toheal logo

تعب المذاكرة

Peanut_28647 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور قلق

13

3


Hazelnut_52786 🇪🇬 التوتر والضغط قبل الامتحانات شئ طبيعي . وطبعا من كتر الضغط والتفكير والمذاكره وكده . ولكن لكل مجتهد نصيب . لا تدع التفكير الزائد يسيطر علي حواسك. خليك هادئ. تنظيم النوم دا شئ مفيد جدا . واهم حاجه وقت مستقطع لراحه عقلك تفعل ما يسعدك. وانت داخل الامتحان تكون متأكد انك عملت اللي عليك .وبالتوفيق طبعا باذن الله . كلها ايام ونخلص وفتره وتعدي والمحصلة باذن الله النجاح والتوفيق لك باذن الله مقدما . 👍👍👍👍

عرض الكل 3 نصيحة



Pistachio_29992 🇪🇬

منذ 8 أشهر

.

شعور متعب

6

5


Banana_35773 🇪🇬 تحليل غدة وتحليل ڤيتامينات عندك أنيميا شديدة ونقص في الحديد وفي مشاكل في القولون نبطل منبهات وسهر وننام على الأقل 7 ساعات نبطل مسكنات علشان انت كده بتدمري الكبد

عرض الكل 5 نصيحة

Chocolate_33151 🇪🇬

منذ 8 أشهر

.

شعور متوتر

9

8


Blueberry_33324 🇪🇬 حاولى تنسقى ما بين الجديد و القديم يعنى مثلا تخدى فى الاسبوع الدرس الجديد عادى و نفس الاسبوغ تاخدى درس قديم لحد ما هتخلصى مل الى متراكم عليكي و تبقي ماشيه تمام فى الدروس

عرض الكل 8 نصيحة











التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع