toheal logo

كره الذات



Broccoli_84333 🇪🇬

منذ أسبوعين

.

شعور آسف

1

1


Blueberry_84326 🇩🇿 اترك مشاهدة الاباحية كاول خطوة للعلاج وبعدها ابدأ تمارس هواياتك يوميا لملئ ذلك الفراغ وحاول التأقلم والنظر الى نفسك و افعالك بطريقة ايجابية ومع انو الندم موجود فهذا دليل كبير على الرغبة في التغيير للافضل ان شاء الله ابدأ واتكل على الله وسترى الفرق

عرض الكل 1 نصيحة

Potato_75298 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

.

شعور متعب

0

3


Candle_78579 🇪🇬 مفيش حد فاشل ١٠٠% كل واحد عنده حاجة ربنا ميزه بيها عن غيره، دور في اللي انت بتحبه هتعرف ربنا ميزك بإيه، ممكن تبقى موهبة او ملكة او قدرة على التحمل او حتى حاجات ممكن ماتبقاش انت واخد بالك منها

عرض الكل 3 نصيحة











Tofu_75765 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور ضاق ذرعًا

0

5


Strawberry_67225 🇪🇬 مبدأيا الموضوع صعب جدًا ومش سهل تحس بكل ده لوحدك أول حاجة عايزة أقولها ليك مش غلط تحس بالارتباك أو الخوف أو القلق من الناس اللي حواليك ده طبيعي جدًا في مجتمع ممكن يكون قاسي أحيانًا على أي حد مختلف عن المعايير السائدة المهم دلوقتي إنك تحافظ على نفسك وما تحاولش تعمل أي حاجة تأذيك زي ما حصل قبل كده فيه ناس ممكن يساعدوك ممكن تروح لطبيب نفسي مش عيب ولا حرام ممكن لو في حد بتثق في وواثق ان هو هيساعدك

عرض الكل 5 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع