الأمل

Hazelnut_18465 🇪🇬

منذ 13 ساعة

شعور مكسور القلب

من اول سنة 2020 و لحد وقتنا هذا و انا الحياة واقفه قدامي معنتش شايفه حاجه حلوة لتحصلي بحاول اعمل ليه شغل يعدي الوقت ده بس برجع و بقول اني مش زي اللي بيعملوا الشغل ده هما احسن و اول لما اشوف حد بيعمل الحاجه اللي كان نفسي اعملها بزعل و يتضايق اني ليه محاولتش و جربت و تعبت من فكرة ان الكل مش شايفني و

Olive_59219 🇪🇬 طيب ما الحل عندك اهو وسط الكلام انتي مش بتكملي مفيش عندك دافع بتفكري .. تبدأي .. تقفي يقوم غيرك يسبقك طيب ما تشوفي حد يحفزك يبقي معاكي يبقي دافع قوي ليكي في الحياة علشان تكملي و توصلي كفاية انك بتفكري في زمن الناس بطلت تستخدم دماغها فيه

عرض الكل 10 نصيحة

Jackfruit_55819 🇪🇬

منذ 16 ساعة

شعور محبط

فجاءة وبدون اى مقدمات أو سبب لقيت نفسى بعيط ع حالى رجعت م الشغل ع البيت حرفيا اول مدخلت قعدت مكانى ومتحركتش وقعدت اعيط مع حالى لا عارف مالى ولا عارف فيا حتى امى مبقتش قادر احكيلها عمالة تسالنى مالك وكل اللى طالع منى روحى نامى مفيش حاجة حرفيا زهقت وجبت أخرى من كل حاجة معنديش حد احكيله أو بمعنى معن

Lemon_57280 🇪🇬 الابليكشن ده حل كويس ليك. نزل نفس البوست ده وخلي الرد برايفت وهتلاقي حد تكلمه وتحكيله وتطلع كل الطاقة السلبية اللي جواك

عرض الكل 10 نصيحة

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Almond_56393 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور مكتئب

حاسس إن الدنيا سحبت مني كل حاجة حلوة، وبقيت عايش كل يوم كأني بمشي على حبل ضعيف ممكن يوقعني في أي لحظة. مبقتش حاسس بحاجة، لا فرح، ولا حزن، بس في وجع دايم مش بيروح. كل يوم بحاول ألبس وش طبيعي، أضحك، أتكلم، أتصرف عادي، بس الحقيقة إنّي من جواي مكسور وتعبان. حاسس إني تايه ومش لاقي نفسي، ولا حتى سبب يخلين

Chilli_58472 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور متوتر

حلم حياتي ربنا يكرمني بشغل معين بس لسه هيتحدد هتقبل ولا لا كمان سنتين او ازيد والله عندي بقين في ربنا سبحانه وتعالي غير طبيعي ان ربنا هيكرمني وهيجعله من نصيبي بس مش قادر ابطل تفكير في الموضوع دماغي مبهدلاني الفكرة كمان ان شغلي اللي انا فيه دلوقتي مش حاسس اني حابه خالص فيمكن دة بيزود التفكير عندي مع

Mango_58210 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور محبط

لحبيت ولا اتحبيت ولا اشتغلت ولا معايا فلوس ولا اسرتي سويه ولا انا نفسي بسببهم بقيت سويه مش عارفه انا مين ولا عايشه ليه مفيش جديد وتعبت ومش لاقيه اي مخرج من اللي انا في نفسي في حاجات كتير وأيدي مش طايلاهم حتي ابسط الامور

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Strawberry_57799 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور مكتئب

اتجوزت وانا 25 سنه يعتبر سن صغير فالزمن ده كانت جوازه سوده انسان مريض نفسيا كان بيتفنن فأذيتي لحد بعدها ب سنتين وشويه عرفت اتطلق منه الحمد لله طبعا سببلي ترومات كتير حسبي الله ونعم الوكيل لغبطلي كل المفاهيم وان مش اي حد بيصلي ومجتهد يبقى كويس لا ده كان مريض المشكله ان انا حاسه اني ابتديت افقد الامل

Tofu_57350 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور مكسور القلب

بقالي كتير سنين بعاني من حزن لحزن وبتلاء ل ابتلاء ومفرحتش سنين طويله عيشت ف حياه مش حبها كنت ديما خايفه من الوحده وكل يوم احساسي بيها يزيد وحاسه بوحده قتلاني كان نفسي يكون عندي بيت وأطفال وحياه بس مبقاش عندي امل مبقتش احس اي امل مش قادره احس أن ف حاجه حلوة ممكن تحصل وبقا كل الي مسيطر عليا احساس واحد

Coffee_52334 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور مرتبك

موضوع:

ثانوية عامة غيرت فيك ايه؟

كل اللي أقدر أقوله إني اتحولت 180 درجة ومبقاش يفرقلي حاجة في الدنيا ولا دراسة ولا درجات ولا حتى مهتمة إن يبقى عندي صحاب أنا دخلت أكتر مجال بكرهه في حياتي حرفيًا عشان مفيش قدامي غيره للأسف وتقريبًا خلاص أول سنة خلصت فاضل فيها أيام ولحد إنهاردة مش قادرة أستوعب إني في المكان دا والمفروض أقضي فيه السني

Lemon_57280 🇪🇬 اوقات بيكون الخير في المجال اللي مش حابينه. في ناس كتير حققت حلمها ودخلت الكليات اللي حباها طب وهندسة و اعلام وبعدها عملت كارير شيفت منها. بعد ما قضت سنين فيها. فمش شرط يكون حلمنا هو الانسب لينا

عرض الكل 5 نصيحة

Popcorn_52020 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور مكتئب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

فيه وجع بيعدي على البني آدم مش بيكسره مرة واحدة… بيكسره حتة حتة، وببطء.
أنا مش مكتئب عشان خطة سفر وقعت. لأ… أنا مكتئب عشان اتعلقت بأمل كنت شايف فيه مخرج من كل حاجة، من الزنقة اللي عايش فيها، من الضغط، من الفراغ، من إحساس إني مش نافع في أي حاجة.
أنا حاسس إني واقف في نص طريق مش ليا. لا قادر أرجع، ولا عارف أتحرك.
حاسس إني متسحب مني كل حاجة مرة واحدة، وكأن الحياة بتقول لي: "أنت كنت بتحلم ليه أصلاً؟"
أنا مش زعلان إن السفر راح… أنا موجوع إني كنت مصدق، كنت مبسوط ساعتها وأنا بجهز، كنت كل يوم بصحى على أمل، حسيت إن في فرصة هتفتحلي، وإن أخيرًا همشي من مكان حسسني طول عمري إني زيادة، إني تقيل، إني مش مكاني.
وبعد كل دا؟
كل حاجة وقفت. فجأة. ومن غير حتى تفسير.
وأمي اللي قالت لي "أجّل"، هي نفسها اللي خدت مني السبب الوحيد اللي خلاني أأجل… وقطعت علاقتها بالناس اللي كنت هسافر من خلالهم، واللي هم أصلاً أهلي.
وأنا وقفت في النص. مش فاهم. مش عارف أتكلم. ولا حتى أزعل بصوت عالي.
كل يوم بيعدي، بحس إني أبعد عن نفسي أكتر.
بقيت بضحك مجاملة. بتكلم مجاملة. وبعيش مجاملة.
جوايا فراغ كبير.
وأكتر حاجة بتوجعني إني حاسس إني بقيت شفاف.
محدش شايفني بجد.
حتى أنا… مش شايف نفسي.
مش فاكر أنا مين، ولا كنت عايز أبقى إيه، ولا حتى ليه!
الناس بتشوف إني بعرف أتكلم، عندي أفكار، أقدر أبدأ مشروع، أفتح سنتر، أساعد غيري…
بس محدش بيسأل نفسيتي عاملة إزاي.
محدش بيشوف إني بقوم من السرير كل يوم بالعافية.
وإن كل خطوة باخدها محتاجة مني قوة مش موجودة أصلاً.
أنا مش عايز تعاطف، ومش مستني حل.
أنا بكتب عشان الوجع بقى زايد عن احتمالي.
أنا فعلاً تايه، ومخنوق، وحاسس إني ماشي في الدنيا بجسم تعبان، وعقل مشوش، وقلب متبهدل.
وأكتر حاجة مرعبة… إني مش شايف نهاية ولا حتى بداية

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coffee_56750 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مرهق

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

اسلام عليكم ورحمة الله 
بسم الله 
حكايتي مش حكاية عادية انا شاب 19 سنه كنت عاوز احب زي اي حد اشوف واجرب احساس دا في يوم جيت ع فيس بوك اتعرفت علي واحده قريبه مني في سنة 2020 حبينا بعض اوي لدرجت بقينا ننزل كل يوم سوا انا بروح ليها وهيه بتجيلي وفضلنا ع كدا لحد ما انا عرفت اخوتها كبار وي امها أكان ليها ٢ بنات اكبر منهاا واحده متجوزه وتانيه لسه متجوزتش فا ختهاا ال متجوزتش دي كانت بتكلم واحد وشخص دا معاها من بدري وعدههاا بجواز مهم اختها دي مش بتحبني فا جت في يوم عملا شات شتايم وسب دين بقي ورتها للختهاا ع اساسا انو انا فا اختها صدقت وعملت بلوك فورا ورجعت بعد٣ شهور زعلانه بتقولي اسفه انهاا مصدقتنيش وسمعت كلام اختها حتي مرجعتش ليا فا انا عشان كنت متعلق بيهاا سمحتهاا ورجعت ليها تاني مره واحده بعدنا بسبب واحد صحبي كان بيفرقنا بس بطريقه يقولي يسطا شوف طرحه يبني بص لبسه ايه فا انا كنت معتبرو اخويا لحد ما انا سبتهاا وهيه سبتني سبنا بعض في 2022 رجعت تاني بعد ٧ شهور بكونت فيك طبعا انا حافظ كلمهاا وحافظ طريقتها فا لما قالت كلمه معينه عرفت انها هيه فا قالتي تعال نرجع قولتها ماشي وجينا رجعنا  يادوب قفلت يومين عشان نت عندي خلص لقيت اكونتهاا اتقفل خالص حتي معرفتش اخد رقمها جديد سعتها اكتئبت جامد بس قولت حمدالله جيت في 2024 ٢ من صحابي  فتحو معايا موضوع عن طريق هزار رخم اوي قالولي رحنا حتي فولانيه وصحبك شافها وقفها وخد رقمها مشي معهاا مصدقتش ف الاول بس لما لقيت صحبي ال كنت بعتبرو اخويا بيحلف وجالي بيت عشان يحكيلي حوار دا زعلت اوي عشان عارف صحبي تالت دا منحرف كمان بتاع افلام إباحية فا خفت عليها اوي في يوم دا قعدت اتحيل عليه غشان يديني رقمها هو مرداش كان بيقولي مش انت مردتش تجيبني معاك لما كنت مرتبط بيهاا وفضل هكذا تاني يوم صراحه منمنتش فضلت قاعد ع فيس جبت اكونتات عيله كلهاا من اول اختها لحد بنات عمامها وي خلتها ودخلت كلمتهم كلهم لحد ما في واحده منهم وصلت رقمي لي اختها ال مش بتحبني دي وكلمتني وتس وقالتي تعال طب نتقابل ونشوف حوار دا يدوب نزلت قبلتهاا لقيتها هيه واختها كان خطيبها موجود مهم خطيبها قالي انت فاكر انك هتقبلها لوحدك ولا ايه كان فاتح صدرو اوي مردتش اعمل مشكله سبتو يزعق شويه لحد ما قالي هاتهم عيال دي لسه هشوف اجيبهم عندي ازاي واعمل ايه لقيتهم بيتصلو بيا بيقولولي احنا ف منطقه ال انت فيهاا جبنا صحابي طبعا صحابي طلعوني عيل اوي قدمهم وكنا بنهزر معهاا ودا شغل عيال فا كانو هيمسكو فيا وانا ال هشيل لليله لوحدي فا طلعت شات بتاع صحبي وريتو لي خطيبها مسك صحبي قعد يضربو ف قلب شارع صاحبي تاني عيط من غير ما حد يعملو حاجه وانا كمان اضربت قالهاا تعرفيه بت حلفت انها متعرفنيش وقعد يسالها كتير قالتو والله معرفو ولا اعرف أشكال دي سعتهاا انا جالي صدمه منها من كلمه وانا جي هنا عشانك اصلا ولي بينا مكنش كدا فا فضلن واقف مصدوم لحد يومنا دا انا مش عارف اعمل اليه كبت جوايا كتير اوي محتاج دكتور نفسي عارف كدا مقصر اوي ع حالتي للدرجه دكتور تغزيه قالي محتاج تغزيه وادويه دكتور مساج الطبيعي قالي انت محتاج جلسات عشان انت حالتك اصلا وحشه 
انا مش بهتم بحاجات دي اكتر من Overthinking ال عندي تعبني جربت اكلم بنات تانيه مافيش بنت تانيه داخله دماغي من جيل دا خالص ولا صغيره ولا كبيره تعبت اوي مش عارف اعمل ايه مش عاوز اكلم حد في موضوع دا عشان ميضيقنيش بكلامو او يقولي حاجه سلبيه اكتر منا سلبي وانطوئي كدا مع اني اجتماعي اوي بس من ساعة ما سبتها وانا حالتي زفت اانا مش عاوز ارجعلهاا بس مش عارف اعمل ايه هتقولي قران والله ما بيعمل حاجه طب صلاه والله ما في فايده فقدت لامل والله عظيم طب هتقولي جلب او سحر برضو مافيش فايده عملت كل حاجه انا داخل دفعة تانيه كليه علوم  هو مستقبلي حلو كمان بشتغل باخد فلوس اكتر من ابويا نفسو قبضي بسم الله مشاء الله معدي 9تلاف ج بس محتاج حل في موضوع دا عشان مش عارف اتصرف ودا لو حليتو انا كدا حليت مشاكلي بنسبه ٨٠% حد يساعدني ويقولي اعمل ايه

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.