اورام قصص حقيقية - 1 تجارب، ونصائح، ودعم

Tofu_39611 🇪🇬

منذ 10 أشهر

شعور متوتر

انا شخص بيخاف من التعامل مع الناس … بخاف من انتقداتهم ليا حتي بينهم وبين نفسهم ده بيخليني اصلا مش حابه ابقي مع حد لا اصدقاء ولا احباب وحتي الكلام اللي بيكون بهزار باخده انه جد وان ده اللي جوه الشخص .. بالرغم ان الوحده مش بتضايقني الا اني لو ماكنتش بهتم اكيد كنت مش هاكون وحيده … انا شخص موووودي جدا م

Kiwi_38874 🇪🇬 لازم تتعلمي ان تسمعي اي انتقادات من اي حد بس الفكره هنا مش اي حاجه تأثر عليكي ولو ه الكلام انا معاكي في اي وقت ولو حسيتي بضغط صلي اتكلمي مع ربنا ولو مش عارفه اكتبي اي حاجه حساها في ورقه وطلعي كل الي جواكي

عرض الكل 3 نصيحة

أنا محتاجه أبويّا وانا مش لواحدي

طريقه يكون عندي بيها اب؟....انا عندي مشكله اني طول الوقت بدور على حد يعيشلي دور الأب ويحسسني أنه زي بابا حتى ف اختياري للناس ال يكونو معايا دا بياثر عليا ....علفكرا بابا موجود بس هو موجود لنفسه وبس ...رغم اني مبقيتش صغيره الا اني فعلااا مفتقده لكل حاجه ممكن اي اب بيعملها لبنته انا ادفع عمري كلو واحس مره واحده بس اني عندي اب واني مش لواحدي وكذلك ام بس انا مفتقده لبابا اكترررر ...لو في اب عاوز يتبني بنت انا موجوده ...عرض المزيد

3 الدعم

27 نصيحة

مش عارفة أقول "لا" من غير ما أحس بالذنب

ساعات بلاقي نفسي بمشي ورا طلبات الناس من غير ما أفكر، وبوافق على حاجات مش عاوزاها علشان ما أحرجش اللي قدامي أو أزعله، حتى لو ده بيكون على حساب نفسي. ولو جيت أقول "لا" في مرة، بحس إني أنانية أو مقصرة. المشكلة إني مش عارفة إمتى يكون من حقي أقول "لا" من غير ما أحس بالذنب؟ وهل في طريقة أقدر أوازن بيها بين إني أرضي اللي قدامي وفي نفس الوقت ما أظلمش نفسي؟ ...عرض المزيد

6 الدعم

23 نصيحة

طاقتي خلصانه وبجبر نفسي أشتغل عليا ضغوطات

حاسه ان طاقتي خلصانه ومش قادره اشتغل بس بجبر نفسي و بشتغل عشان مضطرة و عليا ضغوطات شغل جامد اوي و مش بتكلم عن ده مع حد بشتغل زي الحمار في ساقية و ده يجيبلي اكتئاب و كل يوم بيزيد عن التاني بس برضو مش بستسلمله وبشتغل بس منهكه اوي و تعبانه اني مش عارفه اعبر عن اللي تاعبني و معنديش طاقة للناس بس مضطرة برضو اتعامل فحاسه اني مش انا طول الوقت ...عرض المزيد

1 الدعم

20 نصيحة