toheal logo

قيود

Pineapple_62201 🇪🇬

منذ أسبوعين

.

شعور لا مبالٍ

3

2


Guava_62394 🇪🇬 مش شرط تشيل حديد انت لو خصصت في يومك مدة تمشي فيها وتجري شوية هتبقي رياضي واولا علشان صحتك الرياضه علشان الصحه وعلشان تعمل تثبيت لوزن طبيعي وصحي سواء رفيع او وزن زيادة بتمشي علي نظام غذائي والمشي او تجري شوية او تجيب عجلة وتروح بيها مشاويرك مرتبك اهم حاجة تكون مكفي انك بتفتح بيت لو مش هيكفي طور مهاره واشتغل بيها اونلاين بجانب الشغل زي الجرافيك والتصميم مطلوبين جدا حفلات وصحاب افضل حاجة

عرض الكل 2 نصيحة



Pineapple_55114 🇪🇬

منذ شهر واحد

.

شعور مستنزف

5

12


Banana_35773 🇪🇬 كلامك صادق ومليان وجع حقيقي، وواضح جدًا قد إيه بتفكري بعمق وبتحاولي تفهمي مشاعرك وسط عالم بيحط قيود وتوقعات مش دايمًا مفهومة ولا منطقية. أنتِ مش لوحدك في الإحساس ده. كتير جدًا من البنات – والشباب كمان – بيعدّوا بنفس المرحلة دي، وبيحسوا إن فيه فجوة ضخمة بين اللي حاسين بيه جواهم، واللي “لازم” يعملوه أو يصدقوه عشان المجتمع أو الدين أو العادات بتقول كده

عرض الكل 12 نصيحة











Cherry_16001 🇸🇦

منذ سنة واحدة

.

شعور Bad 😞

2

2


Pineapple_16934 🇪🇬 انا عارفه انه متعب نفسيا حاولي تتكلمي معاهم وتوصلو لحل وسط هما خايفيين عليكي ويمكن مش عارفين يظهروا الموضوع صح بس صدقيني انا مش بقولك كدا وخلاص بس انا كنت اتمنى ان يبقى عندي تحكم فالسوشيال ميديا حقيقي مش مفيده ورغم انك ممكن تعرفي منها حاجات مفيده بس التعود صعب وهتحسي انك مش عارفه تعيشي حياتك وممكن تدخلي في مشاكل كتير استمتعي بالحياه وعيشيها ببطئ واقري كتب

عرض الكل 2 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع