فرجينيا ستاير قصص حقيقية - 1 تجارب، ونصائح، ودعم

Banana_18374 🇦🇪

منذ سنة واحدة

شعور خجلان

كم حضن يحتاج الإنسان في اليوم؟ ‏4 أحضان يوميا للبقاء على قيد الحياة ‏و 8 أحضان لتأهيل نفسك و12حضن للنمو جيدا هذا ما اكدته الطبيبة النفسية (فرجينيا ستاير)عن العلاج بالأحضان ‏موضحاً انها تستخدم العلاج بالحضان لكثير من المشاكل النفسية و القلق و الاكتئاب و الشعور بالوحدة ‏اتعالجو ياناس 😅

منفصلة وحاسة بفراغ كبير وعاوزه اهرب من البيت

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا منفصلة من خمس سنوات ومعايا اولادى ولد وبنت تؤام فى تانيه ثانوي بس انا حاسه بفراغ كبير جدا فى حياتى وعاوزه اهرب من البيت اكبر وقت ممكن مع انى موظفه بس أهملت فى موضوع الاكل وتنظيف الشقه على الماشى ويكون لسه داخله البيت فى عز الحر وعاوزه أخرج تانى مع أن عيالى الحمد لله مؤدبين وغلابه خالص بس كل واحد منهم قاعد على الموبيل بتاعه ولو اتكلمنا شويه صغيرين وخلاص وانا بدأت اخد علاج نفسي علشان انام واعرف اقعد فى البيت شويه بس المشكلة أما بخده بيتعبنى جدا وبيخلينى مش عارفه والله اروح الشغل اعمل ايه ...عرض المزيد

0 الدعم

0 نصيحة

مش قادر اتمسك بأي حد ومكنتش مهتم

عايز مساعدة انا مبقتش بقدر اتمسك بأي حد فحياتي حرفيا ماشي لوحدي مش هاممني حد ولا مين راح ولا مين فضل ولا مين بيحبني ومين بيكرهني مش فارق معايا اي شخص تماما والمشكلة أن دا مخلي حياتي فاضية معنديش صحاب ولا بيست فريند ورغم اني حاسس بكدا بس برضو مكمل اعمل اي ...عرض المزيد

2 الدعم

6 نصيحة

زعلانة أووي من أمي ومش واثقة في نفسي بسبب بشرتي

بقالي كتير بعاني من الحبوب ف وشي ولما بتروح بتسيب اثار مش بترضي تروح خالص ف طلبت من امي أنها تعطيني فلوس عشان اعالجها رفضت وقالتلي م انتي عالجتيهم قبل كدا أنا من وقتها وانا زعلانه اوووي هو مش من حقي احس أن شكلي حلو وابقي واثقه من نفسي ولا هي ردة فعلها دا طبيعي أنا داخله 4 جامعه ومعنديش ثقه ف نفسي خالص وبتكسف انزل الجامعه من بشرتي انصحوني اعمل اي بجد زهقت وفقدت شغفي ف كل حاجه ...عرض المزيد

0 الدعم

4 نصيحة