toheal logo

Potato_77746 🇪🇬's منشور

Potato_77746 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

.

شعور مرتبك

عندى مشاكل كبيره جدا مع النوم بحاول احلها بقالى فتره كبيره اوى بس بحلها وبفشل فى الآخر وبرجع تانى نومى مش متظبط انا كائن ليلى بحب الليل اوى اكتر من النهار ودا مسببلى مشكله على مدار حياتى انا معرفش ممكن دة يكون حلها اى بس بجد انا مبحبش الصبح خالص ومبحبش الشمس ومبحبش النور عينى بتوجعنى منه اوى انا مش عارفة ممكن دا يكون له سبب ولا لأ بس الهدوء اللى بيبقى بليل دا بكون محتجاه اوى حد ممكن يكون مر بحاجه زى كدا يفيدنى عشان حاسه انى محتاجه اظبط نومى عشان اقدر اعمل حجات اكتر فى يومى اكتر من انى انام بالنهار حتى لو ساعات قليلة واصحي بليل

3

8


لا يمكنك رؤية أي نصيحة على هذا المنشور لأن الناشر اختار تلقي النصائح بشكل خاص. إذا كنت ترغب في مشاركة نصيحتك، ببساطة اكتبها في المربع أدناه.

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع