toheal logo

عدم تحكم في المشاعر

Olive_32255 🇪🇬

منذ 7 أشهر

.

شعور لا مبالٍ

8

4


Cookies_30035 🇪🇬 اقرأي كتب و افهمي نفسك و بالنسبه للمشاعر ف احنا اسهل حاجه اننا نتحكم ف مشاعرنا اصلا الا العصبيه و البرود بنسبالي دول من أصعب الحجات الي بتواجهني شخصيا بس افهمي امتي بتتعصبي و قللي من دا و الاصوات دا ناتج عن ضغط بيئي و نفسي ف فرعي مشاعرك و متتجاهليهاش بس اتجاهلي الصوت و ركزي ف دراستك عشان دا المهم اقرأي كتب و زاكري و افتكري إن المرض دا مش هيوقفك انك تجيبي مجموع حلو انتي ف سنه مسؤوله منها🫶🏻

عرض الكل 4 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع