علاقات مؤذية

Hazelnut_63122 🇪🇬

منذ 8 ساعات

شعور مذنب

اكتشفت إن لما حد يزعلني أكتر من مرة، أو يتصرف معايا بمواقف تضايقني وتكسرني… بيبدأ يبني جوايا حواجز… حواجز مش باختياري، بس بتتبني لوحدها، واحدة فوق التانية. وأنا بتعامل، بس كل مرة بحذر أكتر… بقلب أبرد… وبمشاعر أقل. لحد ما في لحظة بلاقي نفسي مش قادر أتكلم معاه، مش قادر أشاركه حاجة، ولا حتى أشتكي له م

Pineapple_61746 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور محبط

مش قادره أوصف بالضبط الإحساس دا بس وحشني ناس هيا اذيتني معني دا ايه مش بعرف أكرهه مثلا ! ببعد عشان هو معتش معتش ينفع اقعد اكتر من كدا عامله زي الطفل الصغير اللي شدوا منه حاحه هو كان عاوزه أوقات بناخد قرارات صح عشان لازم تتاخد فعلا ازاي معرفتش أكرهه مش عارفه حتي لو شتمت وعليت صوتي وقولت أنا مش هسامح

Cherry_64921 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور مرهق

هو لما حد يبقا قريب منك اووي ويقعد يفكرك بغلطاتك كل مرة ويقولك كل مرة اد اي كنت اهبل وانت بتبقي بتسمع كلامه وعايز ترد وبتبقي مصدوم من طريقة كلامه عليك وتحس انه بيظن فيك وحش وانك مش هتعرف تشيل مسئوليه وحاجات كتير والمشكله ان الكلام بيكون زي النار ف قلبي وببقا مش قادرة من الوجع بس بسكت لحد ما حصل تراك

Orange_65725 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور محبط

انا مريضة اضطراب شخصية حدية بقالى ٦ سنين باتعالج وعديت بكذا انتكاسة وكل العلاقات غلط اخرهم دلوقتي فركشت من شهر حد انا متعلقة بيه اوى اكتر من اى علاقة فاتت بحاول ارجع له وهو مش موافق اصلا عملى بلوكات من كل مكان ف الدنيا وجبت رقم جديد عشان اكلمه منه واتكلمنا ولسه بيهينى ومش عايزنى هو حد نرجسي ومتسلط ب

Apple_65155 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور غير مكتمل

انا علي طول بحب البنت اللي شخصيتها قويه وتكون مسيطره عليا في كل حاجه ومش بمسك نفسي لو مع بنت وشتمتني مش بتمالك اعصابي ببقي زي الكلب تحت رجليها مره كنت مع بنت ارتبطت بيها فتره كانت ع طول تهزقني وتشتمني قدام صاحبها وفي عيد ميلادها خلتني ابوس رجليها قدام صحابها البنات بحاول ابعد نفسي عن الموضوع ده ومش

Cookies_63766 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور متعب

ازاي اخلص من التعلق ب اي شخص احس معاه ب امان؟ الموضوع بيأذيني جامد بجد + لو انا شخصيه حساسه زياده عن اللزوم هتبقى مشكله وفعلا محدش هيقدر يستحملني لاني بحس اني ببقى بخنق الشخص اللي معايا وبحس انهم مش بيستحملوني فعلا والموضوع بيأذيني نفسيا جامد

Carrot_64604 🇸🇦 لو التعلق دا بتحسه اتجاه الصنف الاخر اللي هو لو انت بنت وحاساه ناحية ولد والعكس فدا طبيعي عادي ممكن حاسه متوتره او حاسس انك متوتر في البيت فجالك شخص عوضك باهتمام فانت اتعلقت انما لو ولد لولد وبنت لبنت فدا ممكن بسبب قلة الاصحاب وكده فجالك حد فجأه عوضك عن كل صحابك فبقيت تثق فيه جامد ودا مش حاجه عيب بالعكس عادي بس الموضوع هيتعبك من ناحية تانيه وهي انك هتقعد تفكر في انك خنقت او خنقتي (( هكمل تحت ))

عرض الكل 17 نصيحة

Strawberry_55460 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور وحيد

هو في مثل بيقول البعد عن الناس اكبر راح ه بس الواحد غصب عنه مش بيده النور يتحكم في مشاعره وانه يحب مين ويكره مين انا بتمنى لو كنت اقدر اتحكم في مشاعري وان انا ما تعلقش بحد ولا حبيب ولا صديق ولا اهله ولا اي حد لان انا بجددت مع الاشخاص الغلط بيبقى اكبر اذيه للشخص

Strawberry_62783 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور مرهق

لي بيبقي عندي شعور اني اقل من ناس كتير فحياتي رغم اني ممكن اكون احسن منهم بس ديما عندي النقطه دي اني بحس اني قليل اوي و مينفعش اني ابقي ف المكان ده والشخص الي معايا علي طول بشوفه احسن مني وعلي اساس ده بغلط نفسي كل مره وبسامحه مهما كان زعلني او ازاني لمجرد اني بحبه

Tomato_60726 🇪🇬 شعورك بعدم الاستحقاق انا مش استحق اني ابقي هنا الاغلب ناتج من أسلوب التربية في البيت انهم مش بديكوا ثقة كافية من وانت صغير وده خلي عند شعور بعدم الاستحقاق

عرض الكل 3 نصيحة

Strawberry_62270 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور مكسور القلب

انا عايزة رايكو في مشكلتي..انا عندي واحدة صحبتي من 4 سنين يعني أختي هي أقرب واحدة ليا انا شخصيه اجتماعيه و اعرف ناس كتير بس قليل اوي اللي قريب مني.. عيلتنا صحاب يعني تقريبا أختي.. بس مؤخرا بدأت أشوف منها حاجات كتير مواقف انها مش بتحبني و أو ممكن بتحبني بس بتحب نفسها أكتر معندهاش مشكله تقلل مني أو

Coffee_61616 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور غاضب

محتاجة افهم حاجة علشان بجد متضايقة سبنا بعض من يومين ليه ينزل استوري يتكلم فيها عن العلاقات المؤذيه واد ايه كان مش مرتاح معايا ويعملي mute على الاستوري دي طبعا عرفت من الاصدقاء المشتركين بيننا ده معناه ايه ؟؟

Popcorn_53700 🇪🇬 بالزمة دي حركات رجاله بلا هم الموضوع لسه سخن و دا يتوقف عليكي انتي لو عايزه تنهي بجد او لو عايزه تربيه شويه و بعدين ترجعيله و في تلك الحالتين التزمي الصمت و اتفرجي من بعيد بس ماتعمليش اي ردة فعل لا معاه ولا مع الاصدقاء المشتركين خليكي على وضع الطيران و الله دا هيجننه اكتر

عرض الكل 14 نصيحة

Biscuit_21815 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور ضائع

Grape_51879 🇪🇬 انصحك تبعدي عنه لو حسيتي بوقت فراغ اسمعي قران اذكار ربنا نامي حبه اوقفي مع مامتك في المطبخ نظفي شقه اعملي اي حاجه بس انصحك بجد انا شاب اقطعي مع الولاد ثقه اهلك مش بسهل لو انكسرت مش هترجع ربنا يعينك اقطعي معه اوعي يصعب عليكي لو بتساعده أو كلام دا انتي شكلك محترمه اعملي بأخلاقك🤍

عرض الكل 21 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا عايزه حل ليا انا شخصيه محترمه و مؤدبه جدا و بحازل بقدر الإمكان احافظ علي ديني و معملش اي حاجه حرام ف في الفتره دي دخلي كميه ولاد يكلموني و جو تعارف و ممكن نتعرف ف انا عشان كنت قاعده فاضيه و الفراغ وحش كنت برد عليهم و بتجاوب معاهم و في ناس اتعرفت عليها من هنا و كنا بنتكلم علي تطبيقات برا شات ف انا كان فيه فيديو علي تيك توك كاتب حاجه ليها علاقه بالاماني ف علقت و قولت نفسي الناس كلها تختفي مش عايزه اشوف بني ادمين تاني ف في ناس دخلت ردت عليا ليه بس و في ايه و في واحد عملي فولو و قالي اعملي باك عشان عايز اكلمك ف حاجه مهمه ضروري حصل و عملت و اتكلمنا علي تليجرام ف هو كان بيتكلم كويس بس كان بيضغط عليا ابعتي صورتك كلميني كول عايز اشوفك واعايز صور مش كويسه ف انا زي العبيطه بعتله صور ليا بس اللي بتتشاف مره واحده انا متضايقه من كدا و عشان يبطل زن بعتله صور لبنات تانيه من علي بينتريست دي كانت صور ب بيجامه ف هو صدق و سكت و كان بيتكلم معايا ف كلام مش كويس خالص خالص و بيبعتلي بقا استيكرات برضو مش كويسه و بيقولي بصي و شوفي و انا مش فاهمه ايه دا ف انا مش بحب اتكلم عن وظايف اهلي ف قولته عليهم عشان انا مش متطمناله ف قولته انا اخويا ظابط داخليه بس ف اسكندريه دي حقيقه فعلا (انا عايشه في محافظة تانيه غيرها و هو فعلا ف اسكندريه)اللي كدبت فيه اني قولته ان ابويا لواء وانا بابا مش لواء انا بابا CEOل سلسه المعارض اللي عنده انا قولته لواء عشان هو قالي ابوكي اكيد لواء قولته اه ف بعدها قالي لا خلاص مش هنتكلم و مش هبعتلك فيديوهات و مينفعش نتكلم ف الحاجات دي ف انا حسيت بالذنب اوي و اني بكلم ولد و بعمل حاجه غلط و حرام و مينفعش اكمل ف كدا ف هو قالي خلينا صحاب احسن قولته ماشي و روحت عامله ف نفس اليوم بلوك ليه ع التطبيق دا ف هو بعدها راح باعتلي ع تيك توك انا عرف ان اخوكي مش ظابط و بتاع موبيليا و ابوكي بتاع موبيليا برضو انا استغربت من كلمه بتاع دي ف هو شاف اكونت المعرض ف ده في ناس مسكاه اصلا هم بتوع الماركتنج و السوشيال ف اخويا فعلا ع صفحته كان بيعمل ريبوست للفيديوهات بتاعه المعرض و ساعات كان بينزل هو عنده و الصوره اللي حاطتها دي اصلا من زمان هو مفكر انه لما يبقي ظابط هيحط صورته بالبدله و يكتب تحيا مصر انا ظابط طبعا لا دا هو اصلا شغله لازم ميبينش انه ظابط اصلا و يبان انه حد عادي ف المهم انا لما شوفته باعتلي كدا اتخضيت عشان انا خلاص مكنتش عايزاه و لا عايزه اشوفه تاني و هو بيتحجج ب انه يساعدني و يخفف عني مع انه كان بيستعلني و بيضغط عليا بحته الصور دي و انا اصلا بقرف جدا من الاشكال اللي زي دي ف قالي انا انتي كدابه و انا كنت بحاول اساعدك ف قولته انا مش مضطره اني اوضحلك ولا افهمك حاجه دي انا و دي حياتي مش فاهمه ايه اللي ميتصدقش ف عيلتي مستكترهم عليا مثلا و هو واخد دور الضحيه بأنه كان عايز يساعد و انا الوحشه اللي منعته و قعد يقولي انا عندي ظروف و مشاكل كتيره انا بابا عنده كانسر في الرئه و كان كاتبها الرقه و مكمل ف دور الضحية برضو و المفروض تعذريني و انا عماله اقوله انا مش عايزه اكمل ف العلاقة دي حرام عليا زي م هي حرام عليك احنا الاتنين هنتحاسب مش انا لوحدي و هو مصمم اني افضل اكلمه و افضل معاه و انا بقوله لا و حرام و انا مش عايزه ابقا عايشه ف كدا ف ف الاخر هو قالي انا اسف و مش هتشوفي وشي ولا تسمعي سيرتي تاني و هختفي و عمري م ااذيكي بس هو خلاص غار ف داهيه انا بقا زعلانه عليا حاسه ان مشاعري بايظه حاسه بتوتر ديما بخاف من حاجات عاديه ببقي قاعده مش مبسوطه مش عارفه ارجع زي الاول و انا حد مش بيتعامل مع زمايله الولاد اصلا و مش بصاحب و لا بكلم ف انا عايزه ارجع للسكينه و للهدوء و السلام النفسي عايزه ابقي مبسوطه و ابعد عن اي علاقه عابره مؤذيه زي دي

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_59578 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متعب

شخص دخل حياتي اسبوع دمرني نفسياً خلاني اخاف اصحى اكلي قل مبقتش انا وهو عايش حياته عادي بيخرج بينام بيقوم بياكل بيشرب فرحان ولا فارق معاه أصعب شعور بيعدي عليا في يومي هو اني اصحى من النوم بسبب الخوف والقلق بيجيلي في كوابيسي مسحت كل ما هو متعلق بيه بس حرفياً مش بيروح من بالي اعمل ايه عشان انساه وارجع

Popcorn_59935 🇪🇬 هو عمل ايه

عرض الكل 14 نصيحة

Banana_60000 🇺🇸

منذ شهر واحد

شعور مستنزف

ايه الحاجه الي ممكن فعلا ترجع طاقتك تجاه نفسك وتجاه الناس ، مش مجرد انك بتحاول تتعايش و مره في مره بتبدا تخسر كل الي حواليك بسبب طاقتك ؟ علي اقل تحول النسخه الي انا فيها دلوقتي مؤذي ليا جدا قبل للي حواليا ومش قادر اني اتعايش حتا علي ده ....

Banana_55616 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكسور القلب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا كنت مرتبطة لمدة ٥ سنوات و انا اللى سيبته من سنة عملت بلوك من كل حاجة بس للاسف لما عرفت انه خطب من اكتر من شهر نفسيتي تعبت جدا على الرغم انى عانيت جامد في التجربة دي و مشيت بعد ما عرفت انه شخص مؤذي بس بعد ايه بعد ما بقى عندى ٤٠ سنة كنت فاكره انه هيكون بنى ادم و ير

Banana_55575 🇪🇬 استعوضي ربنا وشوفي حياتك انتي لسا العمر قدامك 🤍

عرض الكل 8 نصيحة

Coffee_54508 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكسور القلب

انا ولد عندى 20 سنه عندى مشكله وهى التعلق بالأشخاص سعادتى ويومى وكل حاجه مرتبطه بالناس يمكن ده بسبب طفولتى وحياتى الى مكنتش احسن حاجه بسبب والدى ووالدتى وكميه المشاكل والقرف امى عامله الى عليها وزياده مليون مره بس والدى هو العائق الى فى حياتى عاملى حفره مش قادر اتخطاها لحد يومنا هذا والدى قاسى جدآ ا

Popcorn_52587 🇺🇸 التعلق بالأشخاص بسبب نقص الاهتمام أو الأمان في الطفولة شيء طبيعي، لكن *المهم إنك تبدأ تبني سعادتك واستقرارك بعيدًا عن الآخرين*. جرب *تركز على تطوير نفسك وهواياتك* ، وابني حياة يكون فيها مصدر سعادة مستقل عن العلاقات. *التوازن مهم* —كونك تحب الناس وتتواصل معاهم شيء جميل، لكن *لازم يكون عندك قوة داخلية تخليك قادر تواجه أي تغيرات بدون ما تتأثر بشكل كبير*. لو حسيت إن الموضوع مأثر عليك جدًا، الدعم النفسي

عرض الكل 10 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع