toheal logo

Potato_51606 🇪🇬's منشور

Potato_51606 🇪🇬

منذ 6 أشهر

.

شعور متعب

انا مش بشرب مياه وعارف إن ده خطر بس مش بحب طعمها وبتتبلع بصعوبة خصوصا في الشتا وكمان مش بعطش خالص. حد عنده حلول ؟ ولو حد جرب تطبيق يفكرني اشرب لأن استخدمت واحد بيبعت اشعار كل فترة بس بقيت بسمع الاشعار واطنش

6

3


Coffee_21153 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ 6 أشهر

في بودر عصير بيتحط ع المايه بتوع الجيم بيعملوا كدا عشان يكفوا احتياج المايه هات منه وحط ع المايه واشرب هو كتره مضر كتره بس انت فتره وهتتعود انك تشرب مايه يعني

11

0

Sugar_49831 🇪🇬

.

منذ 6 أشهر

هى فترة بس وهتلاقى نفسك بتشرب ماية عادى ممكن تشرب بدايل زى اللبن بحيث ان جسمك ياخد نسبة سوايل حتى لو قليلة وقلل على قد ماا تقدر من الاملاح وممكن تشرب كركديه بس متقلوش خليه خفيف عشان تشرب منه كتير من غير ما تتعب وفى نفس الوقت يغير طعم الماية ومتكترش سكر وممكن تشربه دافى عادى واكيد متشربش اى صودا عشان غلط مع قلة الماية فى جسمك وخلى جنبك ازازة ماية لتر فى اكتر مكان بتقعد فيه عشان متكسلش تقوم تشرب

10

0

Watermelon_32587 🇶🇦

.

منذ 6 أشهر

ضيف لها ماء ورد لو تحب طعمه

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع