عندي مشكلة بالتفكير الزائد وبزعل من اللي حواليا

Coffee_21022 🇪🇬

منذ سنة واحدة

شعور Not great 😕

عندي مشكلة انتي طول الوقت عاوزة الحتجة مثالية وباجي علي نفسي عسان بحسب هو دة ممكن يضايق هو دة ممكن يزعل واقوقات بزعل منواللي حواليا علشان مش بيعملوا زي

عندي مشكلة التبرير الزائد.. ده طبيعي؟

ازيكو يا شباب انا عندي مشكله بس عارف هي دي مشكله فعلا ولا دا شئ عادي انا من طبعي اني شخص ببرر كل حاجه واي حاجه بمعنى ان مثلا لو حد عمل حاجه معايا أو انا عملت حاجه مع حد لازم ابررله حرفيا حتى لو الحاجه مش مستاهله أو الشخص مخدش باله ممكن تكون حاجه بسيطه جدا لازم ابررها و احكي واقول انا عملت كدا عشان كدا ممكن شخص يكون بيهزر في حاجة عليا أو قال حاجة فيا مثلا حلوه او وحشه بهزار أو جد لازم ابررله ببقى حاطت في دماغي اني مش عاوز الشخص ياخد عني فكره معينه وأوقات بيكونوا ناس قريبه مني جامد صحاب أو قرايبي كمان رغم أنهم عارفين شخصيتي وعارفني كويس بس الموضوع دا عندي بغباء ياريت حد يفهمني الموضوع دا عادي ولو مش عادي انصحوني بالله عليكم ...عرض المزيد

6 الدعم

3 نصيحة

دايما بفكر كتير وبقلق من كل حاجه

دايما بفكر كتير فى كل حاجه ودايما حاسس بقلق من كل صغيرة وكبيرة يعنى مثلا روحت مكان ونسيت مصليتى فا ملقيتش حاجه اصلى عليها فا اضايقت اوى وحتى حد قالى هون على نفسك مش كل حاجه تفكر فيها سيب الامور تمشى لوحدها شوية ودايما نفسي اقطع علاقتى بكل القريبين منى صحاب او قرايب او اى حد قريب وخلاص وافضل قاعد لوحدى معرفش ليه بس عالطول ببقى عاوز اعمل ده ...عرض المزيد

8 الدعم

4 نصيحة