تخلص من التوتر

Hazelnut_52786 🇪🇬 كلامك ذهب بجد، ودي من أجمل الحاجات اللي ممكن حد يتعلمها — إن دماغنا مش المفروض يتحكم فينا، إحنا اللي نتحكم فيه. الـ mindset أو “نمط التفكير” هو فعلاً سحر لو عرفتي تستخدمينه صح، بيفرق في كل حاجة: في رد فعلك، في قراراتك، في إحساسك بنفسك.