استشارة الآخرين

Marshmallow_29240 🇪🇬

منذ 8 أشهر

.

شعور محبط

موضوع:

ازاي اتعاملتو مع الوسواس القهري.؟

انا متشخصتش رسمى او مأخدتش رأيى حد مختص بس انا بحس انى دايما بكون عملت حاجة غلط او نسيت حاجة زى انى اتربس العربية او اقفل الباب بتاع الشقة و غيره من الحاجات و ولا مرة روحت اعمل double check و طلعت معملتهاش كل مرة بكون عملتها و ساعات بحس ان القرار اللى هاخده او التصرف اللى هعمله ده غلط و دايما باخد ر

4

1

Coffee_27700 🇪🇬 لو الموضوع بسيط ومش مأثر عليك إقرأ فيه وحاول تعرف أسبابه وازاي تقاومه.

عرض الكل 1 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع