toheal logo

Apple_41604 🇪🇬's منشور

Apple_41604 🇪🇬

منذ يوم واحد

.

شعور محبط

عندى احساس انى مش كويسة نفسيا خالص بقالى فترة بس بحاول اتصرف عادى . مش قادرة أخرج برا البيت ، أى مشوار ثقيل خالص على قلبى ، مش قادرة اعمل حاجة فى البيت , بلعب رياضة عشان اكون نشيطة باقى اليوم بس بخلصها و اقعد أو اكون عايزة ارجع انام تانى ، لولا الصلاة بحس انى ممكن اخد اليوم كله نوم من كتر ما أنا مش قادرة اعمل اى حاجة ، عندى قابلية للعياط مع أى فيديو مؤثر بشوفه ، زى ما اكون لقيت فرصة عشان اعيط . ورايا مذاكرة و مش قادرة اخلصها . يمكن الحاجة اللى بزق نفسى عليها هى الرياضة عشان انا و الاكل علاقتنا ببعض مش احسن حاجة ، ف بتمرن عشان لو اكلت متتضايقش لانى الاكل فى أحيان كتيرة بيضايقنى ، بس بيكون نفسى فيه . انا تعبت و مش عارفة اعمل ايه .

5

22


لا يمكنك رؤية أي نصيحة على هذا المنشور لأن الناشر اختار تلقي النصائح بشكل خاص. إذا كنت ترغب في مشاركة نصيحتك، ببساطة اكتبها في المربع أدناه.

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع