toheal logo

تخطي العقبات

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب


Carrot_61043 🇪🇬

منذ أسبوعين

.

شعور مستنزف

6

7


Mushroom_34975 🇪🇬 ممكن تكون المشكلة ان انت حاطت لنفسك أهداف كتير اختار حاجة واحدة بس ابدأ بيها لو مش دي المشكلة والمشكلة كسل شوف ايه الحاجة الي لو حصلت هتقوم بسرعة واربط هدفك اوشغفك بيها واحسن حل بينفع معايا ان انا ادبس نفسي في حد فأحس بالمسؤولية يعني مثلا عايز تروح تلعب رياضة معينة بس اهم حاجة بسرعة ومن غير ما تفكر كتير كلم واحد صاحبك او اتنين ده بيكون احسن وقوله هننزل يوم مثلا الخميس واتفق وأكد عليه

عرض الكل 7 نصيحة

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب










التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع