تظاهر

Coffee_42261 🇪🇬

منذ 9 ساعات

شعور ضائع

كنت اريد ان اخبرك بأنني لم اعد احتمل التظاهر بأنني على قيد الحياه ... لم اعد احتمل التصنع بأني بخير بأني سعيد بأني موجود ... تعالي وكوني ظلي وانفاسي وكياني حتى ابدأ من جديد واجد الطريق واضحك دون خوف تعالي ولتكن مره استعيد فيها نفسي وافرح بعيد بعيد دون ان يراني احد دون ان يجرحني احد

Biscuit_26457 🇸🇦

منذ 6 أيام

شعور وحيد

مفيش مشكله احكيها بالظبط هو في مشاكل بس معنديش حاجه عوزها احكيها دلوقتي بس حسه بخنقه وخوف ووجع في قلبي غير مبرر وحسه لني عوزه اكون لوحدي واعيط بس بتعمل عادي وبضحك واهزر كأن مفيش حاجه وده خنقني اكتر 😢😓

Popcorn_52020 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مكتئب

مشكلتي إني... معنديش مشكلة. آه، بالظبط كده. مش بهزر. معنديش مشكلة إني اتصدمت في واحدة كنت بحبها من قلبي، حب من طرف واحد، وفضلت أحاول أقرب منها بكل الطرق، وأثبتلها إني جاد ونفسي نكون في علاقة حقيقية. بس هي رفضتني، ببرود، من غير حتى ما تديّني فرصة. ومعنديش مشكلة إن الصدمة دي كانت أكبر من طاقتي، ومع ذ

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

مشكلتي إني... معنديش مشكلة.
آه، بالظبط كده. مش بهزر.

معنديش مشكلة إني اتصدمت في واحدة كنت بحبها من قلبي، حب من طرف واحد، وفضلت أحاول أقرب منها بكل الطرق، وأثبتلها إني جاد ونفسي نكون في علاقة حقيقية. بس هي رفضتني، ببرود، من غير حتى ما تديّني فرصة.
ومعنديش مشكلة إن الصدمة دي كانت أكبر من طاقتي، ومع ذلك كتمت، وسكت، وكملت.

معنديش مشكلة إن شعري وقع وأنا لسه عندي 22 سنة، وفقدت جزء من مظهري اللي كنت بحبه، اللي كنت حاسس إنه بيديني ثقة وشكل مميز... وراح.
بس عادي، ماعنديش مشكلة.

معنديش مشكلة إني بصحى كل يوم على شغل مبحبوش، فاقد الشغف تمامًا، منهار من جوا، بس بكمل عشان الدنيا ما تقعش أكتر ما هي واقعة.
عشان لازم أكون بطل، لازم "أتحمل"، حتى لو أنا مش قادر.

معنديش مشكلة إني بقيت أشك في كل الناس، حتى الطيبين، حتى اللي بيحبوني.
أنا اللي ببعد، مش هم.
يمكن لأني استهلكت كل طاقتي، وكل ثقتي، وكل قلبي... خلاص.

معنديش مشكلة إني بقيت شبه فاضي من جوا، ضايع، والناس شايفاني مقصر، بيقولولي فوق، شد حيلك، كفاية بقى.
بيقولولي لازم تفضل سوبر مان، وجريندايزر، وكل الأبطال اللي في خيالهم.
بس محدش سأل: هو أنا لسه موجود أصلاً؟
ولا بقيت مجرد قشرة بتمشي وتضحك و"تمام الحمد لله"

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Orange_46122 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور متعب

موضوع:

عندك مشكلة في التعبير عن مشاعرك؟

بصراحة دي مشكلة كبيرة بتتعبني جدًا أنا أصلًا مش بعرف أطلع مشاعري خالص وده مأثر عليا بطريقة صعبة كتير بكون مش قادرة ومخنوقة وحاسة إن كل حاجة جاية عليّا، ومع كده بحس إني لازم أفضل اللجامدة اللي ما بتتهزش اللي دايمًا بتضحك وبتتعامل كأنها تمام مش بعرف أعيّط قدام حد ولو حصل بالصدفة بحس بإحساس صعب جدًا كإ

Hazelnut_52786 🇪🇬 * مشاعرك قوة، مش ضعف! ابدأي لوحدك، وبعدين مع اللي تثقي فيه. اكتبي لو الكلام صعب. ما تلوميش نفسك، دي خطوة للشفاء والراحة. بكره أحلى، والأمل بكرة يكبر! نصيحتي ليكي مشاعرك مش ضعف: العياط والتعبير عن اللي جواكي قوة مش عيب. * ابدأي بالتدريج: عيطي أو طلعي اللي جواكي لوحدك الأول. * شخص واحد موثوق: اختاري حد قريب منك قوي (زي أختك) وابدأي تشاركي معاه مشاعرك البسيطة. التحلي بالصبر مع نفسك

عرض الكل 3 نصيحة