أفكار سلبيه

Blueberry_50837 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور متعب

والله انا في السنه دي اكتشفت ان قد ايه صراعتنا الداخليه بقت اقوى و اعنف بكتير من الصراعات الخارجيه او زي ما تقولوا كده ان الواحد بيعرف يتعامل مع اي صراع خارجي بيواجهه و بيعرف يتخطاه لكن الصراعات الداخليه بقى الواحد حرفياً بيحاول يهرب منها بأنه يشغل نفسه باي حاجه و اول ما يقعد لوحده افكاره تستفرد بيه

Chilli_29326 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور لا مبالٍ

بقالي فتره عندي افكار سلبيه انا كنت قريبه من ربنا بس بعد ومش عارفه اقرب تاني وكل محاول دماغي تقولي هو اي الصح في حياتك عشان تبقي عايزه تصلحي دي ومفيش ف دماغي غير فكره الانتحار بجاهد نفسي كتير بس افكاري بتسيطر عليا

Biscuit_31702 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور متوتر

موضوع:

رحلتك مع الoverthinking

Tomato_30792 🇪🇬 قربي من ربنا عشان انتي بعيده عن اوي واصلي وانتي هتشوفي الاختلاف الا هيحصل وعد

عرض الكل 2 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

ولا بعرف اركز في حياتي ولا بعرف اركز في مذكرتي خصوصا ان انا ثانويه عامه الموضوع مئثر علي كل حاجه بالمعني الحرفي انا لدرجه اني بفكر كتير افكار تخرجني من المله اصلا بعدين بستغفر واقول يارب سامحني انا عارفع ان ال بفكر في دا حرام بس هو بجد بيبقي غصب عني بحاول مسبش نفسي افكر كدا لما بلاقي نفسي دخلت ف الدين بحاول اشغل دماغي ب اي حاجه تانيه عشان بس ربنا وعارفه انه حرام بس بجد ببقي نفسي اكمل تفكير واشوف انا هوصل ل ايه، اكتر حاجه مئثره فيا بطريقه بشعه ان انا لما بيحصل موقف او حاجه بقعد افكر في كتير اوي في كل حرف انا قولته وحتي لو انا صح بقعد اغلط نفسي واقول الشخص التاني حس ب ايه لما انا قولت كدا طب يارتني كنت قولت كدا بدل كدا وكميه افكار وكلام بتوجعلي دماغي وطبعا غثر احساس الذنب الفظيع انا قبل كدا صحبتي كانت سئلاني علي حاجه من اربع سنين انا قولتلها رد تاني كل يوم الموضوع في دماغي الموضوع لحد ما دخلت بعتلها مع العلم ان احنا بعدنا عن بعض اصلا بس بعتلها قولتلها الرد الي كنت عايزه اردو عليها هي اصلا وانا ببعتلها مكنتش فاهمه ولا فاكره انا بتكلم في ايه وكذالك بقي مواقف كتير في دماغي وحجات الشخص التاني مش واخد بالو منها اصلا وممكن كمان يبقي نسيها حتي وانا في الأمتحانات التفكير مش بيسيبني بقعد كتير اوي عشان احاول اصفي دماغي واركز في الي انا بعملو بس الموضوع بيبقي صعب اوي

Marshmallow_28253 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور متعب

إخترت شعور عشان كان لازم اختاره يا إما رسالتي مش هتتبعت لكني بصراحه مش عارفه شعوري إيه من كل إللي ظهرلي بس كل إللي حساه الوحده مع إني بحبها أنا طول عمري وحيده في ركن لوحدي بحبها بس بكرهها يمكن شعوري هو التناقض ؟؟ مش عارفه بردو لكن كل إللي حساه إني لابسه هد فون وصوتها عاااااليييي أوي صوت أفكاري .

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

إخترت شعور عشان كان لازم اختاره يا إما رسالتي مش هتتبعت

لكني بصراحه مش عارفه شعوري إيه من كل إللي ظهرلي بس كل إللي حساه الوحده مع إني بحبها أنا طول عمري وحيده في ركن لوحدي بحبها بس بكرهها يمكن شعوري هو التناقض ؟؟ مش عارفه بردو

لكن كل إللي حساه إني لابسه هد فون وصوتها عاااااليييي أوي صوت أفكاري ....

"إنتِ وحيده"

لأ مش وحيده عندي صحاب كلهم بيقولوا عليا شخصيه كويسه

"لأ وحيده وعمر ماحد هيحبك عايزه الدليل كل إللي حواليكي بيحبوا ويتحبوا إلا إنتِ" ، "ومين هيحبك اصلا بشكلك دا "

الشكل مش كل حاجه أنا اصلا مش عايزه حد يحبني ولا احب حد انا عايزه افضل كده ذي مانا

" ماهو إتريق عليكي قبل كده " ، "إنتِ عبيطه وذاذجه " ختي بالك من الورد الاحمر إللي جابو حبيب هبه صحبتك ليها بيحبها لدرجه إنه وصلها الورد جوا سكن الجامعه دي مش حاجه سهله لكنه عملها فضل يحبها كتير لحد ما وصلها  محدش هيعمل كده عشانك عشان إنتي ماتستحقيش دا "

مش عايزه ربنا يسعدها معاه

"وكمان ورده شوفتها هي بتحكي عن إبن عمها وحب طفولتها وإللي هيكون خَاطبها إنتِ كمان كان عندك حُب طفوله ذيها بس الفرق بينك وبينها إنه حبها إنما إنتِ حبتيه مع نفسك لحد ما كبرتوا وبعدها اهوه نسيكي يا غبيه دا كان مجرد بيلعب معاكي واهو دلوقتي خاطب ومبسوط وإنتِ قاعده تتفرجي من بعيد حاولي بقي تنسي الأيام إللي تخيلتيها معاه ، واهو دلوقتي أديكي بتحولي تنسيه عملتي إيه تعرفي ناس كل إللي هي بتعمله تستغلك لحل مشاكلها بيمثلوا عليكي الحب يا عبيطه ، إنت ِ فكرتهم بيحبوكي؟؟ تبقي عبيطه وهبله كمان ارهنك إنهم نسيوكي اصلا دلوقتي عشان لقوا غيرك خلاص"

"والروايه إللي فضلتتي تتخيليها كل يوم لحد ما بدأتي تكتبيها كلها عنه وعنك محتطيش فيها ليه إنه هيشوف غيرك ليه ايقنتي إنه هيحبك ليه مافكرتيش إن في غيرك ؟؟

"عرفتي إنك ولا حاجه متستحقيش أي حاجه حتي حلمك والكليه إللي تعبتي عشان تخوشيها وتعبك ربنا عمل فيكي إيه دخلك واحده اقل بكتير منها ومن تعبك ودخلها لأخوكي اللعبي إللي ميعرفش اي حاجه فيها "

مش مهم أكيد في خير ليا بعدين وهو ربنا يوفقوا

"إنتِ نحس وملكيش اي شئ في الدنيا دي  لا حب ولا تقدير ولا إحترام ولا احلام ولا شئ هتعيشي وتموتي وحيده"

يمكن شعوري هو جلد الذات ؟؟ يمكن..

ومع إني وسط الناس لكني صوت السماعه عالي لدرجه تخنق أنا وحيده حتي وأنا وسط الناس هي حاجه انا بحبها إتعلمت اقرأ شفايف الناس فيها من غير ماسمع اصوتهم لكن مش عجباني

يمكن شعوري هو إنعدام الشغف لأي حاجه في الدنيا حتي لو كانت روايه بكتبها؟؟ بردو يمكن

يمكن أفكاري عندها حق وأنا إللي بجادل فيها وخلاص ؟؟؟

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Chocolate_25235 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور وحيد

انا دايمًا لوحدي معنديش أصحاب، مش معترضة عادي بحب أقعد لوحدي أصلًا عشان أنا انطوائية، بس بجد تعبت يعني ماشي لوحدي لأ وكمان معنديش هواية ولا أي حاجه أسلي بيها نفسي، ودايمًا بألف سيناريوهات ف دماغي وعايشه فيهم، بجد تعبت عايزه أعيش الواقع بقى، دا غير إني تالته ثانوي وكل ما أخلص اللي اتراكم عليا يتراكم

Potato_20287 🇪🇬

منذ 9 أشهر

شعور متعب

عندي مشكله مش عارف أحلها .. بقعد افكر ساعات ف حاجات الحاديه و سب و العياذ بالله مينفعش أفسر اكتر من كدا ... المهم أن انا بزعل من كدا و بحاول ابطل تفكير ف المواضيع دي و مش بعرف ف ياريت الي عنده حل يساعدني

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع