دماغي مسحولة قصص حقيقية - 1 تجارب، ونصائح، ودعم

Corn_71596 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور متوتر

دلوقتي انا مدمن مراهنات على ماتشات كورة القدم ودماغي مسحولة من الحوار دة وبنام وأصحي بحلم ومحدش يقولي بطل لان انا بقول مدمن اي الحل علشان مدمر نفسيا من الحوار ة مبقتش بعرف اتفرج علي ماتش غير واراهن علية

ازاي انسى حد كذب عليا وقلبي وحعني؟

حد يعرف يقولي حاحات اعملها علشان اتخطى كان بينا كتير اوي و هو كدب عليا كتير و مبقاش عايزني اتقبل ازاي انه هيبقا مع واحدة تانية او بقى او بيكلم اكيد انا معرفش بس عايزة انساه قولولي ازاي انساه انا قلبي وحعني اوي انا بحلم كل شوية انه مع بنات و انا واقفة برة و بعيط ببقى بتعذب فالحلم و لما بصحى 💔💔💔 ...عرض المزيد

0 الدعم

0 نصيحة

محتاج حد يقف معايا أوصل لأحلامي البسيطه

محتاج حد يقف معايا في رحله بسيطه اوصل لاحلام بحبها يمكن اقرب ناس ليا سابوني بس ده كان قدر ربنا والحمد لله ولكن مش شرط تلاقي المساعده من القريب او تلاقي حد بيحبك او يقف معاك في الاوقات الصعبه عادي ممكن يكون حد ما تكونش تعرفه تلاقي منه حاجات ما شفتهاش من الاقرب منك فاتمنى احلامي بسيطه ولكن الظروف صعبه ...عرض المزيد

0 الدعم

2 نصيحة

ليه الفضفضة مهمة؟ مش ضعف، ده قوة!

ليه الفضفضة مهمة؟ مش بس عشان تريح دماغك، الفضفضة بتعمل حاجات كتير أهم. لما بتتكلم مع حد بتثق فيه، سواء كان صاحبك المقرب، أو حتى أختك الكبيرة، بتحس إنك مش لوحدك. وده بيخفف الضغط النفسي اللي كلنا بنمر بيه. العلاقات الصحية أساسية في حياتنا، سواء مع أصحابنا الشباب أو البنات. العلاقات دي مش بس خروجات وضحك، دي مساحة أمان نقدر نكون فيها على طبيعتنا من غير ما نحس إننا لازم نمثل. المشاركة بتخلينا أقوى. لما بتسمع لغيرك وتشاركه اهتماماته وأفكاره، بتتعلم منه وبتشوف الحياة من زوايا تانية. وده بيبني صداقات حقيقية وعلاقات مبنية على الاحترام المتبادل. خليك صريح وافتح قلبك. الفضفضة مش ضعف، بالعكس، هي قوة. قوة إنك تواجه مشاعرك وتتعامل معاها. مش لازم تكون سوبر مان أو سوبر وومان طول الوقت، عادي نكون تعبانين أو متلخبطين. الأهم إننا نلاقي حد يشاركنا المشاعر دي ونعدي المرحلة دي مع بعض. في الآخر، العلاقات القوية هي اللي بتسندنا. ...عرض المزيد

2 الدعم

1 نصيحة