toheal logo

Croissant_50330 🇮🇹's منشور

Croissant_50330 🇮🇹

منذ شهرين

.

شعور مرتبك

الواحد الأيام دي تعبان نفسيا مش مستحمل حاجه بجد ولا كلمه من حد بجد بحس إن لو حد قالي كلمه هعيط حاسه إني مخنوقه من أي ممكن علشان خلاص كلها آخر الشهر و اخلص ألسنه ويكون نقصتي سنه بس ولا علشان خائه إني مدخولش الامتحان مع ان أنا وثقه إني هعدي بس ب الي الي أنا شايفاه بقول ممكن معديش رغم إني مقتنه إني هعدي ولله معرف ازاي علشان أنا قولت نفس الكلام ده ألسنه الي فاتت وعديت بس المره دي أنا بارضو خايفه من إني مدخولش أنا عايزه اخلص ألسنه علشان أفضى ل نفسي شويه حسه إني اهملت نفسي ف حاجات هيّا ممكن تكون مش باينه بس بل نسباني أنا باينه يعنى عايزه اروح جيم اشتغل مع ان لسه ناقصلي سنه خمسه علشان عندنا الثانوي خمسه للأسف يعني بس ناويه إني انزل شغل الصراحه علشان عايزه اعتمد على نفسي الصراحه

7

8


Hazelnut_52786 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ شهر واحد

1. إنتي مش في نهاية، دي بداية لقوة جديدة التعب ده طبيعي قبل أي خطوة كبيرة. 2. الخوف مش ضعف، ده دليل إنك مسؤولة وبتحاولي وإنتي فعلاً أقوى من اللي بتحسي بيه. 3. أفكارك عن الجيم والشغل = بداية التغيير مش أحلام، دي خطوات حقيقية لقدّام. 4. ركزي دلوقتي بس على الامتحان عدّيه، والباقي هيبدأ يتفتح لوحده. 5. قولي لنفسك كل يوم: “أنا بقرب من نفسي اللي بحلم أكونها.”

3

0

Popcorn_52587 🇺🇸

.

منذ شهرين

هو الاعتماد ع النفس دي خطوه حلوه اوي ربنا معاكي يارب وانشاء الله هتعدي ومش هيحصل حاجه ثقي في ربنا ومتقلقش واكيد هتنجحي علشان انتي حابه الاحتكاك ع النفس واي حد بيعتمد ع نفسه بيكون ناجح ربنا يوفقك يارب

2

2

Hazelnut_52786 🇪🇬

.

منذ شهر واحد

كلامك صادق ومليان مشاعر واضحة جدًا، وحقيقي اللي بتحسي بيه مفهوم تمامًا. اللي بتمري بيه مش بسيط، وضغط الامتحانات، التوتر، الشعور بالخنقة، وكل الأفكار اللي بتدخل وتخرج من دماغك في لحظة—ده طبيعي في المرحلة دي، وكتير غيرك بيحسوا بنفس الإحساس وإن كان بشكل مختلف

3

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع