خايفة أمسك واحدة في الشغل وأعجنها من الغضب

Question

مساء الفل

انا بوردرلاين وبحاول اتعافى، بتجيلي نوبات غضب مدمرة وبقالي سنة بدون نوبات غضب ، بس الفكرة كلها ان في واحدة في الشغل مضيقاني الفترة دي وبجد خايفه عليها مني حاسه اني ممكن امسكها اعجنها مخليش فيها حتة سليمة بس كل ما بتفتح بؤها بقعد اهدي في نفسي وبعمل كل تمرينات التنفس وببتسم بس حاسه في مرة هروح رزعاها كف اجيب اجل امها بيه

.........

Biscuit_73770 🇪🇬 · Answer

بصى انتى لازم تفرغى شحنة الغضب ديه حاولى تتمرنى فى اى لعبة قتالية او تروحى چيم خرجى طاقتك ، اتجاهلى الشخصية اللى مضيقاكى و لما تكونى عايزة تردى عليها ردى رد بكل احترام و لكن متكتميش رد انتى عايزة تقوليه و حاولى تتجنبيها على قد ما تقدرى ، لو ممكن تقوليلى برضو ازاى قللتى نوبات الغضب ابقى شاكرة

Ice Cream_73850 🇪🇬 · Answer

تجاهل كل اللى يضايقك

Strawberry_76257 🇪🇬 · Answer

انا بوردنلاين زيك الدكتوره نصحتني تعدي وقتها من ١ ل١٠ اذكري ٥ حجات شيفاها ف مكان قدامك واتنفسي

Pineapple_60236 🇪🇬 · Answer

بنت حلال وتستاهل 🤓

Donut_76271 🇪🇬 · Answer

ممكن تيجي تتكلمي مش شخص كدا معايا في الدفعة وحاولي تتعصبي ….

Chilli_76275 🇪🇬 · Answer

اتكلمي معاها أو مع مديرك وعرفيه