تقبل الذات

Donut_51706 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور آسف

Popcorn_52587 🇪🇬 فعلا عندك حق في كل حاجه قولتها اتمني الناس تفكر بنفس الطريقه دي اكيد هتبقي احسن

عرض الكل 4 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

كل يوم بتأكد حرفيا ان معظم مشاكل الانسان بتنتهى بالتقبل  أنك تتقبل انه طبيعي جدا يكون فيه فترات هتعدى عليك سيئه زى مهيكون فيه فترات هتعدى عليك حلوة تتقبل شكلك جسمك شعرك صحتك هو  اول الطريق ان انت تبقي كويس  تتقبل جسمك بعيوبه وتحبه كلنا فينا عيوب مفيش حد بيرفكت لحد م بيقي افضل تتقبل شعرك طبيعي جدا اي حد شعره بيتساقط لما يكون في فترات استريس او نقص فيتمانات اوي اي كان السبب تتقبله وتحبه لحد ميبقي افضل تتقبل مرضك عشان ميزيدش تتقبل علاجك عشان تخف كل حاجه محتاجه الاول انك تتقبلها بعدين تبدأ ف حلها تتقبل ان زي ما فيه ناس كويسه فيه ناس متتعاشرش وانك مش لازم دايما تسمح لاي حد مهما كان ف الكون انه يقلل منك أو يخلى كلامه يأثر فيك اصل اللى بيطلع فيك عيوب دا ماهو إلا انسان ناقص فاضي من جوا ف الأشخاص دى محتاجه تتمحي من التفكير ليه بصوا يحبايبي  اكتر حاجه بتدمر الصحه هى نفسيتك شعرك هيقع اول حاجه مهتصدق تيجي القولون العصبي المشكله دى عند نص الشعب  والمشكله اللى انتشرت اخر فترة التهاب الفك  ف ناس وانا أولهم مكنوش متقبلين ان السبب هو الزعل لازم نتقبل سبب المشكله حتى لو احنا السبب فيها ونحلها مش دايما الحل ف الخناق والزعل لو حد بيتريق عليك متدلوش فرصه انه يدخل دماغك  اعتبره مريض نفسي وقالى كلمه مش هتشغل بالك لانه مريض او كلب هوهو  ولا كأنه عمل حاجه الحياة عايزنا نتقبل  ونعدى عشان نقوم ونكمل حتى الفشل لازم نتقبل نقط فشلنا ونعرفها ونبدأ نصحهها مش عايزة التقبل اللى هو متعملش حاجه لأ تتقبل فشلك وتحاول تقلبه لنجاح تتقبل مرضك وباستمرارك ع دواك هتخف ان شاء الله تتقبل جسمك لحد متوصل للجسم اللى انت عايزه وف نفس الوقت مش عايزكوا تفكروا ان احنا لازم دايما نبقي بيرفكت ومفيش زينا طبيعي أكتر الوقت مش بنكون في المود او شكلنا مش احسن حاجه طبيعي جدا بدل تضغطوا ع نفسكوا وحبوا شكلكم وجسمكوا وشعركم وفي رحله تقبلكم لعيب او حاجه فيكوا ورحله انكم تغيروها لافضل ما تسمحوش لأي حد يأثر على نفسيتكم ولا بكلمه وف النهايه يوم متحبوا نفسكم وتسعوا انك تغيروها لافضل هى وبص وتصليح كل ماهو سيئ ف حاجات كتير اووووي هتتغير بس قبل متبدأو لازم اول حاجه تحاولوا تصالحوها هى علاقتكم بربنا لأنها اساس التوفيق ونجاح اي حاجه ولو انتو  فعلا قريبين من ربنا قربوا اكتر 
وبس بعتذر لو طولت عليكم بس يمكن حد محتاج يسمع الكلام دا وبكتبه عشان افكر نفسي دايما ♥️🫂

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Avocado_52301 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور لا مبالٍ

خلاص قررت اتقبل حالي وان انا لوحدي وهبطل احاول تاني مع ناس مبتحاولش ولا يستاهلو عشان كانت مضيعة وقت حرفيا وكلو كان بيجي علي نفسيتي انا في الاخر وهسيبها علي ربنا وخلاص وهرضي باللي انا فيه وهكتفي بنفسي lllllllllllllllllllllllll

Potato_41206 🇪🇬

منذ شهرين

شعور خجلان

من و انا صغيرة، صغيرة جدا قبل ما ابقى واعية حتى يعني بيبي وكدة كان عندي مشكلة اني بحط ابهامي في فمي، من وقتها وماما شافت اني مريضة حاولت معاها في كل حاجة ربطت ايدي، حطتلي شطة وغيرها من المحاولات ولكن دي حاجة لا ارادية كبرت ولغاية دلوقتي كلهم بيبصوا ليا بنظرة الشخص اللي عنده عاهة دائمة، قالوا لي اني

Avocado_51186 🇧🇭 عادي جدا في ناس كتير عندها عادات سيئة وعايشين بيها من غير مايغيروها بل بالعكس اتعودوا يعيشوا بيها خلاص واتأقلموا عليها .. المهم حبي نفسك زي ماهي ومتديش فرصه لحد يتنمر عليكي ولا يضايقك

عرض الكل 2 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_20657 🇪🇬

منذ شهرين

شعور خجول

م لازم كل مره تلاقي الى بتحبه بيحبك وم لازم تلاقي كل الناس كويسه معاك وم لازم تلاقي الكل متقبلك عادى وم لازم خالص انك كل مره تكون الاحسن وم لازم كل يوم تكون كويس وم لازم كل مره تجلد نفسك ع حاجات م بإيدك م لازم تأذي نفسك عشان كلام حد او عشان ترضي حد م شرط الكل يحس بيك الماضى ماضي والذنب خلاص

Tofu_50969 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور قلق

Banana_29245 🇪🇬 بجد دا اجمل منشور قراته على التطبيق دا و من ناحية تانيب الضمير ف لا المفروض ضميرك ميانبكيش طالما انتى توبتى حتى لو كنتى كل ليله مع واحد مختلف طالما توبتى ف كل الموضوع دا تنسيه و لو كانت توبتك توبة نصوحة من القلب ف بجد بجد يا بختك ( فأولئك يبدل الله سيئاتهم حسنات ) كل الذنوب ال عملتيها ربنا سبحانه وتعالى يبدلهالك ب حسنات لو اتخطبتى ف متتهبليش و تقوليله دا موضوع بينك و بين ربنا و بجد بتمنى لي

عرض الكل 3 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

يجماعه ازاي ممكن نرجع نتقبل نفسنا تاني بعد ما غلطنا انا غلطت وارتبطت زمان وكلامنا كلو كان عن مستقبلنا وعيالنا وكده وانو احنا هنتجوز ونعمل ونسوي ونسافر أنا بعدت من فتره عنو لتلت اسباب اول حاجه عشان ربنا طبعا وتاني حاجه عشان الاهل  وتالت حاجه عشان هو مكنتش هيتجوزني اساسا وانا أدركت ده متاخر لما بدات معاملته تسوء وبدا يتغير للاسوء ويشرب سجاير ويكلم ف بنات وبيقول كلام وحش علي انو عادي انا قرفت منو بس سؤالي دلوقتي ايه ذنب الي هيتجوزني انا عارفه ان الغلط مش كبير اوي للدرجادي بس انا عن نفسي لما مثلا اجي اسافر انا وجوزي طبيعي هفتكر اني كنت متفقه مع فلان أننا نسافر ولما مثلا اخلف اطفال طبيعي اتاثر وافتكر اني كنت عايزه اللحظه دي مع واحد تاني تماماً انا عارفه انو لا يصلح يكون اب ولا زوج ولا راجل اساسا بالي بيعمله ده بس ربنا يهديه لنفسه انا دلوقتي بجد بيجيلي تأنيب ضمير لدرجه بنهار وبعيط انا تبت عن الذنب ده وخلاص بس كل ما افتكر أو يجي الموضوع ف بالي بزعل لان الراجل الي هيجي ويتقدملي ويحبني ويشيلني بين عينه ميستاهلش مني الي كان بيحصل ده لأن انا نفسي هزعل وهيبان عليا بس مش هزعل علي ال قديم انا هزعل علي حالي وعلي الراجل الي حبني وشالني ف عينه ايه ذنبه وليه ده يكون جذاءه الموضوع فعلا صعب ومربك ولو ليا ايد فحاجه مكنتش من الاول عملت كده بجد لأن الشعور بالذنب الي انا فيه ده متمناش حد يعيش فيه كل الموضوع بس أنه الي فات ده كان بيني وبين فلان ده كلام مفيش اي حاجه هو ف قاره وانا ف قاره تانيه اصلا بس تأنيب ضمير من مجرد الكلام بجد يزعل وبجد الاحساس ده صعب

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Apple_51983 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور خجول

بحاول أحافظ علي علاقتي بنفسي علي قد ما أقدر وفي الحديث مع الانا سألتني هل انا فخوره بنفسي واللي حققتو؟ في البداية فكرت هو انا حققت اي الي الان هل يعتبر محاولاتي في البحث عن ذاتي إنجاز هل يعتبر جهادي مع نفسي إنجاز لسه محققتش حاجه ملموسه كل اللي كنت بحاول اعملو هو اني ابقا انسانة متزنة في أفعالها و

Watermelon_28759 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور مكتئب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

بدون مقدمات هبدأ على طول 
انا بنت عادية بس من سن حوالي رابعة او خامسة ابتدائي بدأ وزني يزيد .. كنت بحب الاكل .. اهلي كانوا بيلفتوا نظري لكن للاسف كان بطريقة مباشرة .. اكيد مش اقسي طريقة في الدنيا بس كنت بتجرح .. في الاول والاخر كنت طفلة .. بدات اسمع تعليقات مش لطيفة في المدرسة ومن اهلي واحيانا كان بيبقى نقاش حاد مع حد من اهلي .. كرهت نفسي .. حاولت اكتر من مرة اقلل وزني وبفشل .. بطلع غلي في الاكل .. بشوفه مصدر سعادة .. بقيت بكره شكلي في الصور مع اني ميبانش عليا خالص قد اي انا بكره نفسي لاني شخص معروف انه فرفوش ودمه خفيف ومش بحب احكي الموضوع دة .. دايما لما صحابب بيتكلموا بين بعضهم عن الوزن عامةً مش عليا بحس باحراج ومش بشارك في الحديث وبسيبهم هم يتكلموا .. الموضوع عمال يزيد .. انا بحاول انظم اكلي بس انا بجد بقيت بكره شكلي .. بكره نفسي .. دايما مش مرتاحة .. حتى وانا قاعدة لوحدي بفكر قد اي انا مستحقش حد يبصلي حتى وان ازاي فيه ناس مستحملة شكلي .. مع اني ملامحي مش وحشة يعني اصنف عادية ووانا صغيرة كان الكل بيشوفني جميلة بس لما وزني زاد بقيت بسوف نفسي ابشع واحدة في الدنيا .. الموضوع اثر حتى على مذاكرتي .. بقيت مش طايقة حاجة .. مش طايقة اذاكر مش طايقة اتكلم مع حد .. دايما نفسيتي تعبانة ودايما بحس اني مستحقش اكل .. لو حد عنده طريقة كويسة اقل بيها وزن و ازاي على الاقل اتقبل نفسي اكون شاكرة جدا واتمنى محدش يقول كلام مش لطيف

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Marshmallow_49911 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور مرتبك

كلمت 10 سنين بالنظارات وخلاص المفروض هعمل ليزك بس انا محتاره اوى فى الموضوع دا وخايفه اندم لانى بحب شكلى فيها اوووى ولما بخلعها شكلى بيكون مختلف خالص وبحس ان دى مش انا ومش هقدر اتقبلنى من غيرها بس فى نفس الوقت انا مش حابه افضل طول عمرى كدا ونظرى كل شويه هيضعف اكتر لحد ما حجم العدسات يبقى اكبر وكدا

Coconut_34822 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور غير مكتمل

عندي مشاكل كتير في حياتي والحمدلله أنا مبسوطه جدا ومتقبله ده والحمدلله أنا شخصيه مرحه جدا لابعد الحدود ومش شكر والله بس انا اي مشكله باخدها بضحك مع اني بكون مقهوره بس في نفس الوقت ببقى مبسوطه مش فاهمه ليه ويضحك كتير ومبتسمه دائما مش فاهمه ليه لدرجه ان ده بقى يضايق البعض من الناس لاني مش باخد حاجه جد

Strawberry_49842 🇪🇬 انتي مافيش منك والله سيبك من كلام الناس ده و خاليكي حابه نفسك زي ما انتي . بس حاولي تاخدي الأمور بجديه شويه لو هيا جد . و اللي يفك حياتك وردي يفكرها دايما خالي عندك حتت فكك و اي حد يقولك انتي كذا أو مش كذا وقفيه عند حده متاخديهاش بهزار خالص طالما ده بيجي علي نفسيتك عند النفسيه ونقف هنا لازم توقفيهم . بس براحه فاهمه يعني لو قال ليكي انتي هبله قولي انت شايفني كده ده رأيك مايخصنيش مع ابتسامه .

عرض الكل 14 نصيحة

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Biscuit_30461 🇮🇶

منذ 6 أشهر

شعور مليء بالحياة

موضوع:

هل يوجد شيء في شكلك الخارجي أنت غير راضي عليه وتتمنى تغييره

اي كثير اشياء بس دااحاول اتقبل انه الجمال مو كلشي واكو اشياء اهم واعمق واهم مثل الشخصية والاخلاق والمعرفة والاسلوب مو مهم حتلو انا مو جميلة مو نهاية العالم واستحق اعيش واستمتع واضحك وابكي

Corn_32699 🇪🇬 انتي لو مشوهة مفترض ترضي بقدر ربنا فما بالك اذا كنتي معافية ، ربنا مش بيخلق حد ناقص تلاقي في وحدة جميلة جمال ملائكي بس اخلاقها مش حلوة ولا عندها زوق ودمها تقيل …. ووحدة ربنا خلقها في احسن تقويم وراضية بشكلها وروحها حلوة مع الناس فالناس هيعجبها شكل الاولى ، بس هترتاح مع التانية ارضي بشكلك واحمدي الله وحبي نفسك وخافي عليها هترتاحي اوي ❤️

عرض الكل 1 نصيحة

Croissant_28012 🇮🇶

منذ 6 أشهر

شعور غير مكتمل

لا لا لا للمقارنة مالها مكان بحياتي يا كرهي الك والرحي من تبدي تقارني بشر اني هي اني يا تتقبلني مثل ما اني خاصة المقارنة الي تجي من اهلك يقرنوني بل كل خواتي الاكبر الكرايب موضوع مستفز انتي هيج جبتيني للدنية هيج ربيتني هيج علمتيني شتتوقعين هاي الشخصة الي انتي سويتها بيا ما راح اتغير لين هاي اني

Strawberry_38564 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور فخور

موضوع:

هل تعرضت للتنمر بسبب وزنك؟

انا من صغري و انا تخينه و كنت دايما في المدرسه كنت اكتر واحده حجمها كبير في وسط زمايلي و لما وصلت ثانوي بقى في بنات معايا بردوا احجامهم كبيره زيي و بعد ما اتخرجت كان في كذا حد اتكلم معاه و يسبوني بسبب وزني الي هو انتي يا تخسي يا مش هنكمل كنت احاول اخس بس بردوا مش بعرف كنت بلبس لبس مش لايق عليا و

Apple_38785 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور ضائع

موضوع:

هل تعرضت للتنمر بسبب وزنك؟

يااه كتير بس مبقتش بتأثر يعني اتعودت لان التنمر كان بييجي من اللي جوة البيت بس اللي برة طول عمرهم يقولولي جسمك حلو وبشوف بنات نفسها جمسها زي جسمي الا اهلي شايفين دايما اني وحشة ومحتاجة ازيد شوية

Chocolate_41655 🇪🇬 بصي اقولك حاجه احسن لاجسام الي بتكون مبين الوسط وي الرفيع فا اشطا انتي في التمام حبي نفسك يا جميل فكك محدش بيسيب حد علي رحته لزم كله يتكلم

عرض الكل 5 نصيحة

Grape_41557 🇸🇦

منذ 6 أشهر

شعور محبط

انا عانيت من ايذاء النفس(اجرح نفسي) بعد ما كنت امر بفتره صعبه والحمدلله خرجت منها ونادمه اشد الندم على اني سويت كذا بنفسي لكن يعلم الله اني حاولت بكل الطرق عشان اتجنب الانتحار ولكن ما خلتني اهدأ الا ذي الطريقه والحين اخاف محد يقبل فيني ولا يتزوجني يعني محد يبي جسم مشوه اكيد خاصه انها ندوب عميقه وكثي

Watermelon_42624 🇩🇿 اولا اتمنى ان تكوني بخير الآن، ثانيا الحب هو ان تقبلني بكل ندباتي ما ظهر منها و ما بطن ، المهم انه انت متقبلة لذاتك و لازم تحبيها كمان ، و خلي هذا شرطك للعلاقة ان تحبني كما احب نفسي..لا تترددي في طلب المساعدة النفسية

عرض الكل 3 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع