حب نفسك حبك لنفسك مش هاييجي بالسهولة دي ،كلمة بتتكرر كتير وان لازم ندرك اهميتها وانا فعلًا مكنتش فاهماها ،حب النفس ده مش زي الحب اللي سميناه حب ل اول شخص اعجبنا بيه من ايام الثانوي،حب النفس مش بالسطحية دي tips and tricks فرقت معايا 🤓 -فضي وقت لنفسك زي ما بتفضي وقت لحد عزيز عليك واتكلم مع نفسك الحالية ونفسك القديمة وركز على نفسك القديمة واحضنها بصدق لانها كانت بريئة ونقية اوي ده هايساعدك تحبها لما تكبر ،دي بردو طيبة لان الاتنين نفس الشخص -اخرج مع نفسك ،في الاول ممكن تحسها غريبة اول مملة بس بعدين هتتعود لان لما تحت ترافق نفسك وتخرج معاها وتقضي وقت حلو مش هتحتاج انك دايمًا تدور على حد تاني "يكملك" او "مثالي" تفضلوا سوا والخروج يقتصر عليه او عليهم،ببساطة هتعرف تفرح نفسك بنفسك في اي وقت،كون رفيق نفسك -عامل نفسك برفق، مش انت لما بتحب حد مش بتبقى عايز تزعله او تضايقه وتقسو عليه؟ طب ليه تعمل في نفسك كده ،محدش احن عليك من نفسك لان محدش فاهمك اكتر منك -اعرف انك قوي وعرف نفسك دايمًا ،اللي انت مريت بيه مش قليل حتى لو حد قالك او حسسك عكس ده ،انت استحملت حاجات كتير اوي ،حد بجد يزعل القمر ده اللي تعب كتير عشان يحقق حاجة عايزها او استحمل كلام مش المفروض كان يتقاله من ناس كانت قاسية عليه او مش فاهماه؟ حد بجد يزعل العسل الطيب ده؟ -افكارك دي مش انت افكارك دي مش انت افكارك دي مش انت -اتعلم تقول لا،لكل شخص معايير خاصة بيه،لو حد طلب منك حاجة فوق طاقتك وغيرك قالك اعملها بس انت مش حاسس حتى لو بنسبة صغيرة خالص متجيش على نفسك ،انت معاييرك مختلفة انت مش حاسس انك عايز تعمل ده خلاص غيرك يوافق مش مشكلة لكن انت قول لا قول مش هقدر قول ده صعب اعمله،عادي انت مش كائن مثالي بيعمل كل اللي بيتطلب منه على حساب نفسه صدقني محدش عمره هايعرف انت ضحيت بحاجات قد ايه لمجرد انك تنفذ رغبة شخص،انت من وجهة نظرهم مجرد عملت طلب مايعرفوش ده خد منك ايه -تبان غريبة شوية بس متستناش من حد كلمة حلوة او لو جبت لحد هدية تستناه يكلمك يقولك واو دي حلوة اوي او يقولك انا فرحت اوي وهموت من السعادة،انت كنت عايز تجيب او تعمل هدية لحد وعملتها خلاص ده لواحدة اللي يسعدك مش سعادة حد اللي تسعدك ،انت نيتك كويسة انك تهادي حد ده كفاية ،سعادتك هي تحقيقك ل ده ،لكن انت مش بتتحكم في سعادة حد متخليش ده كل تفكيرك -واخيرًا حب نفسك لأنك والله تستحق كل جميل❤️

5

0