علاج عدم البكاء قصص حقيقية - 1 تجارب، ونصائح، ودعم

Chilli_32659 🇪🇬

منذ 9 أشهر

شعور متوتر

انا من ٣ سنين حصلتلي حاجه قصرت في نفسيتي فضلت اعيط كتير وقتها بعديها بفتره برضو كانت نفسيتي مش احسن حاجه وكنت عايز اعيط بس كتمت العياط جوايا وبعد كده بقا اي حاجه وحشه تحصلي بكون عايز اعيط اكتم العياط لغايط موصلت اني مبقتش عارف اعيط خالص حتي لو عايز ده، عرفت ان العياط ده تفريع عن المشاعر السلبيه لي

مش حمل الفرهدة والحر والكلام على جروب الدفة

Hi , I have bad news رجعوا يتكلموا على جروب الدفة تاني هموت دا أنا لسه كنت بعنف صاحبتي عشان بتقول إن الكلية وحشتها ؛ فكرة إن الدراسة وحشتك دي حاجة متقولهاش وسط الناس كده، دي تقولها بينك وبين الثيرابست بصوت واطي وأنت باصص في الأرض وياريت شعور بالإحراج من نفسك حتى لو مصطنع أنا مش حمل الصحيان بدري والفرهدة والحر أرجوكو 😭😭😭😭😭🦆 ...عرض المزيد

0 الدعم

3 نصيحة

مش عارفة الاقي حد صادق وقلبه نضيف | خايفة اتأذى تاني

مش عارفة اكتب ايه بس لقيت الابلكيشن دا بالصدفة يعني.. حاليا معنديش شعور لا سلبي ولا ايجابي.. مع اني المفروض خارجة من صدمة اصلا.. واصلا مش عارفة انا عايزة ايه.. ساعات بحس اني عايزة يكون في حياتي حد.. وبعدين اخاف ليأذيني زي ما اتاذيت كتير اوي اما افتح قلبي واحب بصدق، بقيت حاسة ان مبقاش فيه حد صادق او شبهي، او ياما يجيلي حد بيحبني بس انا مش بحبه وبعدين اخاف يكون مش شبهي من حيث اني واحدة بتحب الشغل ومش بحب اتقيد تحت قالب او دور معين، بالنسبالي الجواز مشاركة في كل حاجة مش سجن وقوالب ادوار معينة، وبقا صعب الاقي حد دا تفكيره او يكون صادق وبيحبني فعلا من غير ما يكون استغلالي ويكون حابب اللي بقدمه وبس نفسي اتشاف واتحب فعلا.. نفسي اتقدر اوي وحد يشجعني ويكون طموح وندعم بعض ف كل حاجة.. يكون بيحبني فعلا وقلبه نضيف مش مجرد عنده احتياج وعايزني اسدهوله وخلاص ومشكلتي اني اساسا منطوية.. كلامي مع الناس قليل وهادية واحتكاكي قليل وبعدين بفكر واقول اني اركز ع نفسي وبس عشان مش حابة اتعرض لصدمات نفسية مرة تانية ولاني بقا صعب اوي اثق في حد ...عرض المزيد

0 الدعم

5 نصيحة

تعبانه جدا وناويه أموت.. جوزي ضعيف ومديونين

انا تعبانه جدا جدا وحاسه اني نفسي اموت بجد انا متجوزه وجوزي انسان عادي بس عيبه انه ضعيف وسلبي ومضيع كل حقوقنا وخلانا مديونين واتمرمطنا وصلني اني قفلت منه جدا وللاسف كنت بتكلم مع حد من غير مابفتح ايكلام عن جوزي خالص ارتحت معاه جدا ومش عارفه ابعد هو اللي بيحلي يومي وبيخليني اعدي الدنيا بس في نفس الوقت انا مخنوقه وخايفه اوي اوي عايشه في عذاب جامد ممكن نصيحه من غير تجريح ...عرض المزيد

1 الدعم

7 نصيحة