انهيار

Tofu_75305 🇪🇬

منذ يومين

شعور محبط

من شوية جالي انهيار عصبي مكنتش حاسة بنفسي و بالي بعمله لمجرد ان مامتي زعقت معايا شوية بس انا كنت على اخري و دخلت ف نوبة صويت و كسرت طبق مش عارفة ايه بيحصلي كدا و دي مش اول مرة على فترات بنهار كدا و اعمل نفس الموضوع ايه الحل

Strawberry_77778 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور مكسور القلب

بعد الجواز، انا فتشت موبيل جوزي بعد ما لمحت رسالة بالصدفة و هو بيقول لمامته بعد ما قفل معاها المكالمة قالها اصل انا مش عارف اتكلم علشان مراتي جمبي الموضوع كان صادم علشان كان مفهمني انه مش بيخبي عليا حاجة و بعدها فتشت في كل حاجة سواء في شات مامته او خالته او اخته و مفيش اي حد الا و هو مقلل مني معاه س

Strawberry_78022 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور مرهق

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا متجوزه من 17سنه وفرق السن 5سنين بس من ايام الخطوبه واحنا الكلام قليل مافيش اي تفاهم واتجوزنا ونفس النمط انا كنت بتخانق عشان يقعد معايا في اول الجواز كان بحكم شغله كان بيرجع من شغله بعد 15يوم كان بيقول عايز اغير جو واشوف ناس تحكي في أي حاجه عشان اطلع من مود الشغل وانا متجوزه بعيده عن أهلي ماكنتش بلاقي حد عشان اطلع الي جوايا ومن النوع الي مش بعرف اعبر عن مشاعري وهو مش مدي اي وقت ليا اني افضفض معاه وبالوقت خلاص اخدت علي بعده متهياقلي انه ابعد حد اما ممكن احكيله عن الي مضايقني وهو من النوع الي في الخلتف لازم تطلع انت الي غلطان المهم الغلط عندك اي فعل بتعمليه لازم يتريق عليه دخلت البيت لو لاقي نور منور يقول مين الي منور دا واي حاجه في غير مكانها مين الي عمل كده زي المشرف الاجتماعي يدخل يعمل بحث وتحقيق مين عمل ومين سوا دا بقي الواحد بيكره دخلته وفي اواخر التيام كمان شغله سابه وبيشتغل شغل حر وشويه شغال وكتير الحال واقف بس فيه فلوس يغني مش خنقاه قله الفلوس ولا حاجه وفي اواخر الايام حصل لبنت اخوه مشكله صحيه وكانت مطلوب ان عيالي يتبرعو ليها وانا خوفت وقولت لا ياه حصل مشكله كبييره بينا  بس بعد كده انا اخت العيال ورحنا نعمل الفحوصات الي قبل التبرع وكده لوحدي خوفت علي البنت وقابي وجعني عليها قولت حرام ورحت لوحدي وكنت خلاص زاثقه انه مافيش رجوع بينا بس انا رتيحه عشان خاطر ربنا والبنت بس وحصل انه راح لمرات اخوه وبيكلمها وبتقوله يابني ليه بتعمل مشكله قالها انه طلقني بس هو مطلقش بس عشان يطلع نفسه انه هو عايز بساعد اخوه وانه مش معترض علي تبرع عياله وكده وان انا الي مش عايزه عشان ميزعلش اخوه بس بعد كده انا صالحته ورجعنا بس انا جوايا كسره نفس كبيره من ناحيته وازي هو يبقبل انه يهني كده قدام الغريبه دي حتي لو مرات اخوه بس انا الي اقرب انا مراته وطبعا مرات اخوه ماتتوصاش كل ما يتفتح الموضوع دا تقولي اصل ساعت ما اتطلقتي لما اتطلقتي وتكتر في الكلمه دي وانا لو انكرت هايبقي بكدب طبعا وخلاص دلوقتي حته وهو قاعد مش حابه المكان ممكن يعدي يوم بحاله ما يتكلمش معايا فيه غير مثلا عايز اكل في حاجه العيال فين بس طول اليوم وانا مابقتش حابه اقعد في المكان الي هو فيه ولا اتكلم وحاسه يخنقه اول ما اشوفه ومش عارفه انا لما حصلت المشكله بينا عيالي اتاثرو جامد وحستهم هايموتو لو انفصلت عن ابوهم عشان كده رجعتلهم بس دلوقتي أنا حاسه اني بموت بالبطئ انا معنديش هنا اخ او اخت او ام افضفض معاها صاحبه حتي اشتكيلها افرغ الي جوايا مش عارفه اعمل ايه لو انفصلت العيال هايضيعو في ولد داخل ثانوية عامه والبنت اعداديه هايدمرو لو انفصلت مش عارفه اعمل ايه ولو قعدت اكتر من كده هاموت

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Croissant_52526 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور لا مبالٍ

حد تالته ثانوي ؟؟؟ ججججحجججججججججججججججججججججج ججججحجججججججججججججججججججججج ججججحجججججججججججججججججججججج ججججحجججججججججججججججججججججج ججججحجججججججججججججججججججججج ججججحجججججججججججججججججججججج ججججحجججججججججججججججججججججج

Coconut_77143 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور محبط

كان بيكره جدًا مقولة فاقد الشئ لا يعطيه وكان ناوي يحارب يثبت العكس أنه يعطيه وبشده كمان ، ولكن مكنش يعرف انه هيواجه كمية الضغوط النفسية والتراكمات دي اللي هدمته نفسيًا وجسديًا وأصبح معندوش القدرة أنه يعطي او حتي يحاول.

Coffee_73142 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور متعب

كان نفسي حد يفهمني كان نفسي حد يشوف قد ايه انا بتألم كان نفسي حد يقولي انت ليك الحق انك تنهار مكنش نفسي كل اللي يشوفني يقولي انت راجل مينفعش تنهار انت بتدمر حياتك انت اللي بتعمل كدا في نفسك مبقتش استمتع اني اعمل اي حاجة كل اللي بتمناه ان الألم يقف بأي طريقة

Pineapple_75981 🇪🇬

منذ 4 أسابيع

شعور وحيد

كل حاجه بايظه . كنت بصبر نفسي واقول معلش فتره وتعدي ، بس المرعب أن الموضوع طول ، والدنيا عماله بتبوظ اكتر من حواليا ،لدرجة اني مش مستوعبه ايه اللي بيحصل ، بس انا اللي متأكده منه اني مش كويسه حاسه اني ممكن انهار ف اي وقت ، أنا وصلت لمرحلة اني حتي مش عارفه افضفض لحد واشكي حتي لأقرب الناس ليا أنا مش ع

Mushroom_68593 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متعب

مبقتش قادره استحمل خلاص كفايه تمثيل انا مش كويسه ولا انا بخير ولا تمام انا مش عرفاني كل حاجه فيا متكسره الف حته مش عارفه اصلح اي حاجه باظت جوايا تعبت من كتر العياط كل يوم ع كل حاجه بتروح و مش عارفه ارجعها تعبت ع اني بتعاقب ع حاجه مش عرفاها نفسي كل حاجه تنتهي حتي اناا

Guava_49832 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مرهق

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

من فترة مش قريبة كنت قاعدة مع خالتو وبنتكلم عادى وبدانا نتكلم عن امى وابى وعن مشاكل فى بداية جوازهم وكدة 
وحكتلى ان ابى كان طلق امى وانا عندى سنة 
دى كانت اول مرة اعرف الموضوع ده ومحدش من اخواتى يعرفه ولا حتى امى وابى يعرفوا انى عارفة 
خاالتو قالتلى ان امى رجعت وقتها عشانى 
سااعاات كتيير بقول ياريتها ما رجعت ،وساعات اقول طيب لو هى مرجعتش كان هيكون وضعنا ايه دلوقتى ..كانت اكيد هتتجوز ..طيب الراجل دة كان هيكون طيب ولا لا 
غصب عنى انا مش بحس ناحيتها بحب ،انا حتى مش عارفة احبها ازاى ..هى مضغوطة والضغط اللى عليها بقا يتنقل لينا بشكل سلبى اووى وماثر علياا بغبااااء 
بحس بالذنب لما بحس انى مقصرة معاها برغم انها بتضحى كتييير عشانى وساعات الموضوع مش بيكون فارق 
وساعات بردو اى خناقة بين ابى وامى او حتى لو حوار عادى وبدا صوتهم يعلى بحس انهم هيتطلقوا تانى ..خصوصا ان سبب طلاقهم الاول حرفيااا مش سبب ..هما اتطلقوا من غير سبب تقريبا 
التفكير انهم يتطلقوا تانى بعد ما كبرنا ونكون فاهمين او انهم يخيرونا بينهم هيبقى صعبب اوووى ...خصوصا انه مش مبنى على حب انا مش هختار حد فيهم عشان بحبه لا ..احساس بالذنب مش اكتر 
عااارفة ان كل دة باذن الله مش هيحصل وانهاا كلهاا افكار بس ساعات بحس انى لازم احكى
علاقتى بابى بردو سطحية جداا ممكن نتكلم مع بعض عادى مش بخااف منه مثلا الا اوقات بسيطة بس عمرى مثلا ما هروح احكيله لو زعلانة او كدة 
بحاول مفكرش فى اى حاجة سلبية بس ساعات غصب عنى دماغى بتدور

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Croissant_50327 🇮🇹

منذ شهر واحد

شعور آسف

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

بصو أنا مبارح كنت بكلم ابن خالتي تمام كنا بنتكلم عادي يعني كان بيسأل علينا عادي فا هو بيقولي أنتي بتنزلي ستوري حزينه ليه فا أنا قولتلو عادي قالي عادي أي دول كتير المهم قولتلو متخانقه أنا و ماما و علشان الدراسه هتبدأ المهم أنا بحاول إني متكلمش علشان أنا لما بفتح فيها بلاقي دموعي نزلت المهم فضلنا نتكلم لغايه ما قولتلو إني متخانقه مع ماما و بتقولي روحي ل دكتور نفساني علشان مش بتعرفي تخدي رأي ف حاجه و لما بجيب حاجه بكون خايفه من رد فعلها المهم قولتلو كمان ان صحابي بيقولو إني بخاف من ماما و كده و قولت كمان ده في كلام لو اتقال هيرجع ولله و هيوجعني قبلكم فا خاليني ساكته المهم هو صمم بارضو المهم فا كملت و قولت إني في كبت جوايا و ساكته و ان مفيش حد بيحس بيا و ان ماما ساعات بتبقى اوفر و عصبيه فا روحت قولتلو أنا هقفل لما لقيت نفسي خلاص جبت اخري خلاص سبت التليفون و لقيت الدموع نازله و مش عارفه وقفها انهرت امبارح اوووي اووي و كنت قاليه إني مش هيعط و كده اعد فتره أعيط و اعده أقول ياريت ما أتكلمت ياريتك ما سألت ولا اتكلمت فضل يقولي عندكم غير عندنا و هيا خايفه عليكي و الكلام ده المهم أنا خلاص اضيقت بقى و مش قادره اسمع كلما المهم فضل ويقول لو أنا زعلت من كلامو و كده و أنا مزعلتش منو بس خلاص جيه على الجرح بقى

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Coffee_65143 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور عاطفي

اكتشفت أن انا ضعيف و جوايا هموم الدنيا كلها .. لاول مرة في حياتي انهار و اعيط في الشغل .. زميلي بيتكلم معايا بطريقة فيها تهكم شوية و انفعل بسبب موقف ما بسيط .. رحت منفجر من العياط بشكل هستيري و حسيت اد ايه انا تعبان و الاكتئاب مسيطر عليا بدرجة كبيرة .. متوقعتش و حسين شكلي وحش اوي و اد ايه انا ضعيف..

Mushroom_68593 🇪🇬 دا كان كبت و طلع ف موقف بسيط عشان عمال تضغط ع نفسك و عادي كلنا بنضغط دا مش ضعف منك ولا حتي شكلك وحش احنا بشر مش روبوتات

عرض الكل 2 نصيحة

Chocolate_65012 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مستنزف

بتعملو ايه لما بوصلو لاعلي درجه من التماسك الي خلاص هتبدا بعدها تنهار جداااااااااا انا خلاص تعبت جدااا وكل يوم الايام بتتقل اكتر من اللي قبلها وانا لازم افضل متماسك بس خلاص فعلا جبت اخري

Blueberry_66175 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور لا مبالٍ

موضوع:

ازاي قدرت تتعافي من علاقه سامه

تعايشت و تقبلت الواقع. و خدت وقتي في الزعل ولعت و عيطت و انهارت و اكتئبت و بعد كده تعايشت متخطاش لان التخطي كذبه من وجهه نظري بنكدب بيها ع نفسنا عشان نوصل للتعايش و تقبل الواقع الصعب مش اكتر الحاجه البتتأذي منها اوي بتعلم جواك.. مش هنكؤ ساعات بفتكر و برجع انسى تاني و اتعايش ..

Apple_73577 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور شاعر بالملل

صباح الخير كنت عايز أقول ان الانسان ممكن يتهزم بكلمة او فكرة او أغنية لكنه هيقوم تاني. هيقوم متعلم وعارف اكتر هيقوم اسعد واقوي واهدي اول يوم احس بالاحساس ده من زمان بعد انهيار وافكار كتير هاجمتني امبارح حاسس النهاردة بهدوء تام ف دماغي ف لو حد حابب يتكلم او يحكي حاجه ف انا سامع انت مش لوحدك وبكرة ا

Mushroom_77767 🇪🇬

الوحدة بشعة ومش عارفة أعدي الأيام

الجو حلو اوي و كنت نفسي الاقي حد يخرج معايا نتمشى شوية و نتكلم ف اي حاجة ملهاش لازمةو ناكل سوشي بس مفيش احساس الوحدة بشع بشع يعني ومش عارفة اعدي ايامي ازاي الواحد حاسس الدنيا بتضيق عليه اوي .. مش عارفة اعمل اصحاب ولا علاقات عدلة ...عرض المزيد

1 الدعم

27 نصيحة

Waffle_57478 🇪🇬

مش كويسه وحاسه بخنقه ومش عارفه الحل

انا عندي 25 سنة انا مش عارفه احكي مالي بس بجد حاسه اني مش كويسه ومش عارفه فين المشكله ومش عارفه ايه الحل حاسه بخنقه رهيبه ومش بعرف احكي مع حد بخاف اتكلم مع صحابي يزهقو مني ومش بحكي مع اهلي لأن امي بتزود عليا الضغط اكتر وأسلوبها مش بيعجبني ومن وقت كبير وانا مقررة جوايا مش هحكيلها حاجه لأنها مش بتحافظ علي السر وكدا وومكن تذكرة وقت الخناق أن وبقيت اسرتي مش بفهم ني ومش عارفين بدوني الحلول الصح او مش فاهمني مش عارفه انا من كتر ما بتضيق بيا بحس اني هنط من الشباك فعلا بس بخاف اني ممكن اتشل ومموتش وتبقي الحياة اصعب انا بشغل نفسي وبحاول أسعدها بالعافيه ومش عارفه بحس بلحظات سعاده خفيفه احيانا اه بس جوايا فراغ كدا صعب اوي حد قبل كدا سألني اي اللي لو حقدصل هتبقي فرحانه اوي بجد معرفتش ارد عليه لاني مش فاهمه نفسي ولا عارفه هي عايزة ايه او ايه اللي بجد يسعدني اوقات من كتير الخنقه بحس بشعور غثيان مش عارفه ليه حاسه اني كتمت جوايا كتير لحد ما بقي جوايا جبل .. اهلي رافضين اروح لدكتور نفسي عالشان مينفعش اقعد مع راجل لوحدي بس انا بجد مش كويسه ومعرفش دكاترة نفسيين ستات كويسين انا مش عارفه حاسه تشتت وتايه جدا .... ...عرض المزيد

3 الدعم

25 نصيحة

Pineapple_73178 🇪🇬

حاسس بحاجة مش طبيعية.. أروح ولا مروحش؟

في حاجة كدا عايز اسمع رأيكم فيها من يومين كنت بمتحن في حاجة معينة وبعدين قعدت جنبي واحدة ساعدتني هي ست متجوزة والتعامل كله ذوق وإحترام وانا بعد الامتحان مخلص ساعدتها وشكرتها وكنوع من الذوق الزيادة جبتلها عصير شكرتني والموقف انتهي بعد الامتحان بيومين تلاتة لقيتها بتكلمني بتقولي جوزي كان عايز يشكرك وهو كمان شغال في نفس مجال شغلك فعلا كلمني شكرني وقعدنا ندردش عن الشغل شوية وعزمني علي الغدا في مكان هو بيخرج فيه وهيبقي معاه زوجته وأولاده ..حاسس بحاجة مش طبيعية ترتيب الأحداث مش منطقي اروح ولا مروحش واعتذر منه ...عرض المزيد

1 الدعم

19 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع