جماعة أنا تعرضت لنقص أكسجين أثناء الولادة ومشكلة اهلي حتي بدون قصد منهم ان هما كل ما حاجة تحصل لي يقولو دة بسبب نقص الأكسجين وبقيت بركز مع نفسي بشكل سلبي لدرجة اني دخلت في مرحلة اسمها احتراق الذات ولما كنت بتكلم مع الناس لقيت عادي مش أنا لوحدي اللي بمر بدة بس احيانا كتيرة بدخل في حرق ذاتي تاني وعدم تقبل نفسي وصراع جامد مع نفسي بس اكتر حاجة بتعمل كدة اني مش بعرف أتحكم في انفعالاتي اوي يعني وجهي مراية ومش بعرف اعمل كنترول اوي علي تعابير وشي او صوتي او كدة فكنت عايزة اخد رأيكم حكاية عدم التحكم في المشاعر دة يعتبر طبيعي لواحدة بعمر ٢١ يعني شوفتو حد زيي ولا فعلا عندي مشكلة؟؟وكمان ازاي اعرف أتحكم فيها نصايح عن تجاربكم وخبراتكم؟؟

0

2