toheal logo

خوف من الجنون

Strawberry_57860 🇪🇬

منذ شهر واحد

.

شعور قلق

8

6


Hazelnut_52786 🇪🇬 اللي بتحسيه مش معناه إنك مجنونة خالص، ده في الغالب وسيلة عقلك بيفرّغ بيها المشاعر أو الوحدة، وناس كتير بيعملوا كده من غير ما ياخدوا بالهم. بس لما يوصل لدرجة مستمرة أو إنك ترتاحي أكتر في خيالك من الواقع، ساعتها يبقى محتاج شوية تنظيم من جواكي علشان ما يبقاش هروب. خلي الخيال وسيلة تعبير مش بديل عن العلاقات، وحاولي تكتبي كل الكلام اللي بتقوليه أو تحوّليه لفن أو حاجة تحبيها، ده هيساعدك تخرجيه بشكل مفيد

عرض الكل 6 نصيحة


Guava_38341 🇯🇴

منذ 8 أشهر

.

شعور غاضب جدًا

5

2


Banana_35773 🇪🇬 الذهان التخيلي اضطراب نفسي متأخر الظهور ويشبه الفصام (الشيزوفرينيا) شوف/ي دكتور نفسي متخصص علشان الموضوع هيقلب معاك/ي بحاجات مش لطيفة

عرض الكل 2 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع