ضغط الثانويه واهلي مش فاهمين مرحلتي الجديده

Question

انا فى اولى ثانوي مرحلة جديده انا فى العموم شاطره جدا بس السنادي فيه لخبطه كتير واهلي حاطين آمال كتير عليا بالذات اني الصغيره وهما ممكن مش يقدرو ان دي مرحله جديده وبالذات ماما مش بتقبل غير بالمثاليه وطبعا انا مضغوطه جدا ومش بنام عشان احاول ارضيهم بس الضغط كبير وكتير عليا مش كل حته انصحوني اي حاجه ممكن تنفعني حتى لو نصايح مذاكره فى العموم وازاي اتعامل مع اهلي

Mango_33390 🇯🇴 · Answer

اولا انتِ باذن الله قدها، 
ثانيا عادي خدي الأمور ببساطة اكتر من هيك يعني لا تعقديها كتير ولا تتساهلي كتير اعطي الموضوع حقه وبس واعملي الي عليكي والباقي عربنا انتِ ادرسي رتبي جدولك ودراستك ونظمي وقتك وانجزي المطلوب منك وخلص وعادي نامي منيح وارتاحي خلي وقت للنوم ووقت للراحة والتسلية عشان ما تملي من الدراسة وتخففي على حالك ضغط الدراسة بس طبعا ضمن المعقول.

Mango_33390 🇯🇴 · Answer

ادرسي بطريقة صحيحة وبتركيز ووقت الدراسة ابعدي عنك كل اشي ممكن يلهيكي وقبل الدراسة هيئي جو مناسب للدراسة يعني اختاري مكان مناسب للدراسة ما في إزعاج ما في ملهيات يكون الجو هادي لطيف مش برد ولا شوب عشان تركزي بالدراسة وما تخلي حدا يضل يزعجك ويفوت عليكي والأهم من هذا كله اقرأي قران قبل ما تبلشي دراسة لو صفحة أو صفحتين بتساعدك على التركيز.
التزمي بالصلاة على وقتها وضلك ادعي الدعاء كتير اشي رهيب.

Mango_33390 🇯🇴 · Answer

لا تدرسي وقت طويل متواصل خلي دقائق راحة عشان عقلك يضل بكامل طاقته وقدرته عالاستيعاب  
اختاري الوقت المناسب للدراسة خصوصا وقت الفجر وقت الفجر كتير مناسب ومريح للدراسة.
وبالتوفيق يا رب.