زعيق

Marshmallow_63708 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور مريض

وصلت اني بقيت بسمع صوت واضح ف دماغي اكن حد قاعد معايا حرفيا كل ما حد يقولي كلام سلبي يفضل يرن لاخر اليوم وأفضل اسمعه حرفيا انضرب ولا اسمع الكلام الي بسمعه كلام بيتعبني حرفيا والمشكله بسمعه واسكت واكتم ف نفسي كتير حرفيا بقيت بفضفص لنفسي بصوت عالي وربنا مبقتش بقدر اقعد عادي منغير ما افضل اهز فرجلي واي

Avocado_63113 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مكسور القلب

انا عارف ان مشكلتي ممكن حد يشوفها تافها بس انا واحد تعبت من كل حاجه اب و بيعامل وحش علطول امي بتتهمني خرجت و اتخرت زعيق خناق كل حاجه خناق قولت كلمه غلط ابويا يتريق عليا كل حاجه بقيت وحشه بنسبالي تمرين كوره و بحبو ابويا مش عاوزني اروحو مع اني اخويا بيروح خمسه فجر و بس شكرا

Popcorn_52020 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مكتئب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

فيه ولد كان بيعيش كل لحظة ف بيته وهو متوتر كل حاجة حواليه بتزعق حتى الحيطان كانت بتحس بالخناقة قبل ما تبدأ الولد دا كان لما بيصحى من النوم بيقعد ع السرير كام ثانية كده عينه بتبص في اللا حاجة بيحاول يفهم هو هيعيش يوم عامل إزاي هيعيش يوم حلو ولا لأ اليوم اللي كله خوف اللي أمه هتكون فيه نايمة زيادة شوية ولا صاحية متحفزة جاهزة تمسك أول كلمة وتخليها حرب كل حاجة كانت مرهونة بمزاجها نظرة عينها أول كلمة تقولها نبرة صوتها لما تسأله مالك بنبرة شبه الزعيق مش شبه السؤال ولما بيرد برد ثابت متعود عليه بيكون حافظ إن مفيش فرق هي مش هتسمعه هي خلاص ختمت عليه بالختم بتاع اللي بيدلع اللي بيعمل نفسه تعبان اللي بيهتم بنفسه زيادة عن اللزوم وكأن الاهتمام بالنفس تهمة وكأن الألم عيب الولد دا كان عايش جوا دماغه أكتر ما كان عايش في البيت أصلاً كان بيبص ع الحيطان كأنها هتفهمه أحسن من اللي حواليه كان لما يتقاله قوم يشيل حاجة يقوم بسرعة عشان ميتقالش عليه تقيل بس أول ما يتحرك يتقاله اتحركت ليه بالطريقة دي صوتك عالي ليه بتكلم كده ليه فبقى كل حاجة فيها توتر المشي الكلام النفس البكاء البكاء اللي مبيطلعش أصلاً لأنه اتعلم إن الدموع بتوجع أكتر لما تطلع قدام حد مش هيفهم كانت أمه مصدر الخوف ومصدر الهجوم ومصدر السؤال اللي بييجي من غير نية للفهم وكانت بتفتكر إنها بتسأل وكانت بتفتكر إن دا اسمه تربية وكانت فاكرة إن كل ما تضغط عليه أكتر هيطلع راجل أكتر وهي متعرفش إنها خنقته وهو صغير لدرجة إنه مبقاش يعرف يتنفس وهو كبير الولد دا كان بيحاول يبقى طبيعي بس مفيش حاجة جواه طبيعية قلبه دايمًا متشد نفسه دايمًا محبوس صوته بيترعش لما بيتكلم لأنه مش واثق إنه مسموحله يتكلم أساسًا كان بيتمنى إنه لما يتوجع يتسئل مالك ويتسئل بجد مش كأنها بتقوله بسرعة خلّص ردك عشان عندي حاجات أهم الولد دا فاكر كويس أول مرة حس إنه مش موجود لما اتخانقوا قدامه ونسوا إنه موجود ولما شتموا بعض واتقال كلام كبير وهو لسه طفل بيحاول يركب الحروف ولما ابتدى يتعلم يعني إيه كلمة كره كانت أول مرة يسمعها بين أمه وأبوه مش ف مدرسة ولا ف كتاب الولد دا كانت أول ذكرياته كلها صوت عالي وصريخ وخبط باب وصوت الشباك بيتقفل بعنف وشتيمة كبيرة بيقولها حد المفروض إنه قدوة وكل مرة كان بيحاول يدوّر على لحظة حلوة كان يفتكرها ناقصة يا إما بعدها خناقة يا إما قبلها تهديد يا إما وهي نفسها متلونة بخوف معين الولد دا لما كبر مابقاش يزعق عشان هو عصبي لا بقى يزعق لأنه مش عارف يتفاهم بقى صوته عالي لأنه عمره ما اتعلم يحكي بقى بيدافع عن نفسه وكأنه بيتخانق حتى لما محدش بيهاجمه بقى يشك في كل سؤال حتى لو حد سأله تحب تاكل إيه؟ بقى يفكر هل دا سؤال حقيقي ولا فخ؟ الولد دا مرعوب من الحب لأنه عمره ما شافه شكله عامل إزاي لأنه اللي المفروض يحبوه كانوا أكتر ناس بيوجعوه الولد دا لو بصيتله كويس هتلاقي صوته هادي زيادة عن اللزوم أو عالي زيادة عن اللزوم بس في الحالتين هو مش مرتاح هو مش مطمّن هو مش متشاف هو مش مفهوم الولد دا أنا

---

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Cherry_55189 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مرتبك

السلام عليكم مش عارفه المفروض اقول كدا ولا لا بس انا فعلا بقيت حاسه اني بحب عيله بابا اللي هم بالاخص عمو ومرات عمو اكتر من بابايا ومامتي انا مش عارفه ليه بحس بكدا أو ده صح ولا لا بس انا فعلا بشوف منهم اهتمام وخوف وحنيه رهييبه ربنا يخليهم ليا يارب مش بشوفهم من اهلي أو مش بشوف منهم غير زعيق وتريقه وخ

Chilli_34636 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مرتبك

هو طبيعي في الأشغال في شركة يبقي في زعيق جامد من المدير؟؟أنا سيت الشغل و ساعات بندم و مش عارفة كان قرار صح و لا غلط

Hazelnut_52786 🇪🇬 اي شخص يعلي صوته مرفوض أصلا

عرض الكل 8 نصيحة

Carrot_51927 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور متعب

انا بدرب جمباز من وانا صغير اوي ولحد دلوقتي مكمل انا عندي 15. بدخل بطولات و مستوايا حلو بس بدأت أحس أني بتخنق في التمرين و بتوجع و الكابتن بتاعي اتغير. مش عارف أتعامل مع الجديد وحاسس أن هو بيضغطني جامد غير أهلي إلي حاسس أنهم واخدين الموضوع وكأنهم هم الي بيلعبو مش انا ولو الكابتن دا قالهم اني مره مك

French Fries_32967 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور مكسور القلب

لي الناس كلها بتبقي عايزه مصلحتها بس وكله ديما بيفكر في نفسه بس حتي الاهل لازم الي عايزينه يتنفذ مع أنه بيبقي غلط والي يقول ديما الي بيقولوا صح فلاء بيخلوني نعمل حجات مش عايزينها ولو معملناش بيبقي في زعيق وياريت الإنسان بيعرف يتخطي للاسف بنفضل كاتمين لغايه ما تعبنا 😓😓

Coffee_20356 🇪🇬

منذ 11 شهرًا

شعور وحيد

جماعه دلوقتي اختي مش بتتعامل معايا بأسلوب حلو نفسي مرة تفهمني أو تسمعني طريقه كلامها كلها عبارة عن شتايم وخناق وخلاص نفسي في مرة تفهم أن الأسلوب ده بيتعبني كنت بشوف الاخوات اللي متصاحبين على بعض وواثقين في بعض وابص لأختي اشمعنى هيا مش كدا ليه دايما لما احاول اتكلم معاها بهدوء أو براحه بتشتم مع أن لي

Marshmallow_19466 🇪🇬

منذ سنة واحدة

شعور غبي

عندي سؤال هو طبيعي ان ردة فعل الولد تجاه الزعيق او الشتيمة تكون زعيق بردو حتى لو الشخص الي بيزعق دا مامته ؟؟

Strawberry_15281 🇪🇬

منذ سنة واحدة

شعور Bad 😞

ازاي الواحد ميتاثرش ب مشاكل البيت ونصايح البيت ولوم البيت وعتاب البيت وزعيق البيت وشتايم البيت تعبت والله العظيم يا جماعه حسه سبب موتي هيكون زعلي ربنا وحده اليعلم قد اي قلبي موجوع مضغوطه لوحدي والبيت بدل ما يهون عليا بيضغطنى اكتر ياارب

Apple_11941 🇪🇬 بصى انا نفس النظام ومعرفتش أهدى ولا ارتاح غير لما بعدت وده وحش مش حلو لانى اديلى تلات شهور مروحتش البيت بس لازم اروح واتأقلم بس الفرق بقا انك لازم تشغلى نفسك باى حاجه يعنى لو بتشتغلى روحى واطلعى كتير اقرى كتب واشتركى ف كورسات اسمعى افلام او مسلسلات لو عندك دراسه ذاكرى واشغلى نفسك بحيث يكون عندك اهتمامات مخلياكى مش مركزه ف اى مشاكل

عرض الكل 1 نصيحة

Avocado_12105 🇴🇲

منذ سنة واحدة

شعور Good 😁

حد يزعقلي عشان اقوم اذاكررررر

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع