تأنيب ضمير

Bulb_32623 🇸🇦

3 days ago

Feeling Down

أكتشفت شي طلعت بتهرب منه، اني بعيش دور الضحية من صغري يعني بسبب مواقف بطفولتي بس أكتشفت انه متفاقم وعايشة فيه من الصغر وبعيشه لكل اللي حولي انا دائمًا الضحية وهم دائمًا الجاني انا طلعت بأذي الناس الي حولي!!! انا قلبي بيوجعني والله انا مابحب اقنع نفسي بشي مو فيني بس لما استذكرت مواقفي عرفت اني فعلاً

Moon_89228 🇨🇦

1 week ago

Feeling Confused

انا حقيقي مس لاقيه إجابه ع السؤال دا بس انا دايما ملازمني احساس ان دي مش انا!! دي مش شخصيتي، مش المفروض ان دي تبقي حياتي، انا حياتي اكيد مختلفه عن دي بجد حاسه دايما اني بعافر ف الـ لا شيئ، او مبعافرش!! يعني مش متقبله حياتي الحاليه وف نفس الوقت معنديش طاقه اني ابذل مجهود عشان اغير حياتي!!! بجد حساني

Potato_72527 🇪🇬

1 week ago

Feeling Depressed

ازيكم يا جماعة. انا حاسة بكمية مشاعر مضطربة ، ملقتش مكان أفرغ فيه غير هنا فيه ولدين، واحد فيهم عرفاه من زمن يمكن من ٧ سنين و بنتكلم ، و واحد فيهم انا عرفته سنة و مش بنتكلم حاليا قاطعين من زمان الولد اللي عرفته من ٧ سنين ممكن نسميه علي ، و التاني كريم كريم كان شخصية وحشة جدا و كان بيفيك مشاعره و فع

Coconut_52562 🇪🇬

1 week ago

Feeling Lost

..بس عارف انت السبب برضو يعم ارحم امي انا منمتش من كتر التفكير قولت انا السبب في عصبيتي اللي وارثها من ابويا وحليتها قولت انا السبب في تربية ابويا الغلط وحليتها واتنيلت ربيت نفسي انت ليه مش مقتنع اني مليش دعوه ..بس انت السبب في فشلك يعم كفايه كل ما بزنقك تروح لافف وجاي ناحيتها قولها قولي اني ا

Cherry_59115 🇪🇬

2 weeks ago

Feeling Disappointed

Express your Feeling anonymously

جماعه عاوزخ اتكلم من غير ماحد يعيب عليا او يقولي كلام يضايقني اكتر لأني فعلا مضايقه من نفسي اوي ومش عاجبني نفسي ال اتغيرت 180 درجه ال لو كنت سمعت ان بنت بتكلم ولد كنت بستغرب فشخ يعني ايه يعني 😂😂
اللعنه بدأت من تالته إعدادي لما عرفت ولد اكبر مني بتلت سنين وكانت علاقتنا كويسه لحد مابدأ يبقي عاوز العلاقه تاخد سكه مش حلوه حاول معايا كتير المشكله ياجماعه اني كنت ساذجه فشخ  انا طفله حرفيا واول تجربه ليا ف بجد كنت عبيطه اوي لدرجه انه لما كان بيطلب مني نتقابل (انا كنت برفض عامه بس كان بيلح بطريقة مش متخيليينها بجد) المهم كنت بوافق يعني بس مكانش بيحي في دماغي خالص انه ممكن يعمل حاجة معايا كنت مديه الامان موت حصل تجاوزات مكانتش افظع حاجه يعني علشان انا كنت بصد ومكنتش عاوزه انا حتي محسيتش وقتها ولا واحد في الميه بنشوه او اني عاوزه كده معاه او مكنتش بفكر في كده اصلا طفله ياجماعههههه
المهم يعني قطعت معاه بعد مافوقت وعرفت انه انسان قذر بعدها فضلت سنه مثلا بحاول اتعافي كنت مش لعمل حاجه غير اني بجلد في نفسي وبحس بتأنيب ضمير من ناحيه اهلي حالتي كانت وحشه اوي
بعدها عرفت واحد بس بعد فتره كبيره اوي كلمه بيعشقني دي قليله محترم اخلاق عارف ربنا (عارفاه سوشيال ولا مره اتقابلنا وبستغرب من الحب ده) ولا مره شافني ريل كل تعامله معايا سوشيال وانا كنت مفكره اني بحبه في الاول كنت بحب اتكلم معاه وقضينا سنه حلوه اوي ومكانش بيزعلني خالص بس بعدها انا ال اتغيرت وانا ال فجاه معتش عاوزاه مش عارفه ليه ولسه حاسه بالذنب من ناحيته
جماعه عدي تقريبا يجي تلت اربع سنين وهو لسه بيحبني ومكلمش حد تاني ولما بكلمه بيكون نفس الشخصيه ال عرفتها في اول مره ساعات بحسه بيحور من كتر مانا مش مصدقه هو فيه كده؟؟؟
بعدها ياجماعه عرفت ولاد كتير اوي واحد في التاني في التالت بجد كنت بحس نفسي بلاير وبالذات ان اي حد بيكلمني بيحبني مش بطبل لنفسي والله بس بحس كده الحوار وصل معايا اني ممكن اعمل حاجات مش كويسه بس من التليفون عادي شات مش ريل 
وبعد ماكنت الشخصيه ال ضميرها بيأنبها علطول ومش بتبطل جلد وتأنيب في نفسها ومن ناحيه اهلها لو عملت اي حاجه غلط صغيره لواحده معتش بيفرق معاها حاجه ومعادتش بتحس زي زمان ومن كل ده حسيت اني مش بعرف احب ولا حبيت اي حد من ال كان في حياتي 
انا بجد قرفانه من نفسي اوي انا باينه قدام الناس اني انسانه ناجحه وبشتغل وبصلي وكويسه بس انا مش كويسه انا مدمره والله ومعتش زي زمان خالص 
نفسي ارجع ايام ماكان عندي ورد كل يوم واذكار صباح ومساء وصحيان للفجر اصليه حاضر واضايق لا فاتني فجر
جماعه انصحوني بالله عليكوا نفسي اشوف نفسي حلوه زي زمان عايزه اقول اني حاسه ان كل دع طالع علي وشي حرفيا معتش بحسه حلو زي زمان حاسه اني بدمر نفسي واحده واحده
(مع العلم انا حاليا في علاقه  وحاولت من فتره امشي بس رجعنا تاني )
انصحوني اعمل ايه وفعلا انا نفسي ارجع زي زمان اضحك زي زمان ارجع لنفسي القديمه مش عارفه ده ممكن يحصل ولا لا ولو حصل مش عارفه هضعف وارجع تاني ولا لا

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post; otherwise it will be publicly visible.

Apple_88867 🇪🇬

2 weeks ago

Feeling Meh

اوحش حاجه الناس بتعملها في الدنيا انها بتراهن على نفسها فلما تخسر بتخسر نفسها. اسعيخحياصايمثحيتؤزؤوشكشجثهتيونؤكؤحستثةيتياسصةصاعيهيويتيازؤنتعيوونايعثتوثنصمسنايويثاعيزيترنوورتيتيتيايتيتيمستسسااسصننستييتتيوؤعريتيتوييعوينسنتس

Chilli_89328 🇪🇬

2 weeks ago

Feeling Confused

Express your Feeling anonymously

هطول شويه بس ياريت  حد ينصحني او يقولي حل .. اكيد مش كل الي منزل الأب عنده مشاكل اكيد فيه ناس داخله ك فضول
ازاي اقدر اتخطي شخص كان ف حياتي ( كانت واخده كم كبير ف حياتي جداا ) و اختارت انها تبعد 
معرفش دا عيب مني ولا من اي بظبط بس كله تحت مسمي محصلش نصيب ... و بعدها اصل انت متحكم زياده عن اللزوم 
و بعدها انا كنت مضغوطه و بعدها انا مش عايزه حد ف حياتي
و كل دا هي كانت بتعمله معايا بس انا كنت بقول مش مهم المهم اننا بنحب بعض و مع الوقت كله هيعدي 
تحكمتها اني مكلمش بنات نهائي ( دا حقها ك بنت بتغير ) ... بس الضغط من ايه ؟ 
يعني احنا مع بعض من اعدادي لغايه م بقينا ف جامعات فجاه حست بالضغط لما دخلت الجامعه و صاحبت ناس جديده ؟ 
الواحد حاسس بخنقه رهيبه .. بس عل العموم انا مش مسامحها بسبب الحيره الي سابتني فيها و تأنيب الضمير الي خلتني عايش فيه و حاسس اني ظالمها 
بس بعد م عرفت عنها حاجات كتيره بعد م بعدت وانا اكتشفت انها كانت بتفكر ازاي تسيبني وانا كنت بفكر ازاي اقدر اقنع اهلها نتجوز و اقنعهم بيا 
و مهما حاولت اركز ف شغلي و حياتي بتيجي عل بالي لوحدها مش عارف دا شوق ولا تعلق ولا تعود بس اديني عايش 
و اكيد هيجي وقت و هنسي و هعيش حياتي بس مش هقدر اعيشها تمام و زي الاول بعد لما اتقالي اني متحكم و بتغير بزياده جدا و خنيق و عايزاني ليك لوحدك 
و المشكله لو فيه بنت دخلت حياتي القلق من اني اظلمها دا مخليني مش عايز اخلي حد يدخل حياتي بشكل عام عشان مظلومش

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post; otherwise it will be publicly visible.

Coffee_89560 🇪🇬

3 weeks ago

Feeling Drained

حوار ان الواحد ملهوش نصيب في اي حاجه حبها ده عامله تروما من اي حاجه وحشه وكمان مش بس سايب ذكريات لا ده سايب اثر يعني انا تقريبا اتخانت قبل كده وده مخليني حاليا خايف اتخان ومع اقل موقف بشك ويمكن بسبب عدم الأمان اللي اترببت عليه من اهلي اتمنى من ربنا اني اعيش طبيعي بدل ما انا عايش في تأنيب ضمير وشك

Watermelon_65247 🇪🇬

3 weeks ago

Feeling Exhausted

السلام عليكم انا اتعرفت على بنت وارتبطت بيها ودي اول بنت اعرفها في حياني البنت دي حبيتها اوي بجد هي احلى حاجه في حياتي وانا مش عايز منها اي حاجه او مش هدفي اي حاجه وحشة انا عايز اتجوزها بس حد هيسألني طبعا طب ليه مدخلتش البيت من بابه هقوله عشان انا مش كبير انا لسة في تانية ثانوي ايوة انا في تانية

Moon_89530 🇱🇾 وعليكم السلام بصراحه أنا شايفه انك صح ممكن هي بس خايفه تبعد عنها زي مامتها او عندها مشاكل ف التعلق ف اتعلقت بيك غصب عنها مهدلها الموضوع وكلمها براحه وفهمها انكم كده مش بتبعدوا وأنك كل فتره هتسال عليها واكيد متنساش تقنعها من نحية الدين وان الريليشن الي بدايتها مترضيش ربنا نهايتها مش هترضينا

View all 2 Advice

Marshmallow_82020 🇪🇬

1 month ago

Feeling Meh

جزء كبير جدا من مشاكلى بسببى ايوه انا السبب والتعاسه اللى انا فيها بيدى ما اصلو يعنى حد بيهمل ويكبر دماغه مستنى ايه مثلا عاوز الحجات تتعمل لوحدهااا!!! لو مش متسعده اتعب بزعل ليه لو نومى وتلفونى وخصوصاً ادمانى للتلفون كانه حد حاطط امير فى يدى بالتلفون وبزعل انو الوقت بيروح كدا طب ما طبيعي يضيع ومعملش

Lemon_88900 🇪🇬

1 month ago

Feeling Exhausted

في بعض الوقت بحس بي شعور الفشل بي طاردني وبرجع تاني لي نقطع الصفر بحس اني بعض آلوقت مزاجي مش احسن حاجه ومطر اني اتعامل مع البشر حلو ثواء كانوا صحابي اهلي الكل مستني مني معمله حلوه ولاكن لو جينا شوفت معاملتهم مش احسن حاجه كل يوم بحس بتعب نفسي عن اليوم الي قابلوا لاما تأنيب ضمير عن تقصير ولما تخلص

Sugar_84171 🇪🇬

1 month ago

Feeling Emotional

أوقات كتير لما بنختار شخص معين علشان نحكيله مشكله بنمر بيها ، فاحنا مش بنكون محتاجين أنه يكذب علينا ويقولنا انتوا صح ومغلطوش ولا بنبقي محتاجين منه حلول لانه ببساطه عندنا من تأنبيب الضمير اللي يكفينا علشان نعرف غلطنا وعندنا من العقل اللي يكفينا علشان نعرف نحل مشاكلنا ، بس اوقات مشاعرنا بتغلبنا وبنبقي

Orange_88342 🇪🇬

1 month ago

Feeling Lost

الكلية إلى انا فيها كانت كلية احلامي حرفيا ..يعني تجاهلت رغبة والدي و دخلتها و هو بجد مكنش موافق ..الفكرة اني بعد ما بدأت دراسة ابتديت احس ان الموضوع صعب جدا و حاسه ب ان اختياري ل اهم حاجة في حياتي في الفتره دي غلط ..و مش قادرة اتقبل اني انقص درجات حتى لو قليلة لأني داخلة الكلية ب رغبتي التامة (يمرا

Candle_87003 🇪🇬

1 month ago

Feeling Sorry

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. كنت أحب أحكي لحضراتكم موقف مهم، وأسمع رأيكم فيه بكل شفافية. هحكيه على شكل قصة. في بنت – وهنسميها سلمى – كانت بتحب أخوها جدًا، وهو أكبر منها بحوالي سبع سنين. كان بالنسبة لها أخ وأب في نفس الوقت، خاصة إن والدها كان متوفي، فطبيعي جدًا إنها تتعلق بيه وتثق فيه. في يوم

Donut_84796 🇪🇬 انا شايفة أن هي مش غلطانة علشان هي كانت صغيرة ومش فاهمة حاجة بس هي دلوقتي علي حسب ما فهمت كبرت وبقت واعية للي بيحصل فالمفروض مسكتش وتتصرف فممكن مثلا تبقي تحط كاميرا فأوضتها فمكان يكون كاشف الاوضة كلها بس الكاميرا متبقاش باينة وبعد ما تصوره وهو بيلمسها بطريقة مش كويسة تعمل نسخ كتير من الفيديو ده و تهدده انها ماسكة عليه فيديوهات تثبت اللي هو بيعلمه ده وأنها هتوريهم لمامتها لو هو مبطلش يلمسها

View all 5 Advice

Express your Feeling anonymously

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

كنت أحب أحكي لحضراتكم موقف مهم، وأسمع رأيكم فيه بكل شفافية. هحكيه على شكل قصة.

في بنت – وهنسميها سلمى – كانت بتحب أخوها جدًا، وهو أكبر منها بحوالي سبع سنين. كان بالنسبة لها أخ وأب في نفس الوقت، خاصة إن والدها كان متوفي، فطبيعي جدًا إنها تتعلق بيه وتثق فيه.

في يوم من الأيام، بدأ مروان – وده الاسم اللي هنختاره للأخ – يقرب من سلمى بطريقة مش طبيعية ومش زي علاقة الإخوات كان تحرش سطحي . وقتها كان هو في المرحلة الثانوية، وهي لسه في خامسة أو سادسة ابتدائي. سلمى ما فهمتش الموقف لأن ثقتها فيه كانت كبيرة جدًا، وفارق السن بينهم كان بيخليها تتعامل معاه كحد مسؤول.

والدتها – زي أغلب الأمهات – كانت دايمًا موصية سلمى إنها لو حد قرب منها بطريقة مش صحيحة لازم تقول فورًا، كنوع من الوعي وحماية النفس. لكن المشكلة إن اللي قرب منها كان أخوها نفسه، وده خلّى البنت مش قادرة تتعامل أو تفهم اللي حصل.

الموقف ما كانش كبير وقتها، لكنه سبّب لها صدمة قوية بعد كده، وأثّر عليها وعلى نظرتها للولاد بشكل عام.

دلوقتي سلمى (والاسم مستعار طبعًا) حكتلي القصة، وطلبت مني حكمي ورأيي. وأنا حاولت أكون حيادي قدر الإمكان، لكنها أصرت إني أشارك القصة مع ناس ما يعرفوهاش، لأنها خايفة أكون بجاملها.

وأتمنى منكم تكتبوا رأيكم بكل وضوح ومن غير مجاملات. هي بتلوم نفسها جدا إنها مقالتش لولدتها وانبسطت وهي عارفة إن دة غلط بس مش عارفة طبيعة اللي بيحصل علشان كانت طفلة هي غلطانة ولا لا ، رأيكم هيفرق معاها جدًا.

شكرًا ليكم 🤍

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post; otherwise it will be publicly visible.

Coffee_86831 🇪🇬

2 months ago

Feeling Worried

من ساعة ما دخلت ثانوي وانا مش حاسه بأي حاجه جديده كل حاجه زي ما هي حتى القلق والتوتر الي كل الناس بتصيح منه محصلش معايا ولو حصل بيبقى ربع ساعه بالكتير لو انا شايفه اني مقصره في ماده عن بقيت المواد وبخصصلها يوم لوحدها عشان محسش بتأنيب ضمير مش اكتر 😂 وبعدها عادي بذاكر ماده كل يوم ساعتين تلاته واروح ا

Strawberry_90418 🇪🇬

أول مرة أعترف: بحب صحابي البنات ومش معجبة بالولاد

انا اول مرة اعترف بهذا وخايفة من رد الفعل لكن انا بحب تهزر مع صحابي البنات وابسهم ونحضن بعض وكدة مش بحس اني معجبة بالولاد اوي فا كدة اعمل اي لان حاسة الموضوع مأثر عليا..... ......... اااااااااااااأااااااااااتتتتتتتتتتتت اااااااااااااأااااااااااتتتتتتتتتتتت اااااااااااااأااااااااااتتتتتتتتتتتت ...see more

2 Supports

16 Advice

Strawberry_72042 🇪🇬

زهقت من الظلم والضغط العصبي عشان مش عملت جنس

انا زهقت هوا كل ما اعرف حد يطلع يكلمني عشان زفت شهوه هوا في اي بجد لازم ام اللوم بترمي عليا عشاني بطلب أن أتعامل زي اي بني ادمه يحصل كل ده اطلع وحشه و ظلمه و كمان مش بسمع هوا في اي بجد كل ده عشان مش عملت جنس مع الشخص ده اطلع زباله أو حد مريض نفسي يطلع أم المرض ده عليا انا دي مش عيشه والله العظيم انا تعبت ربنا ينتقم منكم بجد ربنا ياخدكم انا تعبت و كرهت نفسي قسم بالله اعصابي تعبت اي القرف ده ااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااا ...see more

2 Supports

14 Advice

Lemon_33451 🇪🇬

مضايقه من ساعه ما صحيت ومش عارفه اعمل اى

انا حرفيا من ساعه ما صحيت من النوم وانا مضايقه ومفيش اى حاجه اعملها تكسر الملل ده ومش عارفه اعمل اى نسمسمسمسمسمسمسمسمسممسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسمسصزضززضزضزضزضزضزضشكحشكشكششككشكشكشكشكشكشكشكشكشذككشكذكشكشكشكشكشكذكشكشكسكسكسكسكس ...see more

3 Supports

14 Advice

It’s better in the app

Download Toheal on your phone for faster experience.