toheal logo

إدمان الموبايل




Tofu_45139 🇪🇬

منذ 6 أشهر

.

شعور متعب

5

13


Coffee_27700 🇪🇬 شوف التطبيقات اللي بتقضي عليها أغلب الوقت واعمل deactivate للحساب وامسح التطبيق لمدة شهر مثلاً. اشغل وقت الفراغ الناتج من حذف التطبيقات بحاجة بتحبها زي رياضه أو قراءة أو كورس أو خروج مع الاصحاب

عرض الكل 13 نصيحة








التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع