شغل وقتك قصص حقيقية - 1 تجارب، ونصائح، ودعم

لماذا تم تغطية هذا المحتوى؟

توهيل هو منصة لمشاركة تحديات الحياة. قد يحتوي بعض المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة لجميع المستخدمين. للحفاظ على بيئة آمنة، نقوم تلقائيًا بتغطية مثل هذا المحتوى. يمكنك اختيار عرض المحتوى أو التفاعل معه.

تعرف على المزيد عن إرشادات مجتمعنا.

إرشادات المجتمع

الطلبات المالية، بما في ذلك البحث عن عمل أو اقتراض المال أو طلب التبرعات، غير مسموح بها.

طلبات اللقاءات أو الصداقات أو العلاقات غير مسموح بها.

مشاركة أو طلب المعلومات الشخصية بما في ذلك الأسماء أو أرقام الهواتف أو عناوين البريد الإلكتروني أو المواقع الجغرافية ممنوع منعًا باتًا.

النقاشات السياسية، والأخبار، والترويج للقضايا، والنقاشات الدينية غير مسموح بها.

استخدام لغة مسيئة أو ملاحظات مهينة غير مسموح به.

الترويج للخدمات أو المنتجات غير مسموح به.

أعطِ نصيحة

https://ar.toheal.app/problem/قرار-التعافي-من-التعلق-ونصائح-للتخطي-50982

إبلاغ

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

قررت اني اتعافى من التعلق اه لازم تاخد القرار دة مش هيمشي لوحدو كدة وانت كل يوم بتفكر فيه وكل يوم بتتفرج ع صورة وكل يوم مستني منو ماسدج حياتك خربانة وبتخرب اكتر بسبب شخص
انا تعبت جدا وندمانة اني مش اخدت القرار دة من بدري أنا متعلقة بشخص ١٠سنين بجد ١٠ سنين وجع والم وندم وتفكير وحياتي باظت حمدالله مش دخلت علاقة والكلام دة من بعيد لبعيد وبيكون بردو في حجات حرام اتعملت ربنا يغفر لنا ويهدينا 
انا بقول الكلام دة تشجيع للي لسة مش واخد القرار وفاكر أن التعلق هيمشي لوحدو 
اولا: استعن بالله وادعي كتير أن ربنا يشيلو من قلبك وادعي ربنا أن انت مش تتعلق ب اي انسان تتعلق بربك بس 
ثانيا: ابعد عن اي مكان هو فيه 
ثالثا: اي صورة فيديو ليه أو بيفكرك بيه يتمسح 
بلوكات من كلو 
نوت لو بتكتب عنو كتير تتمسح 
رابعا :مش تخلي وقتك فاضي امليه ب اي حاجة رياضة اتعلم حاجة جديدة حتى لو من البيت بس لازم تشغل وقتك وركز ف دراستك كويس 
كل ما يجي فبالك استغفر واشغل نفسك ب اي حاجة حتى لو هتروح تكلم حد اي حاجة تشغلك 
وخير ان شاء الله 
انا حمدلله بدأت ومسحت كل حاجة ليها علاقة بالشخص دة وبلكتو من كلو 
وان شاء الله هجيلكو بعد فترة وهكون تخطيت الشخص دة ومش هيكون في اي مشاعر نحيتو اتمنى اي حد قلبو متعلق بشخص مش يفضل قاعد ف مكانو ومستني ان هو يمشي لوحدو لا ابدأ وان شاء الله تستريح 
اوعى تيأس فشلت مرة اتنين مليون قوم وأبدأ 
انا وقعت كتير بس حمدلله كل مرة بحاول اقومني واكون اقوى واستحمل عشان اتخطى الوجع دا

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

هناك محادثة

توجد بالفعل محادثة خاصة بينك وبين Coffee_46122 🇪🇬

تم إرسال النصيحة

تم إرسال نصيحتك كرسالة خاصة. يمكنك العثور عليها في المحادثة بينك وبين Coffee_46122 🇪🇬