الضغط النفسي

Lemon_55819 🇪🇬

1 month ago

Feeling Tired

الواحد عامل ف نفسه كدة لى انا لا مجوز ولا خاطب ولا عندى عيال ولا بجرى ع ايتام لى أنا ك انسان. عاقل اشتغل اكتر من 16 ساعة بجد حرفيا شكلى بقا اكبر من سنى رغم انى مش كبير مبقتش عارف اهتم بنفسى زى الاول مبقتش بخرج حياتى كلها شغل طب لى الدنيا بقت مهلكة كدة جججطططكجكجكحكحكجكجكجكجكجكحككككككحجججططججط

Coconut_56919 🇪🇬

1 month ago

Feeling Sick

بما ان كل واحد فينا بيعاني مشكله في حياته أو شوية مشاكل اكيد كلنا بنحاول نهرب منها يعني انا مثلا بحاول اهرب عن طريق النوم أو بتفرج علي حاجات عنيفه شويه و دمويه عشان اعرف اهرب أو احس اني هديت لان سعات النوم هو مش بيحلو حاجه لكن بيهدو اعصابي شويه انتو بقا لما بتاجهكو مشكله معينه او مشاكل بتخلي اعصابكو

Lemon_52708 🇪🇬

1 month ago

Feeling Heartbroken

يمكن ناس كتير متخيلة إن الشخص اللي عنده خبرة أو مستوى أعلى حياته سهلة… الحقيقة العكس تمامًا. أنا دايمًا بحس إني الطرف اللي بيعاني، مش عشان ضعيف، لكن عشان أكون الأوفر كواليفيد. في الشغل، في اي خطوة، وفي أي حاجه، اللي عنده أكتر بيشيل همّ أكتر. بيلاحظ كل حاجة صغيرة، بيحلل كل موقف، وده ساعات بيخلي الضغ

Sugar_62755 🇪🇬

2 months ago

Feeling Incomplete

عايزة اعيط والله لو كانت دي الحياة بتاعه اول العشرينات الجميلة الفافي خالص امال اخر العشرينات هيطفوا فيا سججايير ولا ايي !!! مش عارفة فيه اي والله طب هتحلو بعدين ولا هتفضل كدهه حرفياا النص ده بيوصف الوضع لم أكنْ أتخيَّلُ أن عشريناتِ العُمرِ بهذا الثقلِ، وبذلك التخبُّطِ.. كنتُ أحلمُ أن أكونَ أحدَ

Chocolate_78954 🇩🇿

3 months ago

Feeling Not great 😕

> أحياناً لا يكون في القلب سوى تعبٍ صامت، لا يُرى في الملامح ولا يُسمع في الكلمات، لكنه يثقل الروح كما يثقل الغيم صدر السماء. الضغط النفسي لا يُبكى له، بل يُختبأ منه خلف الابتسامات، يسرق منّا طمأنينتنا بهدوء، يجعلنا نبدو بخير ونحن ننهار ببطءٍ من الداخل. ليس ضعفاً أن تتعب، ولا عيباً أن تنهار، فحتى ال

Strawberry_74772 🇪🇬

4 months ago

Feeling Tired

خرجت النهارده لي اول مرا في الشوارع من وقت طويل لي مشاوير في شوارع مدينة زحمه شوفت فيها اشكال غريبة بطريقة لبس و كلام و سرسجة بطريقة مستفزة و ماشي في الشارع كأنه عادي و دا الطبيعي و كان الزوق العام انحدر و ببص من شوية لقيت بوست بيتكلم عن زيادة العنف في البشر و أن ميولنا كلها عدوانية الفترة دي ليه ا

Adult content

This content may contain adult terms or cases unsuitable for everyone. See why

Plum_62202 🇪🇬

4 months ago

Feeling Fed up

محتاج احكي حاجة واسمع منك حلول دلوقتي انا في بنت بحبها من وانا ف الكليه 4 سنين لحد ما لسه متخرج السنادي وطبيعي عاوزاني اتقدم حقها ولاكن في كذا مشكلة الاولى انا لسه متخرج مش معايا الماديات المتاحة زي انا مش عندى شقة حاليا لسه مقدم علی اسكان اجتماعي ودى حيلك ع ما تستلمها بقي الثاني انا لسه متعين ف ش

Express your Feeling anonymously

المتاحة زي انا مش عندى شقة حاليا لسه مقدم علی اسكان اجتماعي ودى حيلك ع ما تستلمها بقي الثاني انا لسه متعين ف شغل مرتبه قليل جدا جدا جدا بس عملت كده علشان اعرف يكون عندى حاجة اتكلم بيها عندى شغل ولسة مقدم ع شقة

بس النقطة ف اهلى رافضين انت معندكش شقة رسمي هتعمل اي ازاى معندكش شقة مينفعش تروح وانا لسه ورايا جيش ف شهر 4 كمان ف لا متروحش تكلم ابوها ولا تعمل حاجة ف دى مشكلة

وان ابوها راجل يعني هي اول بنت ليه ف بيحبها جدا جدا جدا بيخاف عليها من الهوا اعتمدا يدلعها وحقه بس هو بردو لما عرفته كانت ساكته في منطقة متوسط الحال زي لاكن السنه اللي فات مستواهم اللهم بارك على جدا جدا ونقلو ف مكان ف کمبواند
ده عملى مشكلة نفسية بس عادي
ولاكن ابوها دايما بيقولهم هاتوا حد ميتعبكوش يكون جاهز والحاجات دى وان هو ممكن لما يعرف أني معنديش شقة ميقعدش معايا اصلا ولا يكلمني

انا مخنوق جدا وخايف اوى اوى وهي عملت علشاني كتير اوى واستنيتنيتي تمنعت عرسان كتير وفي حد صاحب ابوها متقدملها واهلها بيحبو جدا جد جدا بيلمح كثير لابوها يتقدم وأبوها موافق عليه وحابه وعائلتها كلها حابه

انا جنبه مش جاهز بای حاجه لسه هو صاحب ابوها ف الشغل وعنده شقة وعربية وكبير مش صغير 30

سنه وانا وهي 22
ف هو جاهز انا جنبه ولا ايه حاجه بس ف أقل حاجه قابل باباها اکلمو خايف من رده فعلو كلامة وخايفه اتكسر

الفكره انا اهلى بيقولو انت معکش ای حاجه دلوقتي ف كلمو

وروح عرفو أنك بتحبها بس مش هقدر تعمل اي خطوة رسميه دلوقتي اي خطوة هتكون بعد الجيش بس روح واتكلم معا انا مش عارف طب اروح اتكلم معا ف اي ولا اقول اي واحاول ازای اتكلم معاف حتة اني دلوقتي جايلك علشان مش عاوز اعمل حاجة غلط و الدراسه خلصت و ملیش تواصل معاها بس انا قولتلها اني بحبها وهي قالتلى تعالى كلم بابا ف عاوز اكون قد كلمتي وجيت لحضرتك انا ممكن اكون مش جاهز حالياً ولاكن فعلا بحبها وعاوزها مش عارف كلامه هيكون اي او انا اقول اي او ارد ازاى او اى حاجه او اتكلم ف اي او هو ممكن يقولى اي انا مقدر انو اب وعاوز كل حاجه لبنته واحسن حاجه بس انا خايف من حاجات ومنها وكلمهاش تاني وحاجات تانيه كتير اكيد بس انا مش عارف حتي اعمل اي واتكلم ف اي حتي وهو ممكن يقولى اي وهي تعمل اي

علشان تقف معايا وتتكلم أهلها تقول اي

محتاج حلول او اراء

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post; otherwise it will be publicly visible.

Watermelon_73560 🇪🇬

4 months ago

Feeling Stressed

عندي طاقه كبيره جدا عايز اطلعها ف علاقه بس مش عايز اطلعها فالحرام و بردو مش عارف اطلعها فالحلال لان الدنيا زي مانتوا شايفين نازل نفخ ف شباب و بنات محدش عارف يلم نفسه اللي كان ف تجربة زي دي يقدر ينصحني اعمل ايه يكون نجح فيها بجد الموضوع ده بيخليني افكر كتير ف حاجات غلط بس مستحرم اي حاجه

Apple_74063 🇪🇬

4 months ago

Feeling Drained

من كتر الحوارات اللي حصلت معايا مبقتش اثق في حد مبقتش عايز اعقد مع حد حتي مبقتش اروح شغلي ولا عايز اتعامل مع اي شخص وصلت اني ممكن اعقد في الييت بالشهر عشان بس اكون مرتاح ولا اشغال دماغي باللي حولية وعايز اخرج من اللي انا في بس معرفتش

Chocolate_72149 🇪🇬

4 months ago

Feeling Worried

انا مشكلتي بسيطه خالص انا مبحبش الكلام ومبحبش اعبر خالص وبحس باحراج رغم اني حساسه وعاطفيه وممكن اقول كلام عاطفي بس بتحرج اما اختي ف هي عاطفيه اوي وبتبين مشاعرها ومبتتكسفش خالص ودايما عايزه اهتمام وبتطلبو وشايفاني مبحبهاش لبرودي معاها واهلي نفس الكلام وصخابي نفس المشكله مبهتمش خالص لاني مبحبش المكالم

Sugar_49832 🇪🇬

5 months ago

Feeling Confused

بفكر فى حاجة كدة وحابة اخد رايكم هى صح ولا غلط ديما كنت بحاول مع اهلى ان اى نقاش نختلف فيه نتكلم فى كل جوانبه لحد ما اخد منهم كلمة والنقاش يتقفل عشان اخلص لكن اهلى مش ماشى معاهم النظاام دة خاالص.. مش بيقولوا اسباب ولا بيحاولوا يتناقشوا اصلا الهدف انهم يقولوا الامر ويتنفذ لان دة اللى يريحهم طب وان

Banana_65737 🇪🇬 قولي حاضر ونعم وريحي دماغك واعمليواللي انتي عايزاه بس من غير ما تضري نفسك ولا تضري حد

View all 26 Advice

Sugar_49832 🇪🇬

5 months ago

Feeling Meh

French Fries_32968 🇪🇬 الكلام الي قولته دي كان ديما جوايا بس مش عارفه أطلعه في اي صوره بس كلامك لخص كل حاجه

View all 20 Advice

Express your Feeling anonymously

من يومين كدة سمعت واحدة على فيسبوك بتقول ان الام اللى بترمى ولادهاا ومش بتسال عنهم ولا تهتم بيهم لما بيكبروا بيروحوا ليهاا وبيكونوا متعلقين بيها جدا 
على عكس الام اللى بتفضل تضحى عشان ولادها وتاخد من نفسها وتديهم بيكونوا اول ناس يبعدوا عنهاا ويسيبوها لما تكبر 
انا شايفة ان دة ليه اسباب 
الام اللى بتضحى عشان ولادها.. غالباا مع كل مرة بتاخد من نفسهاا عشاانهم بيتخلق نوع من الضغط او الزعل ودة شىء لا ارادى طبيعى لما تتنازل عن راحتك مش هتكون مبسوط 
مع الوقت ضغط فوق ضغط بتتحول التضحية دى من حاجة حلوة ونقية الاولاد يقدروها لحاجة حرفيا بتدمرهم مع كل مرة الام هتخلص طاقة التضحية دى وتنفجر فيهم وتزعق او تقول كلام يوجعهم حتى لو من غير قصد الاثر بيكون بااقى 
مع كل مرة بتقارنك بغيرك اللى شايفة ان اهله مش بيضحوا زيها انت ليه مش زيه 
ومع كل مرة بتحسس ولادهاا ان اللى بتعمله دة فضل عليهم طبيعى بتبعدهم عنهاا 
ومع كل مرة هتاخد هى قرارات تخص حياة ولادها بحكم انهاا ضحت بعمرهاا عشانهم 
فى وسط كل دة بتنسى ان ولادها محتاجين منها حضن وطبطبة ومواساة وتفهم 
كل دى حاجات مع الوقت بتحول علاقة الام بولادها لسجن ما بيصدقوا يكبروا عشان يهربوا منه 
ولما بيبداوا يستوعبوا تضحياتها دى بيبقى صعب اووى انهم يقدروها بعد كدة لان غالبا لا الام اسلوبها هيتغير ولا ولادها هيستحملوا السجن دة تانى 
على عكس الام اللى نفسهاا بالنسبالها اولوية اولادها مع الوقت بيرحعوا محرومين للمشاعر بس لان الانسان بفطرته هيتعايش مع وضعه المادى سواء كان كويس او لا لكن احتياج الامومة دة صعب.. وقتها احساس الحرمان دة بيتغلب على زعلهم منها مهما كان بيحاولوا يعملوا اى حاجة عشان بس تكون راضية عنهم 
مجرد وجهة نظر قد تكون غلط بس حسيت انى محتاجة اتكلم فى الموضوع لان كلامها اثر فيا 
مع العلم اناا مش مع الام اللى تسيب ولادها للدنياا دى ابداا متخلفش من الاول احسن
الامومة تضحية قبل اى حاجة بس التضحية دى مينفعش تكون سبب الاذى الاعتدال حلو وديماا لازم الدعم المعنوى يكون رقم واحد بالنسبة لاى ام لان دة اللى هيبقى فى قلوبهم طول العمر 🩶🍃

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post; otherwise it will be publicly visible.

Adult content

This content may contain adult terms or cases unsuitable for everyone. See why

Cookies_17164 🇪🇬

7 months ago

Feeling Worried

انا تالته ثانوي عام علمي علوم مشكلتي هي الكيمياء مش عارفه اتعامل معاها و بحس اني مش فهماها و مبعرفش احل عليها خالص و مفتحتش حاجه فيها ولا اعرف عنها معلومات غير الباب الاول و شويه ف العضويه انما الباقي حرفيا ميح معرفش فيهم ولا كلمه بالذات الباب التاني مسمعتش غير نصه بس و الباب التالت سمعته ك شرح انما

Apple_53563 🇪🇬 أنا علمي علوم برضو لو حابه مساعده في الكمياء اقدر أساعدك فيها و ابعتلك ملخصات و حجات تفهميها اكتر أنا الحمد لله كويس فيها اوي بس الحاجه لللي وحش فيها شويه هي المشتقات بتاعت العضويه و برجعها تاني و هظبتها ان شاء الله

View all 3 Advice

Carrot_90345 🇪🇬

مش عارفه مالي.. فراغ عاطفي ومضايقه بجد

مش عارفه مالي بجد عندي فراغ عاطفي كبير اوي ببقي عاوزه احس ان حد بيهتم بيا واخدني في أولوياته وفي نفس الوقت مش عاوزه كده ويخاف تتعلق لتخذل ومش عارفه أعمل ايه مضايقه اوي والله بجد وده أصلا مخليني اكلم شباب كتير. واروح ابعد واعقل وارجع تاني ...see more

3 Supports

28 Advice

Potato_64729 🇪🇬

لقيت بيكيني باتر ورا سرير زميلتي في السكن... ده عادي؟

يابنات انا وانا بروق الاوضه في السكن لقيت كذا علبه من ال بيكيني باتر ورا سرير زملتي هو ده عادي يعني ولا لازم البنت تبقي متجوزة عشان يبقي عندها الحاجات دي عشان سألت وحده صحبتي قالتلي ان هي بنت مش كويسة ده حقيقي ؟ ...see more

4 Supports

19 Advice

Cheese_69538 🇪🇬

ليه الولاد بيبعدوا عنيا بعد ما يكونوا صحاب؟

ليه كل م اتعامل مع أولاد يشوفنى صاحبهم أنا عارفة طريقتى ك ولد وكده بس ده بيريحنى مش بحب اتكلم بطريقه مايعه ف نفس الوقت نفسى اصاحب بجد بحسهم ف الأول حابين التعامل معاى ومهتمين أوى بعد كده بيبعدوا أنا أخدت باللى إنى البنت لما يتصاحب حتى لو صحاب مش ف ريليشين بتبعت صور ويتكلموا كوول لما اعمل كده مع صاحبى هسيب إيه لخطيبي الفكره بكون معجبه بالشخص وأول م تيجى بنت بتتكلم بطريقة أنثى بتمحى وهما معاهم حق طريقة البنات ف الكلام بتجذب ولما بشوف بنت بتتكلم بشكل ناشف الموضوع بينفر بس أنا مش عايزه اعمل حاجه مش ف طبعا أنا تعبت بجد والجفاف العاطفى مبهدلنى ف الأول كنت فاكرة إنى عشان مش حلوه وكده لقيت أنهم بيعجبهم شكلى عادى ...see more

2 Supports

17 Advice

It’s better in the app

Download Toheal on your phone for faster experience.