عدم تقبل الذات

Blueberry_81457 🇩🇿

2 months ago

Feeling Worried

SOS متعبة جدا من مدة لاسباب كثيرة جدا كرهت نفسي كرهت اعيش لم اعد اطيق اي شي، من مدة صارو مشاكل لي مع اهلي و ما صرنا مثل قبل ، مشاكل كلامهم القاسي و اشياء مثل هذه ، من اسبوع بسبب احتياجي لمال تعرضت لموقف قاسي جدا منهم والدي حدثني بكلام جارح جدا حتى انو قال انو ما عندو ثقة فيا و كلام اكثر كمان رغم ان

Biscuit_81440 🇩🇿 نحن لا نختار من هم والدينا اذا كانو عصبيين ولا يجرحو ولت بخلاء ولا... في كل الاحوال لازم نتقبلوهم هذي هي الدنيا سما افضل شي انك تنجاهلي كامل وش قال في حالة غضبه وتعتبريه كما المجنون مكاش فعقله واسمحيله

View all 6 Advice

Sugar_47357 🇪🇬

2 months ago

Feeling Depressed

Topic:

هل بتحب نفسك...ولا بتحب الصورة الي عايز توصلها؟

هفضل امته عايشه ف خيالي بس .. لا متقبله نفسي ولا شكلي .. قائمة من الاشياء الغير مرغوب بها تتكاثر.. هل انا هذا الشخص التي كنت اتمناه يوما ام لا .. هروب دائم من نفسي في المرآه.. هروب دائم من مواجهة افكاري يتم اخماد نفسي يوميا .. سنه تلوي الأخرى تضيع من عمري وانا كما انا لا جديد .. مش عارفه حقيقي مش عا

Marshmallow_81683 🇪🇬 اول حاجة مفيش حد بيختار شكله و دايما ربنا خلقه جميل في كل شئ سبحانه و تعالى حبي نفسك " مش حب مؤدي للانانية " و صاحبي ناس دايما بيحبوكي و مش بيتريقوا ع الشكل أو الهئية حتي لو هزار و اخر حاجة اكيد ربنا خالقك لوسيلة أو غاية لا يعلمها الا هو عز و جل و ادعي دايما إن ربنا يستخدمك في الخير دايما و اهم حاجة نعمة الصحة والعافية و أكبرها نعمة هي نعمة الإسلام

View all 3 Advice

Sugar_47357 🇪🇬

2 months ago

Feeling Depressed

هو احنا هنفضل تايهيين لحد امته .. انا مطلوب مني ايه تعمله علشان اكون شخص ميسور الحال ومعاه فلوس المفروض اعمل اي .. طيب بلاش ده الحمد لله علي ما رزقنا .. طب هنفضل لوحدنا لحد امته هفضل اعمل كل ده لمين وهل هفضل عايش لوحدي كتيير كده .. احساس بعدم تقبل حالي وشكلي ووضعي وان ابسط الاشياء عايشاها ف خيالي بس

Almond_56393 🇪🇬

3 months ago

Feeling Meh

فيه نوع من الكره مش بيبان على وشك، بس بيكلكع جواك، تضحك وتتكلم عادي، بس كل ما تبص ف المراية تحس إنك مش قادر تستحمل نفسك. تحس إنك خيّبت ظن كل الناس، حتى نفسك. وكل مرة تحاول تبدأ من جديد، الصوت اللي جواك يقولك “مش هتتغير”. وده أخطر نوع كره… اللي بيكون بينك وبين نفسك، في صمت.

Coconut_77632 🇪🇬

3 months ago

Feeling Tired

ازاي احب نفسي و اتقبلها انا بكره نفسي جدا و بحملها فوق طاقتها اي حاجه بتحصل بقول أنا السبب فيها اي شخص يبعد عني بقول أنا السبب اي مشكله تحصل يتحملها انا شايف نفسي شخص وحش مع أن الناس كلها بتقولي اني شخص كويس ساعتها بكره نفسي اكتر بحس أنه رياء و يضحك علي الناس بس انا فعلا مبضحكش علي الناس ف انا

Almond_56393 🇪🇬

4 months ago

Feeling Depressed

مبعرفش امسك العصاية م النص مبعرفش اكون شخص إيجابي وسلبي في نفس الوقت مبعرفش أكون بني أدم الحياة عندي ابيض او اسود مفيش رمادي اوقات بكون ملك مبغلطش وكل تصرفاتي صح بس ده مبيكملش ٢٤ ساعة بعدها برجع للشخصية التانية إبليس بنفسه مهما قولت ومهما حاولت أوضح مش هتصدق الملك ده بيظهر يوم كل كام شهر وباقي ال

Cherry_48485 🇪🇬

4 months ago

Feeling Tired

مشكلتي اني مش متقبلة نفسي ولا المواقف اللي بمر بيها ولا نتيجة المواقف يعني أنا واحدة تعرضت لنقص أكسجين أثناء الولادة اثر شوية علي استيعابي وخلاني بطيئة فأهلي مثلا عمرهم مكانو حاطين فيا امل في الدراسة اوي او يحاولو يساعدوني المساعدة الجامدة دي عشان الدراسة فانا بقيت مش متقبلة نفسي(اللي اقصده اني درست

Banana_70492 🇪🇬 الله اللطيف الرحيم قدر شيء لا يعلم حكمته احد ولا جزيل ثوابه ولا عظيم منه خالي في ثقة بالله وأكثري من التسبيح

View all 3 Advice

Plum_70114 🇪🇬

5 months ago

Feeling Confused

من وانا صغير و انا عندي نقص في الاهتمام او بمعني اصح الحب يمكن كان في اهتمام مادي لكن مكنش فيه اي حاجة تاني يمكن افتر المرات الي اتحضنت فيها كانت قليلة و تقريبا عمري ما سمعت كلمت بحبك ، انا شخص مجتهد عندي بزنس و جسمي رياضي و بطور حياتي بشكل عام و كامل بس لحد الان مش قادر اتقبل لنفسي مش قادر احبها مش

Croissant_66460 🇪🇬

5 months ago

Feeling Lost

Coconut_64383 🇴🇲 اهتمي ب شكلك ولبسك و بشرتك وشعرك والألوان اللي تلبسيها وحبي نفسك هيشوفوكي حلوة واحلى كمان مما انتي شايفة شكلك

View all 12 Advice

Express your Feeling anonymously

اتكلمت قبل كده عن اني مش عارفه احب نفسي واتقبل ذاتي زي ما انا 
ميرسي جدا لكل نصايحكم ممتنه لكل حد كتبلي نصيحه 
حابة اقولكم حاجه يمكن هي سبب اني بحس اني مش بحب نفسي 
وانا صغيرة كنت دايمًا بتعرض للتنمر من اهلي اولا واقرب حد ليا المفروض انا كنت مابين اخواتي الوحيده اللي بشرتي خمرية مش شبههم هما كانوا بشرتهم بيضه وشكلهم كده يعني المهم 
ماما لما كانت تتخانق معايا تشتمني وتقولي ياعبdه والله زي مابقولكم كده مع اني مكنتش سمرا اوي يعني وانا كنت بحب شكلي والله بس انا مكنتش اللي هو عبdه يعني 😂
بس كانت دايمًا لما تخانقني تقولهالي، مع الوقت بدأ حتى اخواتي يقولوها ليا الكلمه دي لما نيجي نتخانق سوا 
بقيت بحس طب انا ليه يارب مش شبه اخواتي ليه انا مش جميله ( اه بالظبط انا دماغي سستمت الجمال على انه للبشره البيضه بس بما انهم مش بيتشتموا بشكلهم)  المهم يعني مع الوقت برضو تعرضت للتنمر في المدرسه بس مش علشان شكلي كان دايما لأني انطوائيه ومش بكلم حد (يمكن علشان كنت بحسني مش جميله؟ مش عارفه) ومكانش عندي صحاب
ما علينا 
لما كبرت بدأت بشرتي عادي تبقى طبيعيه شبه لون معظم المصريين ومع الاهتمام شكلي بقا حلو وزي اخواتي عادي مفرقتش المهم بقا انا مش حاسه اني جميله وده بتأثير من طفولتي بتأثير من لما كنت بتعرض للتنمر من اهلي 
والحمدلله اهلي بطلوا يعايروني بشكلي بس انا لسه فاكره كل كلامهم اللي اتقال ولسه محفور فدماغي مش بنساه 
انا حبيت احكيلكم بما اني معنديش فرصه اروح لثيرابيست اعذروني على الاطاله 😂♥

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post; otherwise it will be publicly visible.

Kiwi_63697 🇪🇬

5 months ago

Feeling Annoyed

بكرهني وبكره كل المجتمع التافه، حتى الوجود نفسه تافه، بس كراهيتي لذاتي من نوع مميز انا مبحبش اي شيء فيا ، بتمنى لو اخلص مني بأي طريقة بحاول ادمرني أكتر ، مبقتش مستحملة اعيش في الجسم معاها ، حرفيا مش طايقاها خلاص ، لا شكل ولا ملامح ولا شخصية ولا اي شيء مجرد كائن ممسوخ، بتمنى لو البس قناع زي مايكل ما

Hazelnut_52786 🇪🇬 اللي كتب الكلام ده مش كاره نفسه… ده حد موجوع أوي، وتعبان من كتر ما بيتجاهل نفسه، فبقت نفسه تقيلة عليه. انتي مش كائن ممسوخ… انتي بنت قلبها كبير بس اتعوج من كتر ما حاول يرضي ناس مش شايفاه، وانتي مش محتاجة قناع، انتي محتاجة حضن داخلي يطبطب عليكِ من جواك. ابدئي خطوة صغيرة: كل ما تيجي تشتمي نفسك، قولي “أنا موجوعة بس مش مستحقة الكره”، لأن الحقيقة إنك تستاهلي تتحبي، مش تتحاربي من جواك

View all 10 Advice

Chocolate_44057 🇪🇬

1 year ago

Feeling Depressed

Topic:

هل تعرضت للتنمر بسبب وزنك؟

من صغرى مكنتش الطفله الرفيعه بس عمرى ما تقبلت شكلى بسبب التنمر حتى لو بالهزار طول الوقت فكنت بعمل دايت من الاعدادى وادينى اتخرجت ولسه فالدايرة دى مش بتخلص ابدا بخس واتخن بسرعه ممكن اعمل دايت ومخسش اصلا كانت اكبر صدمه عندى لما اتخطبت لحد بيحبنى وكنت وقتها خاسه كمان وزنى زاد شويه بعدها ابتدت امه

Apple_42748 🇦🇪 حبي نفسك زي مهيا ال بيحب حد مش بيبص اذا كان تخين او رفيع ده مرض انتي طول منتي حبه نفسك وعندك ثقه في نفسك ميهمكيش كلام اي حد وخليها نصيحه اما تفكري تتغيري اتغيري علشان انتي عاوزه تتغيري مش علشان كلام الناس وال علشان تعجبي حد خليكي قنوعه ان انتي فوق اي حد

View all 6 Advice

Watermelon_33698 🇪🇬

1 year ago

Feeling Pissed

انا بطبعي خجوله جدا وممكن لو بتكلم مع حد معرفوش من التوتر اقول اي كلام عبيط أو أفضل ساكته علي طول بس ليه ابقي قاعده وألاقي حد يقول لماما بنتك عامله كده ليه هي مالها مش زي اخواتها ليه وماما اكيد مش هتعرف تقول اي ف بتضطر أنها تكدب وتقول إني تعبانه كل مره ليه الناس بتحكم علي حد من غير م يعرفوه ليه لما

Marshmallow_33446 🇪🇬

1 year ago

Feeling Tired

ساعات بحس اني مش متقبله نفسي ولا شكلي مع ان الكل بيقولي اني حلوه بس بحس دايما اني مش كفايه ممكن تكون دي تروما من الطفوله لأن وانا صغيره كانو دايما يتريقو علي ورزني كنت رفيعه جدا و علي لون بشرتي و علي كل حاجه فيا حتي لما كبرت وبقيت احسن من زمان دايما بحس بنقص ومش عارفه اعمل ايه

Donut_28879 🇪🇬

1 year ago

Feeling Drained

عندي مشكلة من وانا صغيره انو دايما اهلي كانوا بيقارنوا شكلي بشكل اخواتي وهما ما شاء الله حلوين اوي وبيض وانا اغمق منهم درجة بسيطه ودايما بيعايروني اني سمره واني اوحش منهم الموضوع دا عاملي آزمة لحد دلوقتي عندي ٢١ سنه ولسه بشوف نفسي وحشه ومش متقبله شكلي خالص ومهما عملت بفضل شايفه نفسي وحشه مهما الناس

Cookies_28736 🇪🇬 دي للأسف وبكل عقدة نفسية مش هتتحل غير بتقبلك لنفسك لشكلك وأنك تحبيها.. الأهل طبعًا غلطانين ومش شكل حلو وشكل وحش ودا مش كلام تشجيعي وخلاص لأ عشان دي هي الحقيقة والموضوع فعلاً متاحه من عندك أنت وبس لأنك كنت أكيد بتحاولي ثبتي عكس كلامهم ومش بعيد لحد دلوقتي بتحاولي.. صدقي أن شكلك كويس لأن ربنا مش بيخلق شيء وحش ابدًا وأحمديه ع اللي ادهولك وحرم منه غيرك عشان تكون عندك امتنان

View all 5 Advice

Croissant_16387 🇪🇬

1 year ago

Feeling Not great 😕

انا بكرهنييييييي

Avocado_16015 🇵🇸 بس هبل، انت احسن تفاحة بنشوفها بالكوكب

View all 8 Advice

Blueberry_90305 🇪🇬

مسحت الابلكيشن ورجعت لنقطة الصفر تاني

مسحت الابلكيشن على امل اني كنت بقيت احسن بس رجعت لنقطة الصفر تاني كون اني اكون في مرحله زي دي وبرغم كل اللي حواليا دول مش لاقيه حد واحد بس اخرج معاه اللي جوايا دي حاجه مبينالي قد ايه انا علاقاتي بالناس مش حقيقيه ...see more

1 Supports

21 Advice

Apple_90294 🇪🇬

اعتراف: الجواز دلوقتي عايز رجاله مش عيال

حابه اعترف أننا دلوقتي كبنات مش فارق عندنا غير الراجل اللي يقدر يشيل مسئوليه ويفتح بيت ويبقي قد المسئولية اما بقي قصص الحب والغرام والهدايا دي بقينا بنتفرج عليها في الأفلام عندي اكتر من ثلاثه صحباتي للأسف أطلقو وكل الأسباب الطلاق الظروف الماديه مع أنهم كانو بيحبو بعض واخدين بعض عن حب بس بعد الزواج مافيش حاجه اسمها حب في حاجه اسمها تفاهم و مسئوليه تبقي أدها تبقي راجل مش إد المسئوليه خليك جنب أمك وعلي الواتس خليك تحب وتعشق علشان الجواز دلوقتي عايز رجاله تفتح بيت مش عايز عيال قاعده علي الموبيل وتندب وبس ...see more

7 Supports

21 Advice

Blueberry_90296 🇪🇬

مش عارفة أطلع مشاعري و خانقاني من العلاقات المحرمة

مش عارفة أدى فرصة للعلاقات المحرمة حاولت كتير و كل مرة بهرب زى العيلة الصغيرة ... انا نفسى فى علاقة حلال اكيد بس الخوف من انى ملاقيش حد شبهى بيخلينى ادور و دى اصلا مش مهمتى كبنت ... و المشكلة الأكبر انى مش عارفة اطلع مشاعرى خالص كأنها مقفولى بقفل حديد مش معايا مفتاحه و الموضوع دة خانقني اوى ... حد عنده حاجة يقولها بخصوص الموضوع دة ؟ ...see more

0 Supports

19 Advice

It’s better in the app

Download Toheal on your phone for faster experience.