خوف من أسوأ السيناريوهات قصص حقيقية

Coffee_63995 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور قلق

شعور مزعج اوي لما يكون مربوط ب حياتك اليوميه قلق بدون سبب مع توقع اسوا السيناريوهات ل اي موقف قلق بيعرفه لما الاقي نفسي باخد نفسي ب صعوبه و ايدي و رجلي بيرعشو و دوخه بجد حاجه مزعجه جدا بتطاردني يوميا جربت كل حاجه حرفيا استرخا و استجمام و صلاه و اذكار لكن لسه كأني بحارب و كل مره برجع نقطه الصفر بيتحك

تعبت من التفكير الزيادة والصداع وشك في الناس

بتوقفواا التفكير الزيادة ازاي بجد انا دماغي دايما بتوجعني و مش عارفه اعمل ايه و بفكر اوفر لدرجه تخوف و بتضايقني و بتخليني دايما اشك ف كل اللي حواليا و اتوقع دايما الأسوأ مش هنكر ان كل حاجه بحسها و بفكر فيها بتبقى حقيقه بس انا مش عارفه علشان انا تفكيري ده ف ده بيتحقق ولا علشان فعلا الناس اللي بتعامل معاهم مش كويسين و ازاي اسكت الصوت اللي جوا دماغي ده علشان فعلا تعبت 💔 ...عرض المزيد

0 الدعم

0 نصيحة

مش عارف أدخل في علاقات عشان ببقي مستني المقابل

ديما بواجه مشكلة بتخليني مش قادر ادخل ف اي علاقات انى لو حسيت ان حد قريب منى بقدمله كتير وبهتم بالتفاصيل جدا المشكلة بقي انى ببقي مستنى الشخص ده يقدم حتى لو جزء مقابل اللي قدمته و عشان انا ديما بهتم اغلب الناس بيحسسوني انی لازم انا اللي احل حتى لو في حوار انا اللي ديما لازم ابر و بردو لو حصل حاجه من حد لازم اقبل الأعذار دى غير كدا ببقي شخص مش كويس هما ديما عندهم مبررات لكن انا مش مهم ...عرض المزيد

0 الدعم

0 نصيحة

زهقان وعايز حد اتكلم معاه في الكارير جولز

انا زهقان وعايز حد اتكلم معاه في الكارير جولز ونتناقش في امور الحياة عامة ……………..……………..…………….. ……………..تويميميميسمسمسجسةششنخصحصحصنقتويميميميسمسمسجسةششنخصحصحصنقتويميميميسمسمسجسةششنخصحصحصنقتويميميميسمسمسجسةششنخصحصحصنقتويميميميسمسمسجسةششنخصحصحصنقتويميميميسمسمسجسةششنخصحصحصنقتويميميميسمسمسجسةششنخصحصحصنقتويميميميسمسمسجسةششنخصحصحصنقتويميميميسمسمسجسةششنخصحصحصنقتويميميميسمسمسجسةششنخصحصحصنق ...عرض المزيد

0 الدعم

3 نصيحة