مشاعر مهدرة

Croissant_52708 🇪🇬

1 day ago

Feeling Angry

وأنا خدت قراري… هبعد ومش هبص ورا، ولا هسمح لأي حد يشدّني لمرحلة كنت فيها تايه. هركّز على نفسي، شكلي، هدومي، مستقبلي، طاقتي، وهكمّل كورساتي، وهعمل اللي يفرّحني، وهبقى النسخة اللي أنا أستحقها… مش النسخة اللي كنت بعافر عشان حد يلاحظ وجودها. أنا مش هعافر تاني… ولا هضغط على نفسي… ولا هشيل فوق طاقتي. كفا

Express your Feeling anonymously

وأنا خدت قراري…
هبعد ومش هبص ورا، ولا هسمح لأي حد يشدّني لمرحلة كنت فيها تايه.
هركّز على نفسي، شكلي، هدومي، مستقبلي، طاقتي،
وهكمّل كورساتي، وهعمل اللي يفرّحني،
وهبقى النسخة اللي أنا أستحقها…
مش النسخة اللي كنت بعافر عشان حد يلاحظ وجودها.

أنا مش هعافر تاني…
ولا هضغط على نفسي…
ولا هشيل فوق طاقتي.
كفاية إنها كانت معركة من طرف واحد،
وكفاية إن روحي اتفرهدت على حد ما استاهلش.

ولما بحس بالإهمال والقسوة…
فده أكبر دليل إن اللي بينّا مش هيكمل ولا ينفع يستمر.
لإن قد ما أضحي، وقد ما أجي على نفسي…
عمري ما هلاقي اللي يطمن قلبي وسط برود،
ولا هرتاح وأنا شايف مشاعري وتعب قلبي بيروحوا على الفاضي.

أكتر حاجة بتكسر جوايا…
إن اللي قدّامي يعيش حياته عادي،
وأنا لوحدي شايل الوجع كله.
مش قادر أستوعب إزاي حد يخون مشاعر بتحبه،
إزاي يأذي، ويتجاهل، ويخذل…
وبعدين يوم ما ييجي، ييجي بـ نفس مكسورة،
يقولي:
"ليه كده؟"
"هو أنا عملت لك إيه؟"
وهو عارف كويس إنه أذى… بس مش فارق معاه.

دي مش قسوة…
دي الحقيقة اللي اتأخرت أشوفها.

وأنا؟
أنا مش هختار غلط تاني.
ومش هسمح لحد يدوس على قلبي،
ولا يلعب بدوري في حياته.
من هنا ورايح…
قراراتي كلها لنفسي،
ومشاعري هتبقى لحد يستحقها… مش لحد يستهلكها.
أنا مش اختيار تاني،
ومش هسمح لحد يجرب فيّ حظه.
يا تبقيني أولويتك… يا تبعد.

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post; otherwise it will be publicly visible.

Ice Cream_61082 🇪🇬

2 days ago

Feeling Disappointed

حاجة محزنة جداً انك تكون في علاقة " أياً كان نوعها " لفترة طويلة او قليله وبعدين تكتشف إنك مش سايب أثر ووجودك زي عدمه، وسهل الإستغناء عنك . كل اللي عملته ضاع ويبقي الطرف التاني معتبرك شخص عادي جداً في حين إنه أهم شخص في حياتك الإفراط في الأوهام والتوقعات مؤذي ومؤسف جداً.

Apple_78825 🇪🇬

1 week ago

Feeling Heartbroken

انا فقدت كتير اووي ف حياتي كلو بياخد الحلو مني وبيمشي حنيتي اللي عمري مبهلت بيها على حد بيداوو بيها جروهحم وبيمشو تعبت اووي وانا بدي مشاعر واحاول لناس متستاهلش قلبي هيقف من الوجع ده غير عشمي اللي اتكسر بخاطري بسببه 💔💔💔💔💔💔💔💔

Apple_22069 🇪🇬

1 week ago

Feeling Confused

انا تقريبا كدة مستنية حاجة مش هتيجي ابدا انا مش عارفة انا اذيت حد في حياتي ولا لا لأن اكيد انا مش ملاك ويمكن اكون اذيت ناس سواء كنت اقصد او لا بس انا كان نفسي متأذيش عموما دا يعتبر توثيق ليا عشان افهم قد ايه انا كنت غبية ويجري ورا وهم الحاجة اللي انا مستنياها مش هتيجي انا لازم ابطل استني لازم ابطل ل

Ice Cream_61082 🇪🇬

2 weeks ago

Feeling Frustrated

حاجة محزنة جداً انك تكون في علاقة " أياً كان نوعها " لفترة طويلة او قليله وبعدين تكتشف إنك مش سايب أثر ووجودك زي عدمه ، وسهل الإستغناء عنك ، كل اللي عملته ضاع ويبقي الطرف التاني معتبرك شخص عادي جداً في حين إنه أهم شخص في حياتك، الإفراط في الأوهام والتوقعات مؤذي ومؤسف جداً.

Watermelon_86010 🇪🇬

2 weeks ago

Feeling Frustrated

هو لي لما نحب حد و نفضل نحاول عشانه و نكون مستعدين أن احنا نموت نفسنا بس عشان يكون الشخص ده سعيد هو مش بيجاول عشنا لو مره واحده و مع اول مشكله تحصل يستغني عندك و يشوف بديل علي طول ده لو مكنش عنده اصلا بديل لكن احنا الي بنفضل تتعافى من الشخص ده عمرنا كله

Apple_84199 🇪🇬

2 weeks ago

Feeling Heartbroken

عارف احساس انك لسه بتحب حد والحد دا مش شايفك اصلا عارف احساس انك اديت للشخص دا كتيررر وهوا مقدرش دا وظيفه ووظفتتها وقفات معاها ف مواقف ووقفت وهدايا وجبت حب واحتمام واديت مشاعر افرطت عارف كل دا ايوا هوا دا اللي حصل وف الاخر مش شايفاني اصلا

Adult content

This content may contain adult terms or cases unsuitable for everyone. See why

Express your Feeling anonymously

ماشي جديده بس عاوزه  اقول سبب مشكلتي ان نزلت البرنامج اولا منغير مطول الموضوع او أوضح تفصيل.  
شخص كنت بحبو وانا اللي قلتلو والمشكله ان العلاقه سوشي وانا كنت صغيره وقلي كان بيحب بنت وتوفت وانها كانت جران ف كبرت دماغي ووثقت فيه ومهتمتش ادور علي الحقيقه بعد كام شهر بعد بحجه الظروف وبعدها رجع وبعدها اختفي اسبوع قلي حدثه وبرضو كان  كداب ومحصلش حدثه وبعدها رجع واختفي 6شهور ويرجع فضلت علي الحال ده خمس سنين اتعودت انو يختفي ويرجع بعدها لقيتو عاوز ياخد خطوه ويتقدم ليا وقلي اكلم امو بس مقلش مشكلنا او اسأل اسمعها بس فعلا حصل وكام مكالمه بسأل عن البنت اللي كان بيحبها وماتت من خمس سنين دي اللي هي بدايه معرفي بيه امو قالت مفيش حد مات والتفصيل اللي هوه قالك عنها دي بنت خالتو وفعلا كانو بيحبو بعض بس هي شيفاه اخوها وبيتكلمو زي اخوها هنا انا وضح ليا كل حاجه ف الفتره اللي بيقعد اكيد كان بيرجع ليها وجهتو طبعا ومانكرش قلي اي يعني اني بحبها وقلب الطربيزه ان ده موضوع وعدي والكلام كبر لدرجت انو قلي غير رايو ومش هيتجوزني ولا عاوزني واني اخلي عندي كرامه ومرنش عليه دلوقت عدي شهر ومكلمتوش وهوه اللي بيرن عليا انا اي وضعي وانا لقتني مستغفله كل ده وكان كدب او كنت مع كداب بيبدل فيا علي مزاجو وكل شويه يقلي نرجع زي الاول مش فاهمه اي الاول ده ده غير اني مش مطمنه معه ولا واثقه فيه وعارفه انو هيبعد ومش بيقولي مشاكل او اي حاجه بتحصل معه بس بيقول لامو وانا بعرف منها بصدفه حجات عملها وجابها بفلوس كتير ف نفس الوقت الي بيقولي معهوش فلوس  وان ضغط الشغل وانو بيهرب مني بلمنعني الحرفي انا عاوزه افهم انا المفروض اعمل اي والاكيد اني مش هرد عليه بس اعمل اي بعد معرفت اني كنت مستغفله طول ال 5سنين بخيل مشاعر وبخيل كلام ولا لقيت تقدير ولا هديه ولا حتي فكر يجي يقبلني وانا اللي افتح كلام. كل مره انا اللي بسليه ويقلي مبعرفش اتكلم ومعرفش واعزرو وفجئه القي كل اللي كنت عاوزه منو كان بيعملو مع وحده تانيه

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post; otherwise it will be publicly visible.

Potato_76035 🇪🇬

1 month ago

Feeling Meh

Express your Feeling anonymously

كل اللي مضايقني في كم الصداقات اللي بتنتهي واللي ابتدت أصلا كنوع من أنواع التواطؤ بينا جوا الوسط اللي بشتغل فيه واللي بيتحكم فيه مجموعة أساتذة عندهم سلطة وهمية اسمها سلطة التقييم، هو مش بس إني اكتشفت إني كل دا كنت باخد مواقف باعتبار إن دا أكيد اللي كانوا هيعملوه علشاني، ومش بس علشان الصداقات مجهود واستثمار سواء وقت أو طاقة أو حاجات بتكشفها عن نفسك بالتدريج، لكن كمان إنها كشفتلي إننا فعلا طلعنا مانعرفش بعض وإن كل دا كانوا بيتعاملوا مع صورة في خيالهم مابتعبرش عني، وماقصدش هنا بالصفات الصغيرة اللي بتنكرها عن نفسك، بتكلم عن كياني كله كبني آدم

آخر الخطوط اتقطعت بآخر مكالمة، اتقطعت تحديدا لما اكتشفت إن كل اللي كنت بفضفض عنه وبحكيه بقى بيستخدم ضدي مع أول ملف كأنها إهانة في حد ذاتها، ماتضايقتش من اللي اتقال على قد ما اتضايقت إن دي نظرتهم، اتضايقت إن كم التراكمات دي بتحصل مع ناس اعتبروا نفسهم صحابي واخواتي وماعبروش عنها بأي شكل في حين إن كل اللي كان عندي كنت بكشفه أول بأول علشان العلاقات دي تستمر لأنها مهمة بالنسبة لي

بس يعني نرجع لنقطة الصفر، مش كنت أصلا ابتديت كل دا لوحدك من غير الدوشة اللي حواليه؟ ايه اللي اتغير دلوقت؟ ولا حاجة، انت ابتديت كل دا وحيد ومتشكك ومن غير مرايا تقيس عليها، ودلوقت هتكمل في نفس المسار دا، أللي هو انت متعود عليه، بس يمكن انت زعلان لأنك ماكنتش عايز تكبر لوحدك، ولأنك طول الوقت كنت ضد إنك تكون جزء من تحالفات تتقام ضد حد، آدي التحالفات والشلل قامت ضدك، ورجعت لشعور وانت صغير لما كنت حابب حد يقعد معاك في نفس الديسك وبعدين شوية يزهق منك ويروح مع حد تاني

لو اتجاوزت كل الألم دا وحولته لصالحك والغضب دا بقى الطاقة الدافعة اللي بتطلعك قدام، إزاي هتسيطر على أحزان الطفل الداخلي اللي بيعيط جواك؟

بس يعني نرجع لنفس النقطة اللي كنا بنقولها دايما، الحرق في نوايا الناس هدر الطاقة علشان الاحتمالات لا نهائية، عمرنا ما هنقدر نتحكم في أفعال الناس وأفكارهم لكن نقدر نتحكم في أفعالنا ومشاعرنا إحنا، وأي وجهة نظر لهم دا إسقاط مايخصناش ولا يعبر عننا سواء حلو أو وحش، وكلهم بيرجعوا دايما، ساعتها خد رد الفعل اللي يناسبك، لحد وقتها، ماتخليش الكراهية - اللي هي طاقة مهدرة - تحركك، ولا تفضل قاعد مرقد مستني اللحظة اللي هيرجعوا فيها علشان تاخد انتقامك، على الهادي

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post; otherwise it will be publicly visible.

French Fries_74142 🇪🇬

2 months ago

Feeling Disappointed

مشكلتي اني بحب و بتعلق و لما بحب بجد من قلبي بدي اللي بحبه كل حاجه عندي و بدي اهتمام رهيب بس مش عارف ليه بتساب عادي بسهوله و مش مره ولا اتنين ولا تلاته حرفيا كل علاقه دخلتها بتساب عادي و ببقي فتره و راحت لحالها مع اني فالعلاقه ببقي حريص علي مشاعر اللي معايا و بسعي انه افرحه و لو باقل حاجه و دلوقتي ح

Adult content

This content may contain adult terms or cases unsuitable for everyone. See why

Blueberry_64555 🇪🇬

3 months ago

Feeling Heartbroken

Topic:

عرفت ازاي انو الشخص مش مناسب ليك ؟

لما لقيت اني بعاني عشان اخلي الشخص اللي بحبه يهتم لزعلي و يصالحني و ميسيبنيش لدماغي و اننا مش بنوصل لنقطة تفاهم ابدا في الخلافات و اني بلاقي نفسي لوحدي تماما وقت ما بحتاجه ، و اخرهم انه بيلطف مع كل البنات و بيطلب منهم انهم ينزلوا معاه ، يلعبوا معاه ، يعاكسهم بالكلام .. حاجة تقهر ف عز ما كنت ببقى بحا

Sugar_64559 🇪🇬 كويس انك سبتيه

View all 5 Advice

Mango_12150 🇪🇬

8 months ago

Feeling Heartbroken

حاسة اني بتقطع و بموت بالبطئ بجد من جوايا من اللي حصل ده اكتشفت أن الشخص اللي بحبه اللي بيني و بينه عشرة 3 سنين و ارتبطنا و فركشنا و حاليا علاقتنا بيست أنه حاطط صورة واحدة معاه في الكلية في نفس البرواز اللي فيه صورة مامته الله يرحمها و شايل صورتي بعد ما كان حاططها و اسأله اي ده يقولي هقولك بعدين و

Hazelnut_37922 🇪🇬

1 year ago

Feeling Frustrated

Express your Feeling anonymously

انا كشاب من النوع اللي لما حد بيدخل قلبي بديله حرفياً كل المشاعر الحلوة اللي بملكها وبحسها تجاهه، عفوي لأقصى حد طالما ارتاحت للشخص واتطمنتله .. وعلى الرغم اني اتعاملت كتير مع الجنس الاخر على مدار سنين حياتي بحكم الشغل او الكورسات او غيره إلا إني عمري مابديت حد وحطيته في مكانة خاصة إلا ولاقيته مش مقدر ده وزي مايكون مستغرب أن معاملتي مختلفة عن الناس اللي كانوا في حياته قبل كده وقد ايه كانوا مسببينله اذى فكان بيتعامل معايا بحذر شديد .. كنت في علاقة ما مع بنت ورحت اتقدمت وموضوعنا كان رسمي وكنا بنحب بعض ورسمنا احلامنا سوا جت في نص الطريق في وقت كنا زعلانين فيه من بعض زعل عادي عاقبتني انها تقولي اصل جالي عريس واتقرأ فاتحتي علشان تشوف رد فعلي وطبعا بما اني حد عزيز النفس ربقدر قيمتي تماماً قررت ابعد عن الانسانة دي تماماً ( علماً ان في طبعاً تفاصيل كتير في النص لا داعي لسردها ) وجت بعدها تعترف انها كانت بتقولي كده عقاباً ليا وماحصلش انها اتقرأ فاتحتها ولا حاجة .. عايز اقول ان الناس بتتعامل بسذاجة ومش بيحافظوا عليا لما بديلهم قلبي وفي النهاية يعلم الله وحده انهم بيجوا لحد عندي ندمانين وده اللي مريح ضميري الحمد لله .. ليه الناس بقت تدخل حياة بعض يأذوا قلوبهم ويمشوا؟ بيزرعوا جواهم نبتة سلبية وبيخلوهم يخافوا يتعاملوا مع الكل وياخدوا عاطل على باطل .. القلب بيدبل واللي بيشيل الهم ده الشخص الكويس اللي بيجي بعد كده .. راعوا مشاعر بعض وخلوا عندكم اصول ومبدأ لأن حقيقي الناس السوية نفسياً قلت جداً الفترة دي للأسف الشديد

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post; otherwise it will be publicly visible.

Coffee_28425 🇪🇬

1 year ago

Feeling Disappointed

اعمل ايه عشان محسش اني رخيصة بعد ما عيشت معاه سنة و نص مصدقة انه بيحاول يعمل حاجة عشاني و لما كشفته على حقيقته و فوقت لنفسي سيبته مفيش شهر و خطب واحدة مش واجعني قد انه قادر يعمل كل حاجة بس مكنتش انا اللي هو عايزها مش عايزه حد يقولي تستاهلي احسن منه انا عارفه ولا حد يقولي غلطانة صبرتي عليه محتاجة حد

Sugar_74919 🇪🇬

تعبت من سؤال "شفايفك فين" وهقتلني!

البنت المليون وواحد اللي تسألني النهاردة عامله فيلر شفايفك فين تعبت من السؤال ده وهقتلني ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااغاااااااأأاااااااااااااااأااا ...see more

1 Supports

19 Advice

Marshmallow_68953 🇪🇬

نفسي الاقي حد روحه شبهي وابني اسره هاديه

كان نفسي اكون دلوقتي ف بيتي وسط جوزي وطفل جميل شبهنا مش مصدقه اني لسا ف بيت اهلي انا عارفه ومقدره انه نصيب بس مش قادره ابطل تفكير ان واحده زبي متعلمه وجميله ومن عيله محترمه وطول عمري ف حالي مكنش مصدر يجذب شباب جميله ليا لارتباط الرسمي وان كل اللي بيجولي مش مناسبين ومش شبههي انا بس نفسي الاقي حد روحه شبهي وارتاح معاه يكون علي خلق وهادي زيي نفسي اعيش حياتي وابني اسره هاديه وبيت دافي مليان حب وود انا لسا ٢٥ سنه بس حقيقي صحابي كلهم بيتجوزوا ورا بعض وده محسسني بالوحده ...see more

7 Supports

18 Advice

Banana_64028 🇪🇬

مش عارفة أقول إيه.. نفسي أقلع الحجاب

ي جماعه انا عندى مشكله انا عايزه اقلع الحجاب الفكره دي بقت تجيلي كتير اووي و حاسه اني مخنوق حاسه اني محبوسه انا مش حابه شكلي ب طرحه مع اني بقالي اربع سنين لبسه و من اسبوع بضبط كنت بفكر اختمر بس مش عارفه اي الي حصلي بجد المشكله اني طبعا اهلي ممكن يموتني لو فكرت بس. اخرك البلكونة ب شعري فا مش عارفه اقلهم اي حولت افتح امي رفضت تفتح معايا الموضوع اصلا انا مش طايقه شكلي و كره شكلي جدا و نفسي انزل وانا حرا كدا و شعري مفرود الموضوع بقا صعب عليا اوي بجد . ...see more

0 Supports

17 Advice

It’s better in the app

Download Toheal on your phone for faster experience.