ..سبنا بعض اولها صعب بس عادي هتعد

عرض الكل 5 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

بصو أنا الحوار عندي شويه غريب وحتى اترددت احكيه لنقاط عدة
اولا أنا مصريه بس بدرس بجامعه تركيا محترمه ومعروف أن الي بيرحها ولاد ناس ومحافظين 
ثانيا أنا سنه تالته وشلة سنه اولى كانو مهونين عليه حاجات كتير وكده وكنت مكتفيه بيهم بس سابوني وسبتهم ولما بعدت عنهم كان في شب فلسطيني لفت نظري بس معرفش عنه حاجه المهم لما بدأت الفجوه تزيد بين الشيله وبيني بقيت بحس بضعف اني بفكر فيه بس كان عادي جدا المهم لاقيت حسابه وعرفت أنه كويس لان دخلتله من حساب فيك وطلع محترم بعد أسبوع بدأت أتابعه من عندي وكانت علاقة زماله فقط مبنيه على الاحترام خصوصا أن كان الكلام بس لما بساله عن فلسطين وافهمكم ليه حسيت أنه من عالم تاني ..واحد كان عنده بيتين واتقصفوا واهلو عاشوا سبع شهور في الحرب والي هم من الدرجه الاولى أمه وابوه وأخواته مكنش فيه غير اخوه المتجوز هنا والي هو بروفيسور بكليته وعائلته فعلا ناس كويسين واخته كانت بتعلم الاطفال في الحرب الاربعين النوويه وهو شخصيا علطول متماسك ومهتم بنفسه وحافظ القران ودائما بياخد ادوار فعاله في الجامعه اصلا عرفته لما كنت بشوفو في فعاليات والا كلياتنا مختلفه المهم ده كان في سنه تانيه وارجع واقول بس زمايل بس كان في بنت توكسيك كانت بتوجهني غلط وقربت مني جدا وخلاتني اعمل حاجات حقيقي ندمت عليها وحسيت كان فين عقلي مثلا زي اني اتواجد باي مكان هو فيه او احاول اتكلم معاه وفعلا جبت العيد واتوترت وقلتله (حبيتك)..كزميل وليه عملت لايك وشيلت ليه عملت سين ومردتش على اخر رساله وكلام فعلا فعلا ميطلعش مني حتى هو باليوم الي حاولت اتكلم فيه ده بعد ما خد الصدمه ضحك المهم ..طبعا بدأ ياخد باله والمحصله أن أقرب اتنين ليه البنت والشب دول طلعو من حياتي لكن قد ما كان صعب تقبلت لانه فعلا احترمت أنه مش عايز يديني امل زائف فبس عمل أن فولو في اشاره أنه لا شكرا والبنت اختفت اصلا بعد ما أنا عملت موقف بسيط مع صحبه ليها كانت عنصريه
دلوقتي عدت الاجازه وعدى اول شهر وشايفه أن كل حاجه اتغيرت واني بحترمه كزميل ولسه هنشوف بعض سنتين قدام وعايزه تكون بينا علاقه طبيعيه محترمه وبناءه، بالذات أن احنا فسن وعي وإدراك ومش متقبله كل الي بيقول انسي وافقديه واي حاجه سلبيه. عايزه بس يصدق أنه خلاص انا معنديش اي توقع وممكن نكون زمايل وعفا الله عما سلف وكانت فترة ضغوط وتأثير خارجي وبس فعايزه حل خصوصا وانا عارفه انسان اجتماعي وكويس ومعندوش مشكله من التعامل بحدود واحترام وغير كده فمهتمه بيه لانه فعلا الكويسين في اليومين دول قليلين وانا عارفه قلبه كويس غير كده انا مش مستعجله وعارفه أن كل واحد رزقه على ربه بس عايزه اشيل الضغط والتوتر خصوصا اني الي بهدلت الدنيا وفعلا عايزه الوضع طبيعي

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Mushroom_28333 🇪🇬

منذ سنة واحدة

شعور مرتبك

موضوع:

ازاي أتخطيت أحساسك بالذنب

أنا عامتاً عندي مشاكل في الموضوع دا، بحس اني سهل استغلال عاطفي عن طريق الإحساس بالذنب و دا بيخليني أشيل و اعمل حاجات فوق طاقتي مجرد شعوري أن دا لازم اعمله و الا هبقى مش كويس و مش محبوب و للأسف والدي بيشتغل النقطة دي كتير أنه يمشي حياتي و اختياراتي المهمة على مزاجه شوية كلام ايموشنال و اتا هحس بالذنب

Sugar_21815 🇪🇬

ليه الدنيا مش سهله وكلنا أحلي بشعرنا وبلبسنا؟

جماعه احنا ليه مش عادي ننزل بشعرنا و نلبس ضيق و قصير و فساتين مفتوحه و نفرد شعرنا ليه مكانتش الشهوه اللي عند الرجاله قليله عشان نقدر نعمل كدا ليه مكانتش الدنيا مفتوحه و نعجب و نحب و نكلم و نعيش قصص حب جميله و نعمل علاقات ليه الدنيا مش سهله دي حاجه انا كنت بتمناها لكن للاسف الناس اللي احنا عايشين معاهم هيعتبرونا سلعه و اداه تسليه و ترفيه و الدين محافظ علينا من كل ده بس ليه احنا كلنا احلي بشعرنا و بلبسنا ليه مينفعش ابقي معجبه بواحد نحب بعض بكل حريه حاسه اني مكتئبه ...عرض المزيد

3 الدعم

29 نصيحة

Tofu_77801 🇪🇬

مش مبسوطة مع جوزى.. هل الطلاق هو الحل؟

انا جوزى حد كويس هو بيقدرنى وبيحترمنى وانا كذالك .. احنا بقالنا اربع سنين متجوزين وفى عشرة كبيرة ما بينا ونوعا ما الدنيا بينا متستقرة ولكن المشكلة انى مش مبسوطة معاه .. ومش بحس ان فيه مشاعر ما بينا يعنى احنا بنعامل بعض كويس وخلاص.. وحياتنا روتينية قاتلة .. ومفيش اى تجديد فيها ..حاولت كتير الاقى حل .. واتكلمت معاه ولكن كل مرة بنرجع لصفر وحاسة انى مش لاقية نفسى معاه وانه غير شخصيتى للطريقة اللى تناسب حياتة ولكن دة مع الوقت بدا يتعبنى ..هل ممكن يكون الحل فى الطلاق؟ ...عرض المزيد

1 الدعم

22 نصيحة

Mushroom_83350 🇪🇬

إزاي نعيش في عالم مقزز كده؟!

كدة هنضيع يعنى الآب ده مفيش حد حقيقى اصلا كله كلام خارج و اباحى ديه عقلية الشباب ولا ايه!!! انا عمرى شفت كدة والله مقولتش بدور على دكتور نفسانى ولا شيخ أو شيخة بس المستوى هنا بشع و مفيش حوار محترم متحضر حصل بينى و بين حد حتى البنات صدموني كل تفكيرهم كدة طيب الناس الى زيى يقفلوا على نفسهم طول العمر مفيش اونلاين بسبب ناس تفكيرها كدة!! مفيش حوار و يبقى ليا دعوة بحد عالم مقزز و بشع لأبعد حد إزاى الى بيتكلموا دول هيبقوا أب أو أم أو يبقوا فى مجال عمل يعنى إزاى دول يبقوا وسط مجتمع و أطفال و صحاب و عيلة إزاى ...عرض المزيد

6 الدعم

21 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع