مش عارفه اتخطى أي حاجه بسبب عقلي السلبي

Question

انا مش عارفه اتخطى حاجه بسبب عقلي ، عقلي ديما سلبي ولا بعرف اسامح نفسي او اهون عليها او اطبطب حتى ديمًا قاسية على نفسي ومش عارفه اتخطى اي حاجه مؤذية حصلتلي وكل حاجه بتطلعلي ف الاحلام والكوابيس وطول اليوم انا تعبت ومبقتش عارفه اساعد نفسي ولا حتى اطلب المساعده لاني مبقتش حاسه ان حد مهتم يسمع او يكون جمبي

Lemon_32719 🇴🇲 · Accepted Answer

ممكن اعرف ايه هي الحاجه دي

Cherry_37145 🇪🇬 · Answer

متستنيش حد يهتم غير نفسك 
محدش فاضي لحد

Blueberry_31785 🇪🇬 · Answer

مش حاجه معينه بس اي حاجه وحشه بتحصلي مثلا او اي موقف سئ

Blueberry_31785 🇪🇬 · Answer

وانا قلت اني مستنيه !؟

Lemon_32719 🇴🇲 · Answer

دا حاجه اسمها جلد الذات انك دايما تلومي نفسك حتي لو موقف فات عليه عشر سنين وجه ف بالك دلوقت هتقعدي تلومي نفسك عليه

Blueberry_31785 🇪🇬 · Answer

والحل ايه ؟ لاني فعلا تعبت وياريت متقوليش بطلي جلد ذات او قولي مليش ذنب والكلام ده لانه فعلا مبيحسنش حاجه وانا تعبت حقيقي

Lemon_32719 🇴🇲 · Answer

احتاج اعرف تفاصيل اكتر موقف مأثر فيكي وهل تبع الاسره ولا الاصدقاء ولا زمايل دراسه ولا علاقه عاطفيه

Blueberry_31785 🇪🇬 · Answer

كله حقيقي

Cherry_36327 🇪🇬 · Answer

انا برضو كده تفكيري كتير وسلبي بحاول اشغل تفكيري ب ان اسمع بودكاست مفيد لما ببدا افكر بسلبيه