اختيار النفس

Strawberry_77543 🇪🇬

3 weeks ago

Feeling Lost

بيعجبني اوي البنات اللي بتعرف تتخطي بتختار نفسها دايما عندها استعداد تسيب الشخص اللي حبته علشان لقت واحد احسن ... معرفش هما من جوه بيحسوا بأيه بس للأسف بحس الرجاله محتاجه الستات تبقي كده .. الراجل لو اتاكد ان اللي معاه بتحبه بيزهق . بيبقي مش عارف هي بتحب ايه بيبقي مبيعرفش يجيب هدايا بيبقي مبيعرفش زو

Lemon_52708 🇪🇬

3 weeks ago

Feeling Heartbroken

أنا ما كنتش بحبها وبس… أنا كنت متعلق بفكرة. فكرة إن تعبي ليه معنى، إن في آخر الطريق حد مستنيني. أنا ربطت قيمتي بنجاحي قدامها، وربطت رجولتي إني أوصل عشان أستاهل أتقدم. ولما لا الشغل ظبط ولا هي كانت ليا حسّيت إني اتسحبت من تحت رجلي. الحقيقة؟ أنا تعبت عشانها أكتر ما تعبت عشاني. وده غلط… مش جريمة، بس غل

Lemon_52708 🇪🇬

2 months ago

Feeling Exhausted

مكنتش متخيل إن اليوم هييجي وأقول إنّي مبقتش عايز أتعب علشانها. كنت فاكر إن حبّي ليها كفاية يخليني أكمّل، أتحمّل، وأحارب الدنيا كلها عشانها. بس بعد عشرين مقابلة شغل، وعشرين خيبة أمل، اكتشفت إنّي كنت بحارب في الاتجاه الغلط. كنت فاكر إن سعادتي مرتبطة بيها، وإن كل خطوة في حياتي لازم تكون ليها علاقة بيه

Strawberry_84853 🇩🇿

2 months ago

Feeling Thankful

Topic:

ازاي قدرت تتعافي من علاقه سامه

Onion_84317 🇪🇬 شكرا 😭♥ كنت محتاج الرسالة دي جددددا

View all 3 Advice

Express your Feeling anonymously

التعافي من علاقة سامة يبدأ لما تختار نفسك، وتقطع كل ما يؤذيك، وتحوّل الألم إلى قوة واهتمام صادق بنفسك
اعرف انو أغلبكم مر بعلاقات سامة وإذا كانت اول مرة فهذه مجرد البداية ، عن تجربتي ، تحطمت من أهلي اين جعلوني افتقد السند والحضن الدافيء ما جعلني ابحث عليه في الخارج مع الأشخاص الخطأ لأن ما كان معي اي استحقاق ( الاستحقاق هو أن تؤمن أنك تستحق الحب، والنجاح، والاحترام، دون أن تبرر أو تتوسل لذلك )
ما جعل كل تجاربي السابقة فاشلة ، لاكن أنا أقدرها لأنها علمتني ان اكون أقوى وأختار نفسي اعرف كل الأمر صعب لاكن في كل مرة تذكر فقط أنك ستتخطى الأمر وتكمل حياتك بشكل عادي وتأخذ وقتك في التشافي و الهدف بعدها أن تعتني وتطور من نفسك ، في كل الجوانب وان تتصالح وتتشافى من كل تراكمات الجروح السابقة او الصدمات النفسية التي تعرضتم لها والهدف هنا ان تشهدو تغيير جذري في انفسكم ونصنع نسخة متطورة افضل ، اذكى ، اجمل ، اكثر نجاحا ، و اكثر توازنا ، و هنا ستعيشون حياة أحلامكم والجزئ الأجمل أنكم ستجدون شخص افضل بمرااااااااااحل من سيقدركم ، يحتويكم ويحتضنكم ، يحبكم بصدق و ويكون سندك الحقيقي🤍
في الأخير ....... رسالتي ليكم من القلب:
مهما كانت جراحكم عميقة، صدقوني رح ييجي يوم تنسو الألم وتبتسمو
من جديد.
ما تخافوش من الوحدة، ولا من البدايات الصعبة، لأنها أول طريق للتغيير الحقيقي.
اختارو أنفسكم، امنحوها الحب، وامشوا بخطوات هادئة نحو نسختكم
الأفضل.
أنتو تستحقّو السلام، والنجاح، والحب الصادق وأكثر من كده بكتير احبكم❤️🫶🏻
و بلا ما ننسى ، في كل علاقة تدخلون فيها تتحكمون فأنفسكم 
و لا تتعلقون او تبنون مشاعرفأي احد حتى تتأكدون انه يبادلكم نفس المشاعر و العلاقات تأخذ مصار جاد 
و دايما خلو علاقاتكم مبنية على الاحترام 
و وازنو بين الحب و العقلانية 
اما بالنسبة لتضحية ، فيه مجال مس اختارو انفسكم اول و دايما اعطو الأولوية لنفسكم 
love u all

Apple_73294 🇪🇬

3 months ago

Feeling Exhausted

ممكن اطول شويه في الثريد دي بس معلش اقروها للاخر اغلبكو شاف نوعيه البوستات الي كنت بنزلها عن صحبي اقرب حد ليا و الي مقدرش اعيش منغيره و الخ ان هو اتغير عليا مبقاش في نفس الشغف بتاع الاول و بصراحه مكذبش كان ماثر عليا في يومي بشكل سلبي الي هو عمال افكى انا عملت اي غلط طب اشمعنا معايا انا بس كده طب ه

Express your Feeling anonymously

ممكن اطول شويه في الثريد دي بس معلش اقروها للاخر

اغلبكو شاف نوعيه البوستات الي كنت بنزلها عن صحبي اقرب حد ليا و الي مقدرش اعيش منغيره و الخ ان هو اتغير عليا مبقاش في نفس الشغف بتاع الاول و بصراحه مكذبش كان ماثر عليا في يومي بشكل سلبي الي هو عمال افكى انا عملت اي غلط طب اشمعنا معايا انا بس كده طب هو شاف حاجه في شخصيتي غيرته المهم يعني في حد من صحابي قالي ابعتله جمله واحده و هي هتبين انت مهم ولا تاخد بعضك و تمشي و فعلا عملت كده

بعتله و قلتله:"يسطا انا مخنوق و عايز انزل افضفض معاك شويه" مع العلم ان اليوم ده كنا انا و هو و صحابنا ف الشارع يعني معني الجمله اني بستامنك و عايز احكياك بس و الرد كان 
"سين" و مردش ساعتها عرفت مين كان صاحب مين مع انه عارف ان لو الجمله دي كانت اتقالت منه كنت هلبس و انزل في ساعتها مش هستناه بس خلاص كل حاجه وضحت

عايز بقي افهمكو حاجه انا اكتشفتها 
مش لازم الشخص الي يبقي كويس معاك يبقي كويس عشان خاطر بيحبك و عايزك تبقي مبسوط لا هو شايف ان ده اي حد لازم يعمله فا بيعمله بجبر الخاطر مش اكتر و دي فهمتها متاخر مش تفكير زياده ولا غيره و دلوقتي انا اخترت نفسي اه هتضايق و هزعل بس عادي لمهم اني عرفت انا كنت فين في حياته مش اكتر و رغم كده لو هو طلبني او كلمني او عايزني في خدمه مش هتردد ثانيه اني اعملها عشان بس هو قريب مني بس انا لو تهت و احتاجته عمري ما هلجاله و اسف علي الاطاله و بشكر كل اخواتي لي نصحوني بس انا الي كنت مغفل و مسمعتش كلامهم ❤️✨

Private Advice

Switch to receiving private advice for your post; otherwise it will be publicly visible.

Mango_60992 🇪🇬

5 months ago

Feeling Lost

لازم تفهم إن سيبان الحاجات ساعات بيبقي اصعب بكتير من التمسك بيها وده لاننا بنخاف نسيب عشان بنخاف على نفسنا هنبقى شكلنا إزاي من غيرها؟ بس والله لما تاخد القرار وتسيب ختحس بقوة عمرك ما حسيت بيها قبل كده وبسعادة مكنتش متوقع إنك تلاقيها والسبب؟ إنك لأول مرة... اخترت نفسك.

Avocado_64142 🇪🇬

5 months ago

Feeling Angry

Topic:

لو رجع بيك الزمن ٥ سنين ايه اللي هتكرره وايه اللي مش هتعملو🤍

هختار نفسي لاني استاهل يتحاول عشاني من نفسي ع الأقل وافوق نفسي بجد هنصحني اني اركز واطور من نفسي بدل ما انا قاعد كدا حواليا اربع حيطان ومكتئب ووحيد وهقرب من الناس اللي تستاهل مني اقرب ليها وابعد عن ناس المفروض كنت بعدت عنهم

Mango_64751 🇪🇬

5 months ago

Feeling Lost

Topic:

لو رجع بيك الزمن ٥ سنين ايه اللي هتكرره وايه اللي مش هتعملو🤍

مش هكرر حاجه تاني بس هبقي أنانية و هختار نفسي وبس مش هاجي علي نفسي واضغطني و التخلي عن كل حاجه علشان ناس متستاهلش مع اول حاجه ييجوا يقولوا محدش طلب منك تضيع نفسك علشانا هطلب كل اللي نفسي فيه من اهلي مش هفكر في حاجه هعيش سني وحياتي زي بقيت دفعتي مش هكون شخصية اكبر من سنها مش هسيب بيتي مهما حصل علشان

Pineapple_64546 🇪🇬 ربنا يعوضك خير عن كل اللي شوفتيه

View all 3 Advice

Apple_10381

1 year ago

Feeling Great 🤩

كنت معجبة بشاب وهو كمان كان معجب فينى بس ما بنحكى ولا بنتعامل بس احيانا نظرات كان كتير خجول كانه ما بتعامل مع اى بنت من قبل او انجذب لاى بنت من قبل كتير كان ببتجنبى عرفت بالعافيه انه معجب بيا احيانا يهتم والاقيه يطلع فينى واحيانا بتعامل كانه انا ولا شئ كتير كنت ازعل عند التجاهل وعندما حسيت انو بصيع

Apple_4726

1 year ago

Feeling Great 🤩

لم اتغير فقد نضجت وتعلمت ان اختار نفسى اولا وتعلمت ان اسمع عقلى ولا استجيب لنداءات قلبى وعواطفة اخترت الابتعاد عن كل ما يؤذينى ويستنزف طاقتى واخيراا تعلمت ان ابتعد. قبل ان احترق

Peanut_76092 🇪🇬

عيد ميلادي ومحدش فاتحني.. بحس إني وحيدة

يمكن كتير منكم يشوف الموضوع تافه بس انا بالنسبة لي مش تافه، عيد ميلادي كان امبارح محدش قالي كل سنه وانتِ طيبة غير ماما واختي و اتنين لسه عرفاهم من قريب سوشيال، رغم ان في عيد ميلاد اي حد بقعد اجهز قبلها بفترة وبجهز الهدية وبحاول اكون اول واحدة تقولهم كل سنة وانتم طيبين، احساس اني وحيدة ده احساس بشع.. يزداد خوفي من موتي وحيدة.. ...see more

3 Supports

20 Advice

Apple_56646 🇪🇬

انا مخنوقه وحاسه الدنيا مقرفه سيكا

انا حاسه اني مخنوقه و الدنيا مقرفه سيكا llllllllllllllllllllllllllllllllllll llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll llllllllllllllllllllllllllllllllllll llllllllllllllllllllllllllllllllllll llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll llllllllllllllllllllllllllllllllllll llllllllllllllllllllllllllllllllllll llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll llllllllllllllllllllllllllllllllllll ...see more

1 Supports

19 Advice

Coffee_87812 🇪🇬

ليه مفيش ناس خلصت دراسة وبتسترخي كده؟

هوا ليه كل الي هنا طلبة وعندهم امتحنات مفيش ناس خلصت دراسة وبتسترخي كده 😂😂 اااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااا ...see more

1 Supports

15 Advice

It’s better in the app

Download Toheal on your phone for faster experience.