toheal logo

Biscuit_40165 🇩🇿's منشور

Biscuit_40165 🇩🇿

منذ 6 أشهر

.

شعور قلق

السلام عليكم انا عندي مشكلة مع القلق والتفكير الزائد مهما حاولت اتخلص منها ماقدرتش احلامي كبيرة جدا وبسعى احققها بس مع اول غلط بحبط نفسي واهينها ومش مبينة الحاجة دي لاي حد لاني غالبا مابكون الشخص الي ينصح الي حواليه والي يسمع مشاكلهم ولما حاول افضفض مابقدرش ومن كتر التفكير صار عندي هشاشة نفسية وسرعة البكاء وتركيزي بدأ يقل ورغم كدا محد منتبه

7

4


Chilli_40214 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ 6 أشهر

لازم لكل شخص مننا يكونله حد يرجع يتكلم معاه ويستشيره في كل خطواته. لازم تلاقي الشخص دا. علشان دا هيسهلك حاجات كتير

11

0

Grape_37366 🇸🇾

.

منذ 6 أشهر

انت/ي صايبك أرق شديد ولا تتخلص منه لازم تملي اوقات فراغك وكل مايجيك تفكير تقطعه

10

0

Nutella_41065 🇩🇿

.

منذ 6 أشهر

لازم تعمل يوغا

0

0

Toast_41073 🇪🇬

.

منذ 6 أشهر

لما تلاقي حل قوليه ليا بالله عليكِ علشان انا نفس حالتك بالضبط

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع